很多人打喷嚏时都会用手捂住口鼻，这样做对不对呢？
据天气预报，过了今天和明天，榕城又要迎来新一波的降雨天气，并且，气温要降到15℃以下！
亲们注意防寒保暖，避免着凉！
话说回来，你是否也有这样的经历？
“感冒咳嗽、打喷嚏，记得用手捂住嘴。”
我们总是这样被提醒，也习惯于这样叮嘱自己的孩子，既是出于礼貌，也避免病菌喷出而四处传播。
这样真的正确吗？快留下您的看法！
打喷嚏用手捂住口鼻，确实挡住了唾沫的四处飞溅，但是病菌会附着在手上，如果你再用手去摸扶手、座位、门把手等公共物品，病菌就会沾染到这些物品上。而且，病菌沾在手上很容易进入自己眼睛和鼻子，造成感染。
在公共场所室内打一个喷嚏，所含的病菌可在2秒之内附着到扶手、座位等经常被人触碰的地方。当你“沾满病菌”的手触碰到电话、电梯、扶手以及门窗等物体上，在接下来的5分钟之内，碰触到被污染物品的人就可能患上疾病。而在常温下的飞沫核中部分病菌可存活长达3小时以上，据估计有可能传染给多达150人。
正确的方式应该是用纸巾捂住口鼻，然后把纸巾丢弃，并充分洗净双手，然后再去触碰脸部的其他器官或是与他人握手，以免细菌和病毒传播。
用纸巾挡住口鼻当然最好，但大多数时候，我们的喷嚏猝不及防。所以，最切实可行的办法是——对着胳膊肘打！喷出或者咳嗽的飞沫虽然会附着在衣服上，但至少会阻断病菌的“裸奔”。这一方法，得到了美国疾病预防控制中心和美国儿科学会的认可。
打喷嚏时弯腰这个瞬间动作，可能因强烈的腰肌扭动、不协调收缩而引起腰肌损伤（闪了腰）或椎间盘突出等。所以，应该尽快学会这样做——
此外，人在打喷嚏时将口鼻完全捂住，上呼吸道产生的强大压力，若无法缓解，压力便会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，不利于耳部健康。故，给口鼻稍留一丝“缝隙”为好！
小孩子一年要感冒6~10次，如果出现更高的频率，易在幼儿园或者中小学里发生交叉感染。福州的流感病例，在校学生几乎占了8成以上。所以，教会孩子正确的打喷嚏、咳嗽姿势就更为重要了。
这个打喷嚏的方法，你学会了吗？
记住，最好是孩子在幼儿园时期，家长和老师把它作为必备技能之一教会孩子。
资料参考
生命时报 健康指南
精 彩 回 眸
近期福州发生多起校园流感聚集性病例，孩子感冒发烧时该不该去上学？