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它被称为“土人参”，1斤才1刀，隔三差五吃，益肝明目抗衰老

胡萝卜不仅价格便宜，营养价值也高，还有很多保健功效，享有“土人参”、“金笋” 的美誉。

胡萝卜富含的β—胡萝卜素，是维护人体健康不可或缺的营养素，能保护视力、滋润皮肤、提高免疫力等。

但由于胡萝卜自带的独特气味，很多人都避之不及。其实爱上胡萝卜并不是一件难事。

换个做法，就能消除气味，让胡萝卜变得好吃，轻松把营养吃到嘴里。赶快和小妹学起来吧~

食RECIPE

谱

1. 胡萝卜奶棒

2. 胡萝卜鸡蛋饼

3. 胡萝卜芦笋炒口蘑

胡萝卜奶棒

胡萝卜奶棒不仅营养美味，而且超级松软。色泽诱人，一看就有食欲，端上桌，绝对能吸引全家人的眼球~

食 材 

主料：高筋面粉215克、盐1克、白糖15克、胡萝卜泥85克、全蛋液40克、牛奶50克、酵母2.5克、软化黄油20克

辅料：全蛋液适量（刷表面）

   做 法 

1. 胡萝卜蒸熟，压成泥。

2. 厨师机中放高筋面粉、胡萝卜泥、全蛋液、牛奶、酵母、盐、白糖，开4档搅拌2分钟，搅拌成团，再调成7档搅拌2分钟。放入软化黄油，开4档2分钟，7档4分钟。

3. 揉好的面团盖上保鲜膜，醒发1小时。

4. 发酵好的面团等分成10份，揉圆，盖上保鲜膜醒发15分钟。

5. 把面团拍扁排气，用擀面杖擀成牛舌状。

6. 擀成牛舌状的面团翻面，整理呈梯形，从上往下卷起，捏紧接口处。

7. 放入烤盘，盖上保鲜膜醒发1小时。醒发好后，在面包表面刷上全蛋液，入烤箱338 ℉（170℃）烤20分钟。

烤好的胡萝卜奶棒色泽金黄，吃起来有胡萝卜淡淡的香甜，奶香奶香的，再搭配杯牛奶或咖啡，精致早餐就来了哦~

胡萝卜鸡蛋饼

土豆、胡萝卜丝做花边，无需揉面，这个样子像太阳花似的，好吃又好看~

 食 材 

主料：鸡蛋4个、土豆100克、胡萝卜35克、普通面粉25克

辅料：食用油2勺、葱花少许、黑芝麻少许、盐2勺、黑胡椒少许

 做 法 

1. 先将胡萝卜和土豆去皮，擦成细丝。

2. 土豆丝和胡萝卜丝中加入盐、黑胡椒，搅拌均匀，稍稍腌制一下。加入面粉，搅拌均匀。

3. 锅中刷油，放入搅拌好的土豆胡萝卜丝，并整理成圆圈状。

4. 在中间镂空的部分，打入1个鸡蛋，表面撒上葱花和黑芝麻。

5. 小火煎至底部微黄，定型后翻面，直至两面金黄，熟透后取出来。

煎好的胡萝卜鸡蛋饼，像是一朵朵太阳花，看着很有食欲，焦香软糯，一口下去超满足~

小tips：土豆丝、萝卜丝可以先焯水1分钟，这样煎的时候比较容易熟。

胡萝卜芦笋炒口蘑

胡萝卜芦笋炒口蘑营养丰富，鲜美可口，简单又好吃，还低卡低热量，隔三差五来一盘~

  食 材 

主料：芦笋1把、胡萝卜半根、口蘑4个

辅料：蒜末适量、食用油适量、生抽1勺、蚝油1勺、黑胡椒少许

 做 法 

1. ️芦笋切段，胡萝卜切小块，口蘑切片。锅中倒水，水开后放芦笋、胡萝卜，焯水捞出，油热放蒜末口蘑翻炒至软。

2. 加入芦笋、胡萝卜翻炒，放入生抽、蚝油翻炒均匀。

3. 出锅前，放黑胡椒调味，翻炒均匀即可。

口蘑的味道鲜美，口感爽嫩，再搭配上芦笋和胡萝卜，颜色丰富有食欲，营养好吃又下饭！

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电饭锅

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温馨提示：此产品的操作面板为全中文操作面板。

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小容量电饭煲

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厨房料理小助手

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一款超实用的懒人下厨必备神器！从此，绞肉、切菜、切丝、切片，料理没烦恼喽~

设有投料口，可中途投入不同食材搅打，边绞边投，馅料更新鲜。2L容量，可绞800克的肉，满足大份量馅料制作。还有自动清洗功能呢~

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2. 设有投料口，可中途投入不同食材搅打，边绞边投，馅料更新鲜

