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13岁小女孩的5分钟英文演讲,看哭了2600万+网友!

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之前,13岁的美国女孩Olivia Vella在亚利桑那州的Queen Creek中学发表了一场题为“为什么我不够好”的演讲。相关视频在上传Facebook之后立刻引发热议,短短6天之内就吸引超过2600万人观看。视频在这里↓↓↓https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=x0534ycs96n

在演讲中,Olivia揭露了自己成长过程中所遭受的来自同龄人的压力,回忆了她为了得到学校同学的认可,如何竭尽全力化妆、赶时髦、节食减肥、迎合他人。

但在演讲的最后,她告诉听众,不要过于在意别人的看法,要爱自己的与众不同:“他们都错了,你才是被爱的那个,你才是特别的那个,你已经足够美好了。”

她的演讲引起了外国网友们的强烈共鸣:

大家都说,她所描述的,就是曾经的我。

看着看着我忍不住哭了,她讲的几乎就是我的故事。她太棒了。

她的话真的让我产生了共鸣,因为在她这个年纪的时候,我的想法、忧虑、所作所为和她完全是一样的。

我过于强调把自己和别人进行比较,而不够爱自己,我用别人的看法折磨自己,这种思维方式至今对我的言行还有影响。

在观看这条视频时,我流下了眼泪,因为我曾经就是她所讲的女孩中的一员。

我渴望在学校被同学接纳。我患有弱视,我的同龄人因此嘲笑我,让我觉得自己很糟。我在班上成绩总是前20%,我很聪明,但这并不会让人觉得我很酷。

曾经的伤害直到成年之后还在影响着我。我已经45岁了,长年以来我的自尊心都很脆弱。

我害怕不被承认,还曾因此拒绝向别人敞开心扉。如果我能在十几岁的时候看到这个演讲就好了。

外国网友们纷纷赞扬她的勇气和智慧:

Olivia Vella真的很棒。并不是只有7年级的女孩才能产生这些感受,她之所以成为了英雄,是因为她站出来,勇敢地讲出了这些话。


Olivia,你向我们传达了如此的智慧,不仅仅是给“这个年龄的孩子”,也是给所有人的!干得漂亮!感谢你如此激情澎湃地与我们分享这些!她是个很聪慧也很强大的年轻女孩,她应该把这些告诉全国的孩子们。

她在演讲中提到的种种问题也令人深思:

有人认为这提示我们,要让社会环境更加包容。

看到这么棒的小女孩讲出如此痛苦的故事,我的心都要碎了。我们的社会风气需要改变,要包容接纳一切。

有人认为Olivia想要告诉我们,不要过于在意别人的想法,要爱自己的与众不同。

“爱自己会使你更加快乐。”这正是Olivia Vella想向人们传达的。

小姑娘们,你们本来的样子就已经非常完美了。


做你自己就好了,别听他们对你的评论。你一点也不糟糕。他们对你的独特之处说三道四,是因为他们永远也不能成为你,而正是因此你才成为你。

甚至还有人开玩笑,认为她应该去美国总统特朗普面前演讲:

没准她能说服川普放弃税收处罚呢。

Olivia Vella的演讲中英对照版

为什么我还不够好?

首先 好好洗个澡 你不想浑身恶臭的

然后 挑一件时下流行的衣服

这使你不会沦为学校里众人的笑柄

第三 化点妆 至少别那么难看地出现在大家面前

可能你自己都不认识自己了

你的脸刺痛着非常痒

但就算痒得不行你也不能卸妆

否则你就毁掉了在你的丑脸上耗费了几个小时的妆容

第四 别忘了给你的头发烫个优美的卷

你不能让学校里的人看到

你的头发像个触电的猴子般凌乱

第五 把你肥硕的脚挤进一双会磨出血和水泡的匡威里

学校里大家都会穿的那种

你可不能成为不合群的那个

这一刻 当你在凝视镜中的自己时

你会看到一个陌生人

她似乎偷走了你的身体

并以一个全然不同的女孩子取而代之

你全身上下都是那么别扭

你花了几个小时来试着变漂亮

但尽管如此

你也永远不会和学校里那些漂亮姑娘一样的

你默默忍住几滴眼泪

但却感觉

压抑了海啸般铺天盖地的情感

你不能让别人察觉到你的眼泪

不然他们就不会像往常那样尊重你了

哦 可能他们从来就没尊重过吧

为什么我就这么糟呢?

