药，怎么吃
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吃药时很多人都有的这种习惯，其实很危险！现在知道还不晚！
阅读本文前
冬季是呼吸道传染病的高发期
不知道有没有小伙伴中枪了呢
要是生病了就要记得乖乖吃药
但是
很多人吃药总习惯一仰脖子
把药片猛地咽下去
专家表示，这种方法并不可取
猛地一仰头，很容易呛水
特别是孩子和老年人
空军总医院呼吸内科主任医师 王蓉美：“喝药的时候，我们有时候主张微微仰仰头，片剂就会到舌后根，再咽就稍微要容易一点。”
呼吸道和食道在咽部是一个通道，
在吞咽的时候我们会厌要关一下，
然后声门要闭上，
这样食物和水就不容易进到气道里。
要是猛一抬头，
会厌没来得及关，声门也还没有闭，
这个时候就容易呛水，
药片会掉到气道里。
猛仰头，危害大
如果有水或药片吞入气道会有什么影响呢？
引起炎症
呛东西进去后，我们气道本身有一个保护的反射——咳嗽反射。如果呛了水，可能咳咳就把水就咳出来了；但如果呛了药片，它就会掉到比较深的气管里头去，会出现一个长期的咳嗽。药片老在那儿，对气道也是一个刺激，它也会腐蚀我们的气道，引起炎症。
损害脊椎
猛仰头对有颈椎病的人也不太好，猛地仰头，容易有一些小的关节紊乱、错位，对颈椎不是特别好。
不易下咽
药物的剂型不同，送服方式也会有不同，比如胶囊型药物，由于都会漂浮在水面上，仰头反而不容易使药物下咽。
躺着吃，不可取
空军总医院药学部主任药师 袁海龙：“不同剂型的药物有不同的送服方法，其实服药时除了头部的位置，还有身体的位置也很重要。有些人习惯在睡前躺在床上服药，这个姿势就是不正确的，因为躺着服药，药物有可能黏附在我们的食道壁上，首先它可能影响药效，第二个它可能损伤我们的食道壁，引起局部的炎症。”
小编提醒您
送服药物时，最好保持上身直立，
站着或坐着，且不宜猛仰头。
当然啦，大家都不生病不吃药最好啦~