云团·州市丨普洱团市委联合&CHUC普洱街舞新兴青年开展线上免费街舞健身课程

在这场无硝烟的疫情战中，

选择“宅”在家里就是为国家、

为社会贡献自己的力量。

那么宅在家的你，

吃胖了么？

是不是很久没锻炼了？

在家没有锻炼氛围？

那其实是你需要

宅在家的正确锻炼打开方式！

普洱团市委携手&CHUC普洱街舞新兴青年

为大家带来足不出户的

线上7天街舞基础律动课程。

从2月4日至2月10日，

每晚8点在家准时打开直播号，

普洱市优秀街舞导师

让你在家里也能轻松学街舞提升免疫力，

向冠状病毒说NO!

怎么样，

是不是很感兴趣，

那么，

让我们一起去看看教学内容的安排吧。

↓↓↓

线上课程基本内容

1.软开练习（预防直接动作⽽导致拉伤）；

2.基础律动分解及细心讲解；

3.基础律动分解练习 ；

4.基础律动组合练习 ；

5.公益快闪统⼀动作教学；

6.线上7天兴趣小任务时间，及提问时间。

想跟着学习的你，

识别下图任一二维码，

即可进入线上授课直播渠道！

想学你就来！

最后让我们为武汉加油，

为中国加油！

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