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视频:文建 肖明锋 张学鹏
导语
初春的星城阴雨连绵,湖南总队训练基地热闹非凡。
在湖南长沙,来自91个单位的180名特战队员正在参加武警部队搏击教练员集训。虽是训练,然而高手过招却是凶猛异常。
不信?小编放出几张图片让大家先感受感受:
一声哨响,比赛正式开始,蓝方率先出右拳。
红方出右鞭腿,猛踢蓝方小腿。
蓝方将红方摔倒
蓝方出前瞪,红方出左鞭腿,积极对抗。
低鞭腿、提膝防、右扫踢……“砰!”的一声,张瀚霖扫踢失败,被孙飞翔顺势接腿摔倒在地。
训练馆拳台上,湖南总队常德支队汉寿中队排长张瀚霖和黑龙江总队机动支队特战大队下士孙飞翔正在激烈对峙。
蓝方被重击后,跪在拳台调整状态。
“出拳呀!注意防守!”“摔得不错!加油!”场下队员看得惊心动魄。说时迟那时快,孙飞翔躲闪不及,被张瀚霖一记直拳击中,鼻血迸出。
蓝方躲闪不及,被击中面部。
搏击继续。“还能打吗?”教练问他。“能!”孙飞翔大吼一声,用手腕擦了下鼻子,两眼死盯着对手,寻找进攻时机。“嘟……”比赛结束,关键时刻孙飞翔绝地反击。
一拳见血,场下医生立即处理。
为何设置如此高强度的搏击对抗?
武警政治工作部体工队“金牌教练”、全国散打冠军邢志杰介绍:“搏击训练必须着眼战场运用。只有在擂台上拳拳到肉,才能让队员们切身感受实战的味道。”
肘法练习
腿法练习
锁技十字固关节控制
课堂教学
在集训队,大家都知道教练员朱记辉的冠军故事:2015年11月,朱记辉代表我国参加第十三届世界武术锦标赛男子48公斤级比赛。比赛前一周,他的左脚意外受伤,脚背肿胀的像馒头一样,碰到脚靶就会钻心地疼。
那是朱记辉首次参加世界大赛,眼看着多年的冠军梦近在咫尺却不能如愿,他有些失落。
“我告诉自己不能放弃!”比赛开始前,朱记辉忍着疼痛,疯狂地用受伤的左脚踢击脚靶,直到麻木后才毅然走上赛场。
凭着扎实的功底和沉着冷静、机智勇敢的应对,朱记辉最终以2比0战胜对手,圆了他多年的世界冠军梦!
腿法对抗
不止是朱记辉——
“猎鹰突击队”队员徐攀鹏为提升搏击技能,每天坚持进行抗击打训练,常常是鼻青脸肿、一身淤青。
海南总队训练基地教员贺玉龙,因水土不服连续几天感冒发烧也不下擂台,以灵活的战术取胜。
湖南总队训练基地教员孙江涛右膝半月板损伤,在擂台上依然表现勇猛。
……
一名队员就是一面旗帜,一个排面就是一支队伍,一位教练就是一个榜样。
场地拳击对抗练习
后语
夜幕降临,训练基地营院静谧如默,集训队宿舍却是灯火通明。
学习搏击技能只是开始,最终的目标是要让队员们从搏击能手成为搏击教头,发挥“种子”和“酵母”作用。
“之前打拳时我只在意力度,没有在意路线,在教练的指导下,我的出拳力度和速度都有了很大提高,步法也更加灵活。”
孙飞翔很珍惜这次难得的学习机会。“此次集训,教学方法灵活、形式多样、专业性强。我要抓紧时间掌握搏击技能和教学方法,把学习成果带回单位,带出更多的组训能手、搏击高手!”
来源:中国军网
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