金花：『东宋』世界武道修行体系
文 ｜ 李逾求 东宋世界创立者
“金华是光，而天光是道。金华是一个曼荼罗。如果是俯视，金华要么被画成一个几何图形，要么被描绘成一个长在植株上的花蕾。这棵植株通常是长在黑暗的背景中、有着火一样鲜艳的色彩、绽放着的光之花。”
——卫礼贤 荣格《金花的秘密：中国生命之书》 主流的修行，乃是进化。以力子的修炼为根基，结合相应的法门，分为三个阶段： 修行：炼剑·炼丹。 修炼：炼气·炼金。 修真：炼性·炼光。 炼剑是对身体和招数的锤炼，根据不同的武功招式，勤练不辍，通过长期的修炼，产生肌肉记忆，由此形成武者的本能。由于剑是神州修行界的显宗，剑在人在，故称炼剑。 炼丹是内力的修炼，通过内功法门名山宗的修炼，在人体内的紫府中，力子攒聚为团，不断提炼凝聚成为一颗高密度的力子，进而继续修炼攒聚，最后力子成团，不能再提炼压缩时，便形成玉丹。炼剑与炼丹同步，相辅相成，称为“修行”。 此后，武者以自身为宇宙，对自己的内视中，玉丹会形成金花。登堂入室。
丹成之后，无数次的炼剑中，武者会形成剑气征兆，进而形成剑气雏形，然后开始突破剑气天关，见剑气龙虎，见另一方天地，武人的身体成为真正的陀体，人体会变得越来越和谐越来越美丽。 一旦突破剑气天关，便进入了崭新的阶段：修炼。 突破剑气天关后，武人体内将可以生成有形无质的剑气，修行分为炼气和炼金。 炼气是对剑气的修炼，剑气有形无质，平素藏于体内，对敌之时发出，往往无坚不摧。此时仍是身体的修炼。 与此同时，人体内紫府之中，再辟金府，开始了体内炼金。炼金是以人体内的金属元素为原料，开始修炼独属于自己的金属。同时，人体内越来越纯粹的金属，将会与大地中的金属呼应，武人将开始行走神州，寻找与自己呼应的所在。 当武人炼气炼金达到一定境界，便是剑气有形有质，并且可以脱离人体而存在，称为“金属生诞”，由此可以进入下一个阶段，此时，武人将会面临最大的困境和抉择：化玉熔金。 武人可以选择将修炼而成的玉丹和金丹融解，化入自己身体，益寿延年，也可以保持玉丹和金丹，进入下一个阶段：修真，面临更大的困境和挑战——人类即将进行的，是加速的“进化”，等于将宇宙中千万年的时间进化加速到几十年乃至几年。 修真是时间和空间的战争和艺术，极为凶险。此时的修真，是炼性和炼光。炼性，是炼人心，炼本性，炼光是炼身光，炼剑光。 当修真者眉间出现“眉间挂剑”之时，便是超越修真，登天之时。此时面临的便是古往今来道者修真最好面临的天劫：只是此时的天劫，却不仅仅是雷电、地震等外力的击打，而是天象与人体内部的呼应，即三千大千世界与人体内部的小宇宙的呼应。 此时修真者已经具有了神通。神通广大，悬浮于空，往往其投影于地上，启发无数“神通”，但真正的神通，却已然笼罩在三海三山三天之下，那就是： 长生、飞翔、变形。 人若能同时具有长生、飞翔、变形之能，将会成为宇宙中从未有过的完美生物： 究极兽。 集合三圣灵之种形成的完美生物。
除了丸之外，还有奇力，乃是修行者修行时无意堪破的陌生的领域，包括磁力、五倍力等，如果力子修炼的开始是力子的雾和雨，奇力的修炼，就是力子的雷与电。奇力开始出现时，往往被认为是丸，后来又被认为是金花的补充，但最后才发现，奇力只是一种可能性，宇宙中永远存在的不被理解，也许永远不会被理解的可能性。 此外，就是被称为“魔道”的致幻修行，通过致幻四君子香、雨、铃铛、伞，进入修行的异世界，进行高速修行，达到在现世界中穷其一生也不能达到的境界，再通过打破异世界的阀壁，携带异世界的修行进入现世界。