3. 设有自动清洗功能，清洗有它，干净省心

4. 加厚玻璃切碎杯，厚实耐用，不留异味，易清洁

5. 2L容量，可绞800克的肉，满足大份量馅料制作

6. 300W铜质电机自动切碎，食材轻松搅碎，省事省力

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家庭揉面神器 5L

★ 小熊  家用全自动和面机

喜欢吃面食的伙伴，千万不要错过这款家庭揉面神器啦！智能揉面+恒温醒面，轻松帮你揉出“三光”面团，还有令人羡慕的手套膜呢~

5L大容量，一次揉1~5升面团，大小家庭都适用。上置式触控面板，操作简单，轻松做花式面食，每天不重样！

小熊全自动家用和面机 快速揉面 智能定时 轻松做花式面食 5L HMJ-A50B1 

原价：$190，优惠价：$150

卖点：

1. 5升大容量，一次揉1~5升面团，大小家庭都适用

2. 微电脑定时，智能揉面+恒温醒面，省力又省心

3. 上置式触控面板，人性化免弯腰操作，轻松不费力

4. 200瓦大动力，十字锥形盖，轻松揉出“三光”面团

5. 不锈钢材质面盆，坚实耐用，清洗方便

家庭揉面神器 7L

一键揉出手套膜的和面机，馒头欧包随便造，完胜厨师机

爱吃面食的大家庭有口福啦！

这款7L大容量的小熊和面机，

一次揉面2-7斤，足够8人大家庭享用！

自动和面+醒面，一键揉出手套膜~

从此，包子、饺子、馒头、欧包...

各种花式面食，宅家敞开做~

7L大容量

一次揉面2-7斤

毫无疑问，这款升级版的小熊7L和面机，特点就一个字：“大”！

大到什么程度呢？

⭐️ 大到揉一次7斤面团，一家人能吃3＋天。

⭐️ 大到能做23个大馒头，足够8人大家庭享用。

想必此时，你也很清楚了，它就是专为大家庭设计的。

下面，5L和面机 VS 7L和面机，对比一下，你就知道7L的牛逼之处了~

由此可见，无论是可揉面团大小，还是功率、降噪等方面，都大有提升，为的就是让面食爱好者，轻松玩转中西式美食。

【美国包邮】小熊 全自动家用和面机 智能和面醒面 微电脑定时 7L大容量 揉“三光”面团 HMJ-A70C1

原价：$220，优惠价：$180

卖点：

1. 7升大容量，一次揉2~7斤面团，大小家庭都适用

2. 微电脑定时，智能揉面+恒温醒面，省力又省心

3. 上置式触控面板，人性化免弯腰操作，轻松不费力

4. 250瓦大动力，十字锥形盖，轻松揉出“三光”面团

5. 不锈钢材质和面桶和面刀，坚实耐用，清洗方便

早餐神器 肠粉机

★ 小熊 迷你肠粉机

有了它，在家就能轻松实现肠粉/凉皮自由啦！肠粉、面食、鱼类、海鲜、杂粮、保温，6大功能，一日三餐都用得上！

3个蒸盘，双层同蒸，一刷一倒一刮，简单3步，就能轻松在家DIY肠粉，营养好吃不上火~

聚能环设计，快速加热出蒸汽，肠粉嫩滑可口。9.5小时预约，随时享受粤式茶楼小早点。

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原价：$160，优惠价：$130

卖点：

1. 肠粉、面食、鱼类、海鲜、杂粮、保温，6大功能，一日三餐用得上

2. 三个蒸盘，双层同蒸，简单3步，轻松在家DIY肠粉，营养好吃不上火

3. 聚能环设计，快速加热出蒸汽，食材鲜嫩不夹生

4. 9.5小时预约，随时享受美味早点

5. 积汁盘结构，分隔滴落的汁液，卫生易清洁

6. 四方造型，圆碟/方碟都能放，空间利用率大

温馨提示：除不锈钢蒸盘外，其余机器及配件不能放在洗碗机里清洗哦！

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养生壶

小熊 粉色元气养生壶 电水壶 

煲汤、药膳、炖燕窝、煮花茶、银耳、烧水都不在话下！

小熊养生壶不管是颜值、功能，还是价格，都让人惊艳！高颜值和圣诞更配哦，这么好看实用的圣诞礼物赶快为家人朋友准备起来吧！

8大炖煮功能，煲汤、药膳、炖燕窝、煮花茶、银耳、烧水都不在话下，9.5小时超长预约，最让人喜欢的，还是10段手动保温功能，从40℃到85℃，可以随心选择你要的温度。

