“挖鼻孔”可能增加老年痴呆风险！医生：每个爱挖鼻孔的人，早晚或将承受5个后果！

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鼻腔内有很多腺体，每天分泌大约1000毫升鼻腔黏液，这些黏液就是我们身体的自带加湿器，湿润温暖了我们吸入的空气。

此外这些黏液还和鼻毛一起，起到过滤器的作用，清洁了我们吸入的空气。

被挡住的灰尘、干燥的分泌物就形成了鼻屎留在鼻腔里。

虽然挖鼻孔是一个非常不雅的动作，但在生活中不少人，习惯通过挖鼻孔来清理鼻屎的，而且挖完以后感觉很爽。

有的人甚至为了方便，特地留长小拇指的指甲，专门留着挖鼻孔。网上传言挖鼻孔不仅会导致老年痴呆，还会增加鼻咽癌的风险？

挖鼻孔可能增加老痴风险

澳大利亚格里菲斯大学的研究人员证实，细菌可直接通过鼻子进入大脑，并创造可以导致阿尔茨海默症的迹象。

科学家观察到，肺炎衣原体细菌——一种与包括肺炎在内的呼吸道感染有关的病菌，利用嗅觉神经作为“入侵路径来攻击人的中枢神经系统”。

研究人员在小鼠的鼻黏膜上接种肺炎衣原体后，发现该细菌仅在72小时内就可感染嗅觉神经、三叉神经和大脑；接种后7天、28天，可造成大脑内β淀粉样蛋白积累，这也是引发阿尔茨海默病的标记。

研究作者之一詹姆斯·圣约翰教授表示，鼻腔内的嗅觉神经一旦暴露于空气，便会为病原体提供一条可绕过血脑屏障直接进入大脑的“捷径”。

常挖鼻孔、拔鼻毛等坏习惯，容易破坏鼻毛的屏障功能、损伤鼻腔黏膜，给各种细菌侵入大脑提供便利机会。

肺炎衣原体会引起呼吸道感染，能在72小时内从小鼠的鼻子扩散到嗅觉神经和大脑。

挖鼻孔、拔鼻毛等行为还会增加人类呼吸道感染的风险。研究人员表示：“挖鼻孔、拔鼻毛不是一个好主意。如果不想损害身体健康，还是少碰它为妙。”

深圳大学总医院神经内科副主任医师陈立铭解释，虽然上述实验是在小鼠身上进行的，但人类具有相同神经，且可被相同细菌感染。这些结果有可能拓展至人类，但日后仍需继续开展相关研究。

挖鼻孔给细菌提供了捷径

一项调查发现，91%的成年人承认会经常挖鼻孔。除了可能增加未来患“老痴”的风险外，常挖鼻孔还有这些风险：

增加肺炎风险

研究发现，手上有肺炎细菌的人群，经常挖鼻孔或揉鼻子，肺炎细菌传播更快、扩散更广；而另外一组，不挖鼻孔也不揉鼻子，则明显扩散速度下降。

肺炎球菌引发的肺部感染，是全球主要死亡原因之一，特别是针对5岁以下的孩子，自身免疫系统还不够成熟，致死率更高。所以为了降低疾病传染的风险，希望大家务必要注意手部卫生。

鼻腔变形

长期挖鼻孔，会使鼻子变得不对称，皮肤出现褶皱，鼻腔变形，可能会成为”朝天鼻”，对于女性而言，形象大打折扣。

鼻毛也是鼻子中的一种保护结构，可以抵御空气中大部分污染颗粒，不让它们进入鼻窦部，剪掉鼻毛，会使鼻子直接暴露在污染环境下，会加重鼻炎。

鼻粘膜出血

鼻黏膜有丰富的毛细血管，手指频繁、用力地抠挖，很容易会使鼻粘膜上的血管越来越脆弱，一不小心就抠出血。而且有些出血可能是连续性的，要1~2周的时间才能完全恢复。

颅内感染

人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，挖鼻孔时，手部的细菌进入鼻腔，引起鼻腔感染，鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。

另外，耳朵和鼻子之间有个耳咽管相连，用力擤鼻涕时，鼻腔内压力骤然升高，导致带有细菌、病毒的分泌物，沿着耳咽管被压送至中耳腔内，很容易造成中耳感染。

注意：鼻部周围称作危险三角区，容易引起颅内感染。一旦发现鼻子红肿感染，一定要及时到医院找医生处理，千万不要用手挤压。

图片来源：科学家庭育儿原创

三、鼻子的正确清洗方法

•  用棉签蘸取生理盐水清理。

生理盐水有杀菌作用。

用医用棉签蘸取少量生理盐水，用轻轻滚动的方式清洁鼻腔异物。也可以涂红霉素软膏等油剂药物进行湿润后再清理。

• 用专门的洗鼻器清洗。

将生理盐水放入洗鼻器中，按照说明书的说明来清洗。

图片来源：科学家庭育儿原创

• 去医院冲洗。

长期被鼻部炎症困扰的人，建议去医院，请医生帮你冲洗。

别着急走，右下角点在看👇

END

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