由于种种难关，致幻修行者要么陷入异世界中不能自拔成为白痴，要么打破阀壁时失去神智成为疯子，在现世界中杀伐无数，成为狂魔。因此致幻修行在神州被严厉禁止。 除了进化和异化之外，还有退化，是人体呈现出的兽化现象，同样伴有力量和速度的产生。一定程度上，退化与进化相统一，人的修炼实际是对退化的兽性的重新发掘。因此，退化时，也常有新奇的变化产生。 此外，就是遗传。人类通过文字完成了智慧和经验的积累，而人体的修炼，却人死魂灭，无以为继，出于这种考虑，人类一直对“遗传”抱有强大的兴趣。而遗传的关键在于血胤，血胤因此又与姓氏、家世等结合，形成牢不可破的秩序。对于习武者，武学世家，究竟要多少年，多少代才能形成“遗传”？这是修行者永恒的实验和未解的谜团。
金属罂粟成为修行的另外一个主流，其哲学同样来自于无尾箭：金花是向成为究极兽的努力，金属罂粟则是致力于无尾箭的毁灭。首先是捕捉无尾箭，进而从机械和金属两方面毁灭无尾箭，这便是金属罂粟的终极。 炼金由来已久，在故事发生的年代，金属大师是受到普遍赞誉的职业。同时，神州中有“械八家”，致力于机械的研究，金属和机械的结合，促成了金属罂粟的第一次盛开，便是暮云春树院中，马力的出现。 与此同时，人体的进化修行，也有“炼金”，与金属罂粟形成了互补，二者从对抗到压制，到平衡，到相互利用，最后促成了金花和金属罂粟的合一。
力子修炼是武人修炼的根本，决定力子修炼的除了武人的天赋和勤奋外，主要在于丹途通径。丹途通径的宽窄，决定了武人修炼的快慢和所能达到的高度。 分为雾、雨、溪、河、湖、江、海为等级。
剑气也分品阶，最强的四种剑气按照阶位排，便是：紫、金、白、青（实际上还有第五种，也就是紫金白青秘。秘色，意为神秘之色，充满神秘感。原来谁也不知道秘色到底是什么色，它是一个秘密的颜色，是一个你不能看到的颜色）。当然，紫剑气强于金剑气，并非一概而论，每种色泽的剑气也有不同的君臣强弱，每一种剑气中，都有一种王者的色泽。其中紫剑气中，最强的是紫气的紫，金剑气中，最强的是黄金的金，白剑气中，最强的是白银的白，青剑气中，最强的是青岛的青。
修行通常分为山岳修行、闹市修行、密林修行、悬剑修行、海底修行（但他先前曾听大先生讲过一种修行的法门，号为“海底修行”的，乃是修行者怀抱巨石，在海底行走，可以加以引申，后来，或在其他文中，写到有人在海底修行了几个月或者几年，从中国走过太平洋大西洋到达欧洲等，忽然出现在早先的同行者面前）、荒原修行、大钟修行、暴雨修行、瀑布修行、梵香修行等。武者通过内功、练剑、打坐、观想等方式修行。
这时神州之中，诸大世家林立，每一个世家，都有一门独到的内功，是世家的不传之秘，也是世家所有武功的根源，每个世家的内功，各自以山命名，决无重复的，因此，名门的内功，统称为“名山宗”，这才是真正的世家子弟区别于其他弟子的东西。 内功不同，由内功生出的内力也就不同，这种力，就是“名山力”。
名山宗包括毛家的玉龙雪山宗，还有昆仑宗，喜马拉雅山宗，武当宗，黄山宗，泰山宗，蒙山宗，西山宗，黔灵宗，少室宗，龙虎宗，阴山宗等，还有巫山总，主要是女弟子。其中喜马拉雅山宗中，有一宗要自立的，自称为珠穆朗玛峰宗，有强烈的精英意识。
武学此时发展至今，已经越来越趋于细致，专业，很多原来精妙的招术，都已得到破解，这时武者的修行，主要分为炼剑和炼丹，炼剑便是对招术和身体的修炼，炼丹则是内力的修炼，内力又是基于力子的修炼而来。 剑术主要被总结为八百剑术，又称为《剑典》，神州中人，无论是皇室贵族，还是武林世家，又或江湖游侠，市井浪子，武馆武士，出家之人，所修行的剑术，多是由剑典中来。八百剑术称为显剑，而武者秘密修行的剑术，则叫做秘剑。