美丽太沉重了

第六 走下公交车

第七 加入一群人 跟他们一起走到学校

因为 天知道 你是忍受不了孤独的

但你根本就不喜欢那帮人

他们是一群讨厌的家伙

总开恶心的玩笑

他们也取笑你放肆地冲你大笑

你明知不该跟他们走得太近

但是 嘿

他们可是学校里的“风云人物”啊

而你 非常渴望被人喜欢

就像人们喜欢这些人一样

你才是被套上枷锁的那个人

人们向你投掷西红柿来审判你

向你毫无保护的小脑袋

扔充满恨意的烂菜叶子

而你无法保护自己

因为你是孤立无援的 是身陷囹圄的 是无力抵抗的

你无法保护自己

还因为那些“风云人物”

代表了学校里至高无上的权力

他们说什么都是对的

你只能忍气吞声接受

每句评论 每个判决 每种猜测

每个看法 每个鄙夷的眼神 每个标签

每句批判 每次审核 每条传言 每个评价

而这让你的自尊土崩瓦解

像一艘破船一样下沉

下沉

下沉

下沉

直至沉入黑暗和阴郁的海底

你看着其他女孩子时

无数想法倾泻而出:

我也想有那么漂亮的眼睛!

我也想有那么柔顺的秀发!

我也想像她那么苗条!

我也想有她那么整齐洁白的牙齿!

我也想和她一样自信!

我也想像她一样得到男生们的好感!

我为什么就没那么好呢?

生活太不公平了

第八 好好写作业

这是你人生中唯一有解的部分

你以学业为豪

这可能是仅存的一项值得你夸耀的东西

你努力学习

为了看到老师在赞赏你时 脸上熠熠生辉的笑容

老师的赞扬是一场天降的甘霖

带来美丽的彩虹

是一道灿烂的阳光

照亮你心中一片甜美的花园

这是你仅存的少数幸福瞬间

但聪明并不能使你受欢迎

事实上在别人眼中 你就是个书呆子

“死脑筋” “人肉计算器” “高分低能” “怪人” “老师的宠儿” “马屁精”

他们用你能想到的任何恶语攻击你

嫉妒如空气污染一般吞噬掉你的彩虹

如推土机一般毁掉你心中的花朵

这些莫名其妙的东西像一个天降的bug

摧毁了你的幸福

优秀的成绩除了折磨

并不能为你带来任何好处

为什么?难道我还不够好吗?

还是算了吧

第九 漫长的一天终于来到尽头

准备上床睡觉吧

第十 脱掉衣服 穿上睡衣

哇 我今天又胖了吗?

第十一 放下你的头发

哇 我的头发乱得像个拖布一样

第十二 卸妆

我都不敢照镜子了

这就是我生活的每天每夜

我无法掌控它

人们告诉我

你不能把苹果和橙子放在一起比较

人们告诉我

你的个性太扭曲了

人们告诉我

你要为成为自己而感恩

这些年的中学生活里

你要独自一人踏上寻找自我的旅程

有些时候 你没法控制发生在你身上的事

激流会把你推离航线

但是变得受欢迎并不总是件好事

你告诉自己

我只是想被人喜欢 被人接纳

但是为了变瘦不吃饭和割腕并不能解决这个问题

你渴望变成别的女孩子

但当她们看到你时

也希望能成为你

大家都觉得

女孩子就应该有腰细肤白巨乳丰臀

大家都觉得

女孩子就应该浓妆艳抹貌美如花

大家都觉得

女孩子就应该衣着暴露 和男孩们乱搞

这样才会开心 才会酷

但他们错了

你才是被爱的那个

你才是特别的那个

你才是美丽的那个

你才是聪慧的那个

你才是才华横溢的那个

你能赢得所有的尊重

你可以放开了吃东西

你是70亿人中不可或缺的一个

最重要的是

你已经足够美好了

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