妈妈错误的动作让18个月大宝宝窒息死亡！这种药片这样用万万不行！
央视纪录片《见证》之“药案寻踪”节目中，近期播出了一个令人扼腕的事件：一个年仅18个月幼儿，因为家长错误方式服用泡腾片，导致孩子窒息并最终因脑部缺氧时间过长，在重症监护室抢救一天后无效最终死亡。
泡腾片吞下去10多秒小孩就被噎着了
18个月大宝宝因为感冒发烧，在一家省级医院挂吊针。除了输液，医生还配了两盒药，一盒“娃娃宁泡腾片”
输完液后，坐在输液室里的母亲心疼地看着孩子，“吃药吧，吃完药宝宝就好了。”小家伙似懂非懂地由母亲掰开嘴，母亲从标明“口服”的“娃娃宁泡腾片”盒子里拿出一粒直径约6毫米的药丸，塞进宝宝嘴巴，“嘴巴张开，再喝点水下去。”
过了10多秒钟，孩子的手脚突然抖动起来，紧接着开始剧烈地咳嗽，嘴边也慢慢变成了青色。“当时就感觉他肯定是噎着了。”
孩子父亲立即抱起孩子喊来医生。用力拍打背部，催吐，很多方法试过后，孩子的症状还是没能得到解决。而此时，孩子的心跳和呼吸都已经十分微弱，被送进抢救室进行手术。切开气管后，医生终于取出已经化为一摊水的泡腾片残迹。原本以为东西取出后，儿子总该脱离危险了。第二天下午，医院发出通知：孩子因脑部缺氧时间过长，抢救无效死亡。
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泡腾片这样吃非常危险！！！
维生素C泡腾片是家家户户的常备药，为何一片小小的泡腾片会要了18月大幼儿的命？
上海儿童医学中心主管药师龙猫药师强调一下，泡腾片的正确服用方法应该是：将泡腾片放进水中，待药片完全溶解后再服用。
“泡腾片属特殊剂型，需特殊服用方法，它含有泡腾崩解剂，一般是有机酸和碳酸钠或碳酸氢钠的混合物，遇水后，二者发生化学反应，产生大量的二氧化碳，若直接将其放入口中，大量气体急剧充斥气道，有引起窒息的风险。”
维生素C如何服用？
广州日报全媒体记者获悉，维生素C(简称维C)在临床上常应用于维生素C缺乏症、感染性疾病、心血管病和贫血等疾病的防治。然而，口服维生素C真的能“包治百病”、“多多益善”吗？
专家介绍，服用维生素C每天超过1g，不仅有诱发痛风、泌尿系统结石、胃肠功能紊乱等风险，而且可能会加速动脉硬化。因此，口服维生素C并非多多益善，也并非人人适用。专家提醒，维生素C应在饭后1~2小时服用，而且最好别吃动物肝脏、牛奶、贝壳类水产品。
中国营养师学会针对不同的人群提出了不同的膳食参考摄入量建议：
1、成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100毫克/日；
2、中、晚期孕妇及乳母的推荐摄入量为130毫克/日；
3、感冒时服用维生素C泡腾片也是一日一次，3～5天为宜，最好不要长期服用。
每片维生素C泡腾片含416.6毫克的钠，对于肾脏发育不全的2岁以下儿童，不建议通过此方式补充维生素C，儿童必须在成人的监护下服用维C泡腾片。
维生素C的正确服用方式
1、在使用维生素C泡腾片时，还应该注意不可直接吞服，以免发生意外；
2、用冷水或者温开水溶解，等气泡都跑完以后再服用，水温过高会使维生素C遭到破坏；
3、维生素C容易氧化，暴露时间过长后会被氧化从而导致失效，所以维生素C泡腾片需要做到现泡现喝，才能发挥比较好的效果。
4、大剂量维生素C会影响抗凝血药物的作用，如果在服用凝血药的时候也服用维生素C，请咨询医生或药师，调整药量；
5、维生素C怕光照，请避光保存；泡腾片剂型怕潮，请保持干燥。
注意！
3大常见误区要避免
1
维C安全性高多多益善
广州医科大学附属第三医院药学部主任药师司徒冰介绍，维生素C又叫L-抗坏血酸，是人体每天需要量最多的维生素，被广泛应用于维生素C缺乏症、感染性疾病、心血管病和贫血等疾病的防治。
但正是维生素C广为人知的“提高免疫力”的作用，在大多数人的观念中，服用维生素C安全性高，不会有副作用，因此每天摄入维生素C的量多多益善。“有的人甚至服用时不细数，胡乱抓几粒就放进口中。”
专家点评：
千万别当营养品不加限制地服用
司徒冰提醒，维生素C并非绝对的“安全，无副作用”。事实上，如果每天都以大于1g的剂量服用，有着诸多危害。首先，长期大量服用会使血尿酸增高，从而有诱发痛风的危险；其次，长期大量服用会使血草酸盐和半胱氨酸盐增高，从而形成泌尿系统结石；第三，长期大量服用还会引起胃酸增多、胃液反流、腹胀、腹泻等胃肠功能紊乱；第四，对于那些长期大剂量服用的人，如果突然停药，容易导致体内的维生素C浓度骤然下降，会引发坏血病的临床表现，如出现牙龈出血、皮肤紫癜及心功能受损等；第五，美国最新研究表明，服用维生素C可能会加速动脉的硬化。
