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咳嗽老不好,不想过多吃药?把鸡蛋这样煮,很快就好了!

健康与养身 加拿大之声 2023-10-22

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冬季天气气候特征主要以“燥”为主。这时人体极易受燥邪影响而伤肺,又由于肺脏喜湿润环境,对干燥的气候特征比较敏感,所以,很多人出现咽喉干燥、燥咳等症状


而打针吃药治愈的时间还是因人而异,快慢不一。还对人体有伤害,尤其是一些老人和小孩,一旦咳嗽,那就需要很长时间才能治好。下面教你几招,不用吃药就能好或者缓解。


白糖拌鸡蛋

感冒咳嗽/久咳 



做法


取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加适量白糖和一匙植物油,放锅中   ,在晚上临睡前趁热一次吃完。



功效


适用症状:感冒引起的咳嗽可以尝试这个方法,伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干,或是有黄痰的,都可以尝试这个方法。如果觉得是风寒感冒,流清涕,发冷等,把白糖换成红糖效果更佳。


吃了2~3次咳嗽就可康复。还有如有胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,作用很好。




醋煎鸡蛋 

化痰止咳  



做法

拿一个鸡蛋,打在碗里搅拌均匀后,放米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。天天早晚各吃1个。



功效

正常吃两次就可止咳,重者多几天可全愈。

鸡蛋,甘平,有滋阴养血、润燥的作用。醋味酸、甘,性平,能消食开胃,散瘀血,收敛止泻,解毒。

醋煎鸡蛋可以缓解不同程度的咽喉黏膜及声带的充血、肿胀、疼痛、还能缓解咳嗽的症状。醋煎鸡蛋是一种极易消化吸收的食品,最适合中老年人使用,能够防止动脉硬化,有健美肌肤、保护肝脏、健脑益智、延缓衰老的作用。






注意


趁热吃下,食用的量可以自己控制,最好晚上睡觉之前食用,可以减轻咳嗽的症状,保证晚间睡眠。




这些冬季病,吃药不如试试它

红糖姜茶

专治风寒感冒 



做法:


姜5片+红糖200克


生姜切成5片,也可以把片切成丝,锅中加2碗水,倒入姜片和红糖,煮沸后冷到合适温度,趁热喝。



功效


连续喝2-3次,风寒感冒就好的差不多,比吃药强多了,还没有副作用,晚上喝效果最好。


红糖富含维生素与微量元素,与姜搭配具有防治风寒感冒、活血调经、暖胃、排毒等功效。


1、防治风寒感冒
红糖姜茶可以入药,性温,能发汗解表、祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受寒,喝一杯红糖姜茶,微微出汗,有祛寒邪之效。

2、活血调经
红糖姜茶有活血调经的功效,可以活络经血,使体内血液循环加快,适宜经期女性饮用,可以缓解因寒湿凝滞引起的月经过少、经期推迟、痛经、闭经等症状,是温经散寒的良方。

3、暖胃
红糖姜茶具有暖胃的功效,胃寒的主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起,再加上生活节奏快,精神压力大,易导致胃病。胃寒病人食用红糖姜茶,有一定辅助食疗的效果。

4、排毒
红糖姜茶可以促进身体的排毒功能,日常生活中经常饮用红糖姜茶,可以帮助排出体内的寒气。



山楂泥 

手脚冰凉有冻疮



做法:


山楂2颗+塑料袋1个


只要一年有冻疮,以后年年有冻疮,教你一个办法终结它:把山楂烤软,睡觉前涂抹在冻的部位,然后用塑料袋套上,一次就好,非常管用。


生姜核桃水 

缓解慢性鼻炎  



做法:


生姜5片+核桃5个


锅中加两碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分钟,连续喝7-10天,就有很好改善。


核桃中含有的脂肪蛋白以及多种微量元素较为丰富,能起到缓解鼻炎效果,在使用生姜的时候能起到缓解,由于鼻炎容易引起的流鼻涕咳嗽以及鼻塞等症状,需要将核桃和生姜放入冷水中煮沸,需要连续服用药物才能起到改善效果。



香蕉皮

手脚皴裂  


做法:

香蕉皮1个+温水


如果秋冬季节皮肤容易裂口,用香蕉皮擦拭就可以,不过记得先用温水泡上10分钟,泡软后再擦,一般连续擦3-5次,裂口就能完全愈合,并且后期不容易反复。


大蒜胡萝卜水

急性腹泻


做法:

大蒜1头+胡萝卜1根


把胡萝卜切片,倒入锅中,加2碗水,煮开后放大蒜进去,再煮5分钟,喝上之后很快腹泻就会停止,但是记住,腹泻停了就别喝了,以防引起便秘。

材料好找也好做,方便见效快,遇上吃药老不好的病,不妨试试看!收藏好了以后,别忘了给家人朋友们都发一份儿,说不定就帮上忙了呢?



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