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我钦佩的抗癌明星们

智能功 智能气功 2020-02-19

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我钦佩的抗癌明星们

作者:樊志诚

——摘自《中华养生保健》 2006年12期

  谈癌色变的时代已经过去——“十个癌,九个埋,一个没死不是癌”的传说已被打破——癌症≠死亡的观念已被众多抗癌明星们的实践所证实。这是我国医疗科学技术水平提高的结果,是全民养生保健认识水平升华的结果,更是抗癌明星们与癌症抗争获得胜利的结果。

  最近我与几位抗癌明星进行了面对面的交流和电话采访。他们与癌症抗争的精神使我十分的感动,可以说他们是真正的抗癌英雄。如果说与癌症抗争10年以上的算明星的话,他们大多数都能获得抗癌明星的桂冠。当我看到他们精神是那么的健康,那么的自信,那么的泰然自若,对他们的钦佩之心油然而生。

  河北省农科院的王子欣研究员与癌症抗争已经16年了(详见本刊2005年第3期《她是一位名副其实的抗癌明星》)。

  首都师范大学的原党委副书记施宗恕教授1985年被北京医院确诊为“恶性淋巴瘤”至今已20年,他现已愈91高龄。

  辽河油田的范虹是一位医务工作者,20几岁被确诊为“骨癌”,痊愈后她重返工作岗位,并成了家,有了活泼可爱的女儿。在电话里她很激动,对我说:“现在她非常的健康非常的幸福。

  军队退休干部李清医生,乳腺癌术后至今已近30年,现在每天坚持练太极拳、绘画及操持家务,欢渡自己的晚年。

  乳腺癌患者李亚军、赵淑英、王俊娥等术后也都在10年左右,至今没有复发。

  庞士香先生是军队退休干部,与癌症也抗争了10多年,现在身体依然健康。他们在抗癌的道路上都获得了极大的成功。

癌症何所惧 精神价更高

  最近一位老先生在河北省第四医院检查时,被确认为“胃癌晚期”。家人没有告诉他实情,只说是普通的胃病,他的生活一切正常。晚辈请他住进了一家条件较好的医院,住进了单人病房,每天进行输液治疗。有一天他在相邻的病房内发现一位病友与他输的液相同,问病友这种药液治什么病?病友告诉他是专治癌症的。此时,他明白了自己的病情。当即他的精神就崩溃了,生活不能自理了,饭也吃不进了,不到一周就离开了人世。这是精神垮台癌症迅速恶化导致死亡的典型事例。

  我所熟悉的抗癌明星们与这位老先生截然相反,当他们被确诊为癌症时,精神没有崩溃,而是心底坦然地面对现实,积极勇敢的配合治疗。如首都师范大学的施宗恕教授被诊断为二期“恶性淋巴瘤”后曾写下这样的诗篇:“心似朝阳,身似金刚,邪不压正,癌又何妨,浩然正气,复我健康,如鹰矫矫,如松苍苍。”多么豪迈的语言,多么铿锵有力的诗篇。这是抗癌明星抗击癌症的号角,是抗癌明星们顶天立地的抗癌誓言。施教授就是用这种精神与癌症抗争了20年,他成功了。辽河油田的范虹,在1990年10月确认为癌症时,正值青春年华,风华正茂之季,但她没有被这残酷的病魔吓倒,也没有垮下去,而是从心底里发出了呐喊:我要活,我不能死,我还年青,我还没有对父母尽孝,我还没有成家,我还没有享受生活,我不愿离开我喜爱的工作岗位。在这种精神的鼓励下,首先到北京香山医院做了切除手术,并忍耐极大的痛苦进行了化疗。之后她又选择了太极拳、健身气功锻炼,这期间我曾目睹她在太极拳、健身气功的锻炼中那样的投入,那样的认真,那样的辛苦。为了抗击癌症的侵袭,她付出了汗水,付出了时间,付出了一切,结果她也成功了。她返回了工作岗位,结了婚,有了孩子,现在她身体健康,生活幸福,工作顺心。

癌症及时治 首选是切除

  社会上曾流传癌症切除后,癌细胸转移的更快,死亡率更高的说法。实践证明这种传说是一种误导,是没有科学根据。我熟悉的几位抗癌明星的经历就击碎了这种传说。因为他们多数都是在确诊后,即到医院做了切除手术的,术后还进行了化疗或者放疗,并收到了理想的效果。有的虽然复发过,但及时采取了其它的抗击方法,使复发的癌症也得到了控制,有的甚至就彻底的痊愈了。如河北省农科院的王子欣研究员(详见本刊2005年第3期《她是一位名副其实的抗癌明星》),1990年7月确诊为卵巢癌,随即在河北省第三医院进行切除手术。1991年7月复发,肿瘤发展到2.3厘米×2.5厘米。这次她选择了综合锻炼的方法。经过两个月的锻炼,在河北省人民医院和解放军和平医院分别做了检查,其结论都是瘤体消失了。她返回了工作岗位至今已有16年了。

