练功必须把修养意识放在首位
练功必须把修养意识放在首位
函授部
——摘自《智能气功科学》1997年第8期
近几年来，有不少练功多年的函授学员来信反映，在练功长功的问题上有些迷惘，总觉的功夫不好往上长了。有的过去通过练功把全身的病都练好了，而且在社会上发展智能功，为智能气功事业做了很多工作。可是到后来又得了很严重的病，有的人甚至由此而过早离开了人世。这种现象已经在一定程度上影响到了智能气功的发展，这个问题值得我们每一个练智能功的人去深思。我们整理编发这篇文章，就是希望能够对广大功友，尤其是那些练功多年的老功友起到提示作用——千万不要忘记意识修养这个根本，要想功夫上进，舍此别无他途。
随着练功时间的延续、功夫的上进，人的意识与自身的生命运动也就结合得越紧密，支配生命活动的能力也就越强。在这种情况下，意识修养的水平如果不能相应地提高，就可能因此造成自身生命活动的紊乱，导致病态的变化，甚至出现严重病态，乃至死亡。
也许有的功友会说，“我根本就没有感觉到自己的意识有什么问题”。的确，出现了各种病态反应的功友，在普通人的眼里可能已经是一个不错的同志了，但是，我们通过气功的修炼，所要达到的身心健康状况已远远超出了一般人的水平，如果对自己的思想认识仍停留在普通人的层次上，不去自觉反省，不断提高意识的净化程度，那就可能对导致各种不良反应的真正原因无知无觉。
在这里，我们就根据庞老师关于修养意识的论述，结合一些函授学员的体会，对这一问题做些具体的表述。
庞老师在《智能气功科学精义`修养意识》中以“修养意识是练智能气功的根本”为题，论述了修养意识的重要性。其中指出：
“心性的培育，意识的修养，对于练功者来说比常人更为重要。因为，‘意为气之帅’，练功练的就是用自己的意念调制自身之气的能力。功夫越深，意念对气的调制能力越强。这样做的好处是，可以凭借自我的意识，能动的控制自己的生命运动。但是，‘福兮祸之所伏’，在这件大好事的后面，隐藏着一个极大的祸根。这是因为人的意识是人与环境相互作用的产物，社会、家庭和人际关系是环境的重要组成部分。古人说：‘人生不如意者常八九’。在‘不如意’的因素的刺激之下，往往容易产生不良的意识冲动，引起七情的偏激。对于练功者来说，七情的刺激引起体内气运失常从而危害自身健康的程度，要比常人严重的多。功夫越深，意念对气的控制能力越强，则危害愈甚。.............
练功者越是有功夫越需要情绪稳定。否则情绪产生后，将引起剧烈的气血循行失常，甚至招致死亡。”
在1993年庞老师和92、93级师资班同学的一次座谈中，有同学问；“为什么给学员发气治病时效果很好，而自己的病却不容易好？有些人为什么练功多年，功夫也不错，可自己有些病还练不好？”庞老师对这一问题进行解答时，举了个例子说：“在咱们‘中心’住着一个人，他练功多年，在‘中心’院内可以说功夫不错，功夫也很强，有些部长有了反应，还经常找他给看看。可是，他自己心脏有点毛病却解决不了。一旦发作起来，全身发抖，难受的不得了。别的人发气都不管用，有时发作后到我这里来坐会儿就好些了，但是也没法彻底解决。我告诉他，‘你这毛病是你性格上的偏执反映到意识中，作用到形体产生的，除非你自己从意识当中解决问题，把这种性格上的偏执彻底清除了，病自然就不存在了。否则谁也给你解决不了’。所以有些病只有自己才能解决。”这就是所谓“解铃还须系铃人”自己的病是自己多年在生活、工作中养成的性格、情绪、情趣等方面的偏颇造成的，要想解决，还得自己把这些偏颇克除掉。这个同志由于没能充分认识到这个问题，没能痛下功夫去克除性格上的毛病，结果于去年去世了。
所以说，从智能气功科学理论来讲，外伤、外邪导致的疾病易治，而由偏颇的性情、不良习惯引起的病，要想彻底治好，必须在修养意识上下功夫。
95级函授学员河南***同学在答试题“结合个人生活、练功实际谈学习修养意识的体会”中这样写到：“去年10月至今年2月，因家庭问题，常使自己闷闷不乐，又恼又气，十分痛苦。虽能坚持天天练功，功夫不但没有进展，而且原来通过练功不药而愈的病又回到我身上，险些不能自拔。追其原因，是我修养意识不够，常以个人主观愿望代替客观现实，不能顺应自然，跳不出‘小我’的圈子。客观世界对于违反科学规律蛮干的人从来都是无情的。通过认真学习智能功理论，我要勇敢地同‘我执’决裂。以智能功大业为重，把化解家庭矛盾、社会矛盾作为检验我功夫的标尺，建立智能之我、智能之家庭。只有永远把修养意识放在练功的首位，才能真正达到智能功行列中一名合格者的标准。”
