肺癌来临前,5个报警信号会出现!抗癌秘诀竟是你顺手扔掉的…
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肺癌来临前,大家会普遍忽视了肺癌前的一些明显征兆,这些征兆就是你的身体对你发出的警示信号,告诉你可能已经患了肺癌,其中主要的信号有下面这么五个。
这是所有征兆中最需要警惕的一个,当你出现血丝痰或者痰中带有其他形状的血液,时请立即去医院检查。
这里的干咳指的是刺激性干咳,其表现症状多为无痰或者带有少量白黏痰,特别需要注意的人群包括40岁以上长期吸烟者,当出现明显的刺激性干咳且持续两三周以上时,需要提高警惕其病因是否来源于肺癌。
同干咳一样,当累及壁层胸膜或直接侵犯胸壁时,可以引起该部位持续性疼痛造成胸闷,当出现这种症状持续两周以上治疗不愈的呼吸道症状时,请到相关医院去检查是否有肺癌患病的可能。
首都医科大家附属北京朝阳医院胸外科主任李辉教授做客北京卫视的养生节目时,给我们推荐了一种抗癌的好东西。
这种抗癌佳品不是别的,就是——苹果皮。人们熟知苹果的营养价值,却往往忽略的苹果皮。其实,苹果皮也是好东西。
苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,例如:酚类物质,黄酮类物质等,这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于预防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其发病率。
美国《农业与食品化学》杂志刊登康奈尔大学食品科学专家刘瑞海教授及其同事完成的一项研究发现,苹果皮具有良好的抗癌功效。
研究人员从苹果皮中确定出了十多种三萜化合物,这些物质都能够抑制肝癌、结肠癌或乳腺癌等癌细胞生长,也可杀死癌细胞。
美国《健康》杂志刊登一项研究发现,苹果皮中富含自然抗氧化剂槲皮素,该物质可保护肺脏不受污染物侵害。每周至少连皮吃5个苹果可以改善肺脏功能。
苹果皮中富含的抗氧化剂槲皮素有助于预防老年痴呆,有助于保护记忆力。
不过,很多人并不习惯吃苹果皮,因为害怕上面含有工业蜡或者农药残留,专家教了我们方法,让您放心吃到苹果皮。
用白色的纸巾在苹果上轻轻揉搓,如果纸巾上出现了淡淡的红色,说明苹果上可能有工业蜡,那最好不要买。如果没有淡红色,说明这个苹果只是含有正常的天然蜡,这是不用担心的。
左小霞还推荐了大家一种吃法:熟吃苹果,更适合中老年人,更能养肺、健脾胃。
●苹果肉放到醪糟里,可以加点葡萄干、杏仁、枸杞(加的料克根据需要随意增减),混合好就可以放到原来的“空苹果”里面了;
当你读完本篇文章时,你有2个选择:
1.你可以将它传扬出去,传播一些积极正面的信息,让世间多一点爱。
2.你也可以根本不去理会它,就像你从未看见一样。
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