即使只用来做开水壶，也非常值得，不仅是居家必备，简直是人手必备的神器！

小熊（Bear）全自动加厚玻璃 电水壶 养生壶 YSH-C18R1 

炖煮两用 双盖炖盅 粉玉兰色 自动保温 9.5小时预约！煲汤、药膳、炖燕窝、煮花茶、银耳、烧水都不在话下！

原价：$170，优惠价：$140

卖点：

1. 8大功能，双盖元气炖，深锁每一盅营养，让您多一分滋补

2. 8H自动保温+手动DIY保温，贴心呵护你的胃口

3. 最长9.5小时预约时间，营养美味无需等待

4. 下沉式炖盅结构，热量紧紧包围，营养释放更充分

5. 金属双旋钮设计，操作简单明了，轻松就摸透它

6. 采用英国strix温控器，精准控温，炖出好滋味

7. 选用进口台玻壶身、高硼硅玻璃盖身，材质安全

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真空破壁机

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优质的全钢机身，高级感满满！IMD触控大面板，功能划分明确，操作简单，老人小孩教一遍就会。

自带的黑科技抽真空功能，还秒杀市面上绝大多数的破壁机呢！从此豆浆/米糊/杂粮粥/果汁/浓汤，一键实现养生自由啦！还能加购研磨杯，食材磨粉也不再愁了呢！简直是厨房中的全能王~囤下它，一键实现早餐养生自由啦~

【美国包邮】Joydeem 智能真空破壁机料理机 豆浆机 榨汁机 一键清洗 可加热预约 堪称厨房中的全能王 VK-1802

原价：$270，优惠价：$210

研磨杯：+ US$35 为同时购买价格，如单独购买需另付邮寄费

卖点：

1. IMD触控大面板，豆浆/米糊/杂粮粥/果汁/浓汤/奶昔/研磨，多种美食轻松做

2. 标配真空泵，果蔬真空破壁，抗氧锁鲜，新鲜营养看得见

3. 1000W大功率，空载25000转/分转速，精钢8叶刀，强劲破壁，粉碎细腻，口感更顺滑

4. 噪音低至65dB，三层减震系统，多出风口散热，破壁细无声

5. 12小时预约功能，55℃保温，双重防溢，熬煮不溢出，无需看管好打理

6. 优质全钢机身，5层加厚高硼硅玻璃杯，骤冷骤热不爆裂，使用更安全

7. 一键清洗功能，冲刷食物残渣，省时省力，设计更人性化

温馨提示：本产品配的玻璃杯不能用于干磨，如需干磨，请加购研磨杯哦！

智能破壁机

简约大气的机身，高级感满满！IMD触控大面板，功能划分明确，操作特别简单，老人小孩教一遍就会。

10大预设程序，从此，一键就能实现养生自由啦！还能加购研磨杯，食材磨粉也不再愁了呢！

不管哪个群体，哪个年龄阶段，都绝对是养生刚需！简直比豆浆机还好用~

冷热双打

细腻香浓有营养

虽然豆浆机和破壁机在功能上极为相似，但破壁机机功能更为强大，搅拌、磨粉、打肉馅，刨冰等多功能集一身。

Joydeem炖煮破壁机分为热煮和冷打系列，可以做豆浆、米糊、浓汤、炖汤、棉粥、果蔬、冰沙和研磨。还可以选择DIY模式，自制自己的专属美味。

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原价：$289，优惠价：$239

本产品配的玻璃杯不能用于干磨，如需干磨，请加购研磨杯，下单同时购买研磨杯价格为$35，如分开订购则需另加收邮寄费。

卖点：

1. 1台≥8台，豆浆/米糊/果汁/燕窝/滋补汤/温奶/熬粥/研磨等，制作各类食物一步到位

2. 25000转/分转速，8叶精钢刀头，破壁均匀细腻，营养好吸收

3. 搭配炖盅，隔水炖煮营养不流失，原汁原味，吃出好气色

4. 触控大面板操作简单，10大预设程序，多种美味一键直达

5. 12小时预约，6小时55℃持续保温，新鲜饮品随时享用

噪音约为70dB，使用研磨功能时会升至80dB左右

6. 冷热双打，冷饮1.75L，热饮1.4L，满足全家人的营养需求

7. 一键自动清洗功能，省时省力不脏手，过上品质生活

温馨提示：本产品配的玻璃杯不能用于干磨，如需干磨，请加购研磨杯！

九阳破壁机

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6/12/22实施：入境美国无需做核酸检测 无需隔离 需提供疫苗接种证明 开放来美旅游探亲！视频：https://youtu.be/6PR6KVHhZEk

6/13/22实施：美国公民赴中国探亲重开签证申请 中国暂停了2年 视频：https://youtu.be/oAkVrjzLBnk

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