剑术本身没有秘密，但剑术有精妙与否，尤其是运使剑术的武者体内修炼的内丹，不但为剑术注入力量，也加快了速度，同时影响着对剑术的理解，因此剑术只有八百，内丹却每位武者皆有不同。
一般认为，修行昆仑是由阿妮玛斯（魂）和阿妮玛（魄）组成。
高手对决，往往不为他人所见，有些时候是处于双方的守秘，有些时候，则是由于高手海市蜃楼的存在，能够看到的人稀少而已。
包括地疤奇力在内的神秘力量。
致幻修行是神州中最为凶险的修行法门。 武者的修行，以具体方式，分为山岳修行、闹市修行、密林修行、海底修行、荒原修行、大钟修行、暴雨修行、瀑布修行、梵香修行等，大都是因人而异的循序渐进的修行法门，但在这些修行之外，还有其他一些偏门乃至邪门的修行，其中最为凶险的一种，就是致幻修行。 致幻修行是在佛门观想和道家内照的基础上，借助“致幻四君子”香、雨、铃铛、伞等，结合武道修行，通过冥想进入另一个世界，在这个异世界中，进行人的修行。即便没有任何内力根基的人，只要知道法门，借助致幻四君子，仍可修炼。 每个人在致幻后的世界都不一样，但对于个人来说，俱有唯一性，也就是，有多少个人，就有多少个异世界，在异世界中，人是唯一的，人要独自面对自己的异世界，其间凶险之处难言，异世界虽然唯一，却俱有极强的不定性，如果一个武者不是在寻常的武道修行途中已无路可行，鲜少有进行致幻修行的。 在数千年武道修行史上，不乏有修行者因为强行致幻修行而走火入魔，生不如死的。为减小致幻的凶险，武者常常只选择致幻四君子中的一种，并加以研磨规划，且有高人守护。
不过，虽然致幻修行危险，历来却在修行的少年子弟心中有着极高的地位，是少年们禁忌的游戏。在这个游戏中，不但想象创造一个世界，也可以从中窥见自己的修行极限，因此屡次禁而不绝，而且，若有人守护，凶险亦可降低，只是沉迷于致幻修行中有瘾，甚至令人忘记真实的建基于力子之上的修行，乃至永远陷入异世界中，以致在现世界中，成为白痴。 致幻修行最危险的地方，不在于沉迷，而在于碰撞。当两位致幻修行者进行修行比试，两个异世界碰撞时，便会诞生极大的变数和凶险，那是任何人都无法预测到的。也没有人能够阻挡。 七幻修行是凌驾于致幻修行之上的更高明，也更凶险的修行。 如果致幻修行是人在纵身从山崖上往下跳时，希望能生出双翼，那么七幻修行，就是手脚都被束缚在一起，而希望下坠时生出双翼。 七幻修行之所以叫七幻修行，是因为除了致幻四君子香、雨、铃铛、伞之外，还要依靠致幻之帝夜，致幻之后罂粟和一个缥缈不定的致幻幽灵的辅助。 致幻修行与七幻修行对少年们具有强烈的吸引力，马云曾经致幻修行，后于白骨白马寺上废去致幻修行，重返修行“正途”。马云的致幻修行是巨人和小鸟，马力的是九头黄金巨龙。两人曾一番大战。后两人为马香玉以七幻修行强行切入二人的致幻修行异世界救出。
主要是女子修炼的奇术，本为女子修炼身材，令身材更加美好的法门，但由于身材更美好，必然带来修行的加速，因此后来被视为一种专为女子修炼的所创造的法门。
女子修炼需手戴宝石，以钻石（金刚）最高，其次珍珠、宝石等。分别称为钻石瑜伽、珍珠瑜伽、宝石瑜伽等。以女子为主的恒山院中，瑜伽是基础的法门。青城校长孙红茶曾欲将瑜伽引入到青城，并令男女修习，作为必修课程，引发了青城的一次变动。