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人生何时不辛苦?过好当下不抑郁

2016-09-18 张守涛 涛滔步觉
有思想、有态度、有品位,更有情怀

最近,明星乔任梁因抑郁症离世。


实际上,每个人或多或少有时都会抑郁。


这几天,俺就很抑郁。工作、照顾孩子、装修房子……


很辛苦也很忧郁,怎么这么多麻烦事啊。


命苦不能怪政府,辛苦不能怨父母,那怪谁呢?


昨天晚上愁着、愁着,忽然豁然开朗,人生何时不辛苦?


是啊,人生哪个阶段轻松过呢?

 


童年该无忧无虑吧,可我们不也整天哭嘛,哭就代表着不舒服。


就像俺家刚出生的宝宝,一哭就意味着她要么饿了,要么尿了、拉了…


长大了,上了学,从此有了做不完的作业和压力,“看看人家的孩子”…


好不容易考上大学,该解放了吧,可马上又面临学业、恋爱、就业等等问题。



毕业了,自己独立生活了,问题就更多了,买房、结婚、升职、生子…


生了孩子,从此就更身不由己,没好日子过了。


要一把屎一把尿地拉扯他长大,等他终于长大了,还要给他买房子…


买了房子、生了孩子,该轻松了吧?


可马上又要给他看孩子,同时还得应对自己和老伴的衰老。

 



那什么时候是个头啊?什么时候能轻松下啊?


也许只能等入了土,才能彻底解脱。


而活着就是场马拉松,一个麻烦接一个麻烦,只能不断地奔跑。


这是其一,每一个人生阶段都不容易。


就像每个人都不容易,无论他是马云还是马蓉。


就像最近热映的《小别离》所示,每个家庭都有本难念的经,无论是巨富还是中产还是贫民。


逝去的日子并非都美好,且已不可挽回。


未来也不可过多期望,明天还会有明天的问题,即使实现了共产主义也并非永逸。


所以,我们不要留恋过去,寄托未来,只能直面当下,过好当下。

 


其二,如果人生一帆风顺一马平川,那还有什么意义和意思呢?


就像一个女生太过好追,那还有何乐趣,还会珍惜吗?


人生就像五味瓶,酸甜苦辣咸都要尝一尝,才会体味到真实的人生。


如果整天吃甜得,早晚会腻歪。


所以,我们不要太多抱怨,痛苦、烦恼、焦虑都是经历、体验。


人生不就是一场经历吗?不就重在体验吗?



而有问题、有麻烦,不可怕,面对它、解决它就好了。


就像今早俺的电动车车胎坏了,抱怨和回避有何用?只能拖着去修好它。


如果实在解决不了问题,那就只好放弃它、忘记它。


就像电动车车胎如果实在不能补了,那就换胎,换不了胎就换车。


人生没有过不去的坎,实在迈不过去就绕开它好了。

 


再者,人生有一个得失守恒定律,有得必有失,很多事都是“痛苦并快乐着”。


给孩子换尿布很麻烦,可看着孩子一天天长大,不是很幸福吗?


读书很痛苦,可不也有探索的快乐和收获的喜悦吗?


工作很辛苦,可不也能体会到成就感吗?至少拿到工资的时候,是高兴的吧?


整个人生也是如此,每个阶段都有每个阶段的烦恼和快乐。


少年天真可也烂漫,青年迷茫可也奔放,中年辛苦可也充实,老年衰老可也安乐。

 


总之,不要怨天尤人,像林黛玉似地整天哭哭啼啼。


而是应该像薛宝钗般,坚强、乐观、自强自立。


“自助者,天助也”。


面对当下的每个问题,品味当下的每份幸福,便是过好当下。


过好了每个当下,便会过好我们短暂而珍贵的一生。不是吗?


这也许很心灵鸡汤,可确是如此,不是吗?

 


从今天起,做一个幸福的人。 


喂马,劈柴,周游世界 。


从今天起,关心粮食和蔬菜 。


我有一所房子,面朝心灵,春暖花开 。


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涛滔步觉
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