“所以，维生素C并不是多多益善。”司徒冰说，千万别把维生素C视为营养品或补品而不加限制地服用。
2
每天都应额外补充
司徒冰说，正是因为很多人都误认为维生素C多多益善，所以，很多人都很注意补充。有的人总觉得食物中的维生素C不够，每天都额外补充大剂量的人工合成的维生素C；也有一部分人一方面平时喜欢吃垃圾食物，很少吃蔬菜和水果，另一方面又特别在意自己的维生素C摄入量，所以就很依赖维生素C片。
专家点评：
只有在病理状态下才需额外补充
司徒冰说，新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的天然维生素C，如果饮食合理，又没有特殊需要，就没有必要额外补充。人体在什么情况下才需额外补充维生素C呢？司徒冰解释，当人体在某些病理生理状态下对维生素C的摄取、吸收不足或维生素C消耗、排泄和需求量增多时，才需要额外补充。他说，比如坏血病、各种急慢性传染病、胃肠道疾病患者，再比如接受血液透析、甲状腺功能亢进、发热、感染、创伤、手术(尤其是胃肠道手术)后的患者，还有心血管疾病如克山病、心肌炎等患者。
“而且，合成的维生素C肯定不如天然的好。”司徒冰说，在水果和蔬菜中，天然维生素C是以抗坏血酸和芸香甙共同协助发挥作用的，而人工合成的维生素C是纯药物制剂，在效果上远不如天然维生素C。所以应多吃新鲜蔬果，而不主张服用大量的补充营养制剂。
3
所有人感冒都可服用
由于维生素C有调节机体功能、提高人体免疫力和抗感染等作用，所以很多人都认为，无论什么人群，只要感冒就可以服用，专家认为“未必”。
专家点评：
痛风、肾结石等疾病患者慎用
司徒冰说，维生素C对减轻鼻塞、流涕症状会有帮助，尤其是人在感冒发热时往往胃口不好，从饮食中摄取的维生素C不足，是可以适当补充维生素C的。尤其是对于孕妇，补充维C是一个更安全的选择。
“但是，并不是所有人都适合补充维生素C。”司徒冰说，患有下列疾病的人群要慎用：半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症、尿酸盐性肾结石、有胃溃疡史、血色病、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血、镰状细胞贫血等。
提醒！
用开水溶解维C或令药性丧失！
司徒冰还特别提醒，应该在饭后1~2小时服用维生素C，而且，切莫空腹服用，也别用茶水送服；同时，由于维生素C不耐高温，所以，服用维生素C泡腾片时，不能用过热的水溶解，而是应用温开水或凉开水溶解，否则会令药性丧失。
口服维C期间不宜喝牛奶！
司徒冰说，在服用维生素C制剂期间，应该少吃下列食物：
1.猪肝、羊肝、牛肝等。因为维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而肝脏是铜含量极其丰富的食物，如果与维生素C同时食用，肝脏中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。
2.牛奶。维生素C具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2，同时服用则维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用。
3.贝壳类水产品。因为贝壳类水产品中含有较多的砷化物，但由于这些砷化物都以5价形式存在，对人体不会产生什么影响。但如果吃水产品的同时口服大量维生素C，可使5价砷转变为3价砷。“3价砷就是砒霜，服用后可能会中毒。”
另外，有的维生素C泡腾片颜色鲜艳，口感香甜，很容易吸引小朋友，他们会误认为这是糖果或饮料，错误或大量服用均可能导致严重后果，家长要做好防护，一定要注意将药放在儿童接触不到的地方。
▌来源 | CCTV12《见证》、周到健康（zhoudaojiankang)、广州日报、健康时报
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