  几位患有乳腺癌的女士在被确诊后都进行了手术切除,至今她们大都生存在10年以上,有的已近30年了也没有复发过。辽河油田的范虹确诊后,即到北京做了切除手术,也收到了较为理想的效果。她返回工作岗位上班,至今已有15年了,现在生活的十分幸福,十分美满。

  抗癌明星们的抗癌经历告诉我们:抗击癌症的重要手段虽然很多,但首选的应该是手术切除。因为手术最直接,最彻底,也是最科学的、最行之有效的手段。但后续的治疗绝不能忽视。同时,还应选择一些适合自己的健身锻炼方法并坚持锻炼,以巩固术后的疗效,使身体不再受到癌细胞的侵袭。

选好健身法 提高免疫力

  选择健身锻炼的方法,提高免疫功能是癌症患者术后抗击癌症复发的重要途径。健身锻炼方法涵概的内容十分广泛,但必须根据自己的实际情况选择一项或者几项适合自己的锻炼项目,并进行不间断的锻炼。我熟悉的这些抗癌明星们,在术后除了做些必要的化疗、放疗以及药物治疗外,大多数都选择了太极拳、传统养生术、步行、跑步等方法进行抗癌。古有“气血流通,百病不生”和“正气存内,邪不可干”之说。其实太极拳、传统养生术锻炼,就是把身体气血练得更通透、更和谐。

  首都师大的施宗恕教授甚至认为,癌症患者最好把心性的修养当成最重要的抗癌方略。他说:抗癌首先要纯净思想,磨练心性,涵养道德,心要正;德高生命活动才能旺盛,气血流通则疾病才能不生或消散。

  李清医生每天练太极拳1小时。

  范虹、庞士香在传统养生术方面很有研究。

  这些抗癌明星是这些传统健身方法的最大受益者,因为免疫功能提高了,他们得以痊愈的癌症也就不会复发了。

和谐幸福家 抗癌催化剂

  夫妻恩爱家庭和谐是幸福之根,也是抗击癌症的催化剂。但是幸福不是从天而降的,是随着追求而来的,随着创造而来的,随着希望而来的,是家庭成员共同营造出来的。幸福之家的特点是相同的,凡是幸福之家一定是快乐之家、爱心之家、民主之家、和谐之家、德高之家、健康之家。

  生活在幸福之家的,老人必将长寿,中年必将工作愉快,幼年必将健康茁壮成长,病患者也必将迅速康复。

  生活在幸福之家的人,必然都是互献爱心、相互礼让,共立大志,只讲奉献、无忧无虑、不烦不燥、潇潇洒洒的。

  我所熟悉的这些抗癌明星之家可以说都是和谐幸福之家。幸福之家都是以“爱”为核心,把爱播撒在家庭的方方面面。据专家科学研究表明:爱心多的人,内啡呔释放的就多,人体微循环就得到改善,免疫功能就提高。可见爱心有利于健康,爱心能使人快乐,爱心能使家庭和谐,爱心能使人幸福。辽河油田的范虹,在癌症确诊后,在思想极度不安之际,有一位青年(她现在的爱人)王重走进了她的生活。他鼓励她、关心她、照顾她、陪伴她,使她从思想的最低谷走出来,鼓足勇气面对疾病,走上了抗癌之路。在手术后的锻炼中,王重也和她一起锻炼。王重的行为就是一个爱字。在这种爱的激励下,范虹树立了战胜癌病的决心,这种爱使范虹从心底里获得了幸福感,每当谈起王重时她都充满着感激。最近我与她在电话里交流时说:我和王重生活的非常幸福。

  河北省农科院的王子欣家我曾去过多次,亲眼目睹了她与老伴相濡以沫的生活,老伴与她一起进行气功锻炼,一起步行炼,一起练八卦走转健身法。

  施宗恕教授与老伴更是形影不离。2001年,在北京工人疗养院,我曾两次遇到施教授夫妇一起听健康知识讲座。从首师大到西山工人疗养院那么远的距离,真是难能可贵。实践证明:抗癌明星们都是在家庭成员的极大关爱下树立起抗击癌症决心的,都是在家庭成员的极大关爱下康复的,家庭成员的爱是抗击癌症的一种催化剂。

  癌症虽然被我敬仰的明星们所征服。但是我们还必须清醒的看到,癌症仍然是威胁人类健康的头号杀手,仍然有很高死亡率。因此,必须引起我们的高度重视,全面加强预防。预防的原则可用一个流传很广的《防癌歌》来概括:

癌重如虎狼,小心亦能防;

饭前要洗手,腐食莫进口;

粮油若变质,千万莫进食;

腌菜多硝酸,切莫把咀贪;

烟尘车废气,按触要注意;

戒烟限酒量,食物勿过烫;

保持好心情,莫把闲气生;

胸怀要宽广,切忌暗悲伤;

坚持多锻炼,身体保健康;

增强免疫力,百病不侵袭;

牢记防癌歌,一生乐呵呵。



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