山东95级函授学员***，在结合个人生活、练功实际谈修养意识的体会时这样写到：“对庞老师修养意识的理论，本人在学习过程中是理解了的，但对其有更深刻的认识是自己经历了一场大病之后才得到的。我是个林业工作者，在林业战线上风里雨里辛辛苦苦奋斗了30多年，工作中也取得了不小的成绩，虽然苦点累点，但心存一股敬业爱业的精神，觉得日子过的很充实、很自豪。业余时间练练智能功，健康状况不错，工作干的蛮带劲。1995年底，我已到了退休年龄，由于单位领导对我的退休问题处理的方式方法简单粗暴，自己感到受了委屈，结果带者忿怨不满情绪离开了自己心爱的工作岗位。回家之后，当晚彻夜辗转难眠，越想越气，第二天就头晕恶心、血压升高，一病就是半个月。后经过治疗，身体略有恢复，但由于为退休之事心理一直不平衡，不良情绪在胸中激荡，肠胃功能逐渐受损。后又因家务事相缠相扰，身心的劳累、郁闷的情绪，使健康状况每况愈下，练功也随之懈怠了。越不练功身体越差，身体越差越不想练功，后终于酿成一场大病，不得已入院手术。练功完全停止了，一误就是四五个月。愈后细想，如经一场噩梦，再回过头来仔细学习智能功理论中关于修养意识的论述，才如梦方醒，自己所以酿成这场大病患，完全是自己未注意、未重视修养意识、涵养道德所致。
‘练功不修德，必定要着魔’，此言一点不错。我练智能功断断续续也有四五年之久了，通过练功也取得了不小的收获，但是在修养意识方面却未下大功夫。自己在性情上的偏颇不仅直接影响自己的身心健康，也影响自己练功层次的提高。智能功理论认为，我执就是顽固地执着那么一点点东西，从而使一个人的意识把自己的生命运动固定到一个狭隘的小圈子里，生命活动固定的圈越小，生命力就越弱，因此也就经不起外界的刺激，好的坏的刺激都能使一个人激动不已，尤其是坏的刺激一出现，马上就引起不良的情绪，进而导致体内气机失常，危害身心健康。自己所以致病，正是因为自己意元体中严重的我执病态，使自己意元体的稳定性差，灵明度低，处世想事总是顽固地执着于一点，钻牛脚尖，想不开，遇刺激承受不了，终于使自己吃了大苦头。
一场大病犹如‘当头棒喝’，使我更深刻地认识到练功不修养意识的危害性和自觉修养意识的重要性。今后，我一定吸取此教训，一方面要刻苦练功，一方面要努力自觉地修养意识。通过修养意识，不断修治、克服自己意元体中的偏执，提高意元体的灵明性，使自己成为一个自由、自觉的练智能功的人。”
类似这样的体会还有很多。生活、练功、工作中各种原因都可能导致原本偏颇的意识产生波动，出现各种不良情绪，从而影响身心健康，影响功夫的上进，甚至造成严重的后果。
庞老师在“修养意识”一章中指出：
“现在修练气功的人，多注重功法的修炼，而忽略了意识上的修养。虽然很多人也会说‘练功不修德，必定要着魔’，‘修命不修性，万劫阴灵难入圣’等格言，但多未能落实到练功实践中去。”
前面所说的两位函授学员通过自己切身的体会，从深刻的教训中翻然醒悟，再反过来学习“修养意识”的内容，才切实悟出练功的根本来。若能持之终生去修炼，一定会大获其益。
庞老师在今年4月7日给第五期提高研修班讲课时也讲到，要特别注意自觉地涵养道德、陶冶性情、修养意识。有些人练功一段时间出了效果，开展工作有了成绩，科学实验获得了成功以后，不是虚下心来找自己的不足，反省自己的差距和失误，对照智能功的理论去认识自身，而是觉的轻飘飘的了，别人说不得、碰不得、摸不得了，四处显露自己，气涵不住了，遇见不符合自己意愿的事情就来情绪，这样还想长功？对于练功时间长，练的比较好的，更应注意，一旦某一点偏执被激发，可能会更危险。
庞老师在今年4-6期的<<智能气功科学>>杂志上发表的讲话中，都强调了修养意识的问题，希望广大功友认真学习，仔细体悟，深刻反省，自觉实践。真正把意识修养当成练功的根本大事去做，相信我们的身心健康水平一定会有大的提高，气质就会发生根本的变化。
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