2023 年，我对自己的 6 个期许！
这篇文章，写一下我对自己 2023 年的期许，也希望对你有启发。
1 把健康放在首位
无论遇到什么问题、意外，造成的情绪，我希望自己能及时觉察，并思考一下，这个情绪对健康，是否有不好的影响？
如果有，那说明这个情绪，不是不应该，而是不值得。
不值得因为这么一件事情，而影响人生最重要的那件事（健康）
之前虽然我一直都明白这个道理，但情绪上来的时候，往往会控制不了。今年我会在，在这件事上，投入更多的时间。
因为「事情-情绪」，这个本质上，是大脑神经元的塑造问题。必须投入大量时间，才能更好的重塑大脑神经。
2 固定时间做固定的事情
每天提前安排好，什么时间段要做什么事情。
然后对应的时间段，如果有其他事情临时出现，都延后到其他事情，对应的时间段。或者，直接放弃、拒绝掉。
让自己能更好的处在一个，专注、心流、全神贯注、全然活在当下的状态。
3 形成团队合作意识
我之前因为性格原因，一直习惯所有的事情都一个人来做。
不会的话，就自己去学习，学会然后去做。叫做事必躬亲。
但最近突然发现，从长期来看，这种状态会让自己越来越累，并且事情的发展会很受束缚。
把自己擅长的事情做好，把不擅长的事情，留给专业的人。这样效率一定更高，自己也会更开心。
所以，找优秀的人一起合作，把钱分出去，然后把蛋糕做的更大，是今年在事业方面，重点要做的事情。
如果你有意向，和我一起做事，欢迎来找我私聊哈哈哈
4 做每件事情前，停 30 秒，思考一下，要用什么样的心智系统，或者原则，或者心态，来面对这件事。
工作
吃饭
锻炼
睡觉
洗漱
聊天
学习
读书
看电视剧
……
举个例子，我做小红书，这是一个新领域。就应该用一个学习者的心态，知道自己一定会遇到问题、障碍，并且一开始的数据，大概率不好。需要学习很多知识，需要多发笔记，熟悉平台调性、规则。快速迭代，这样才能更好的出成绩。
而不应该，拿一个我写公众号这么好，做小红书也肯定，一开始就能做很好的心态。那肯定会失望，更早会放弃哈哈
其他的事情同理。这需要结合自己当下的阶段，来对事情做一些判断。
5 每天保持好心情，这个还是蛮重要的，不，超级无敌重要。心情不好，其他一切都会垮掉。
6 多感恩，多看到自己已经拥有的东西，并且体会它们带给自己的幸福、快乐。
我今天写的这些，不仅是适合 2023，也是一生需要修炼的内容。
2023，一起加油呀~
祝：
2023 有进步
嗯，
又是很特别的一天，
加油哇(ง •̀_•́)ง
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