这个冬天，拒绝脆皮！

“脆皮大学生”词条火遍全网

当熟悉的bgm响起

许多“脆皮”画面一下子涌入大脑

休养生息从日常做起

向脆皮say goodbye

拒绝脆皮 贵师大人这么做：

寒凉已至

保暖N件套该提上日程了

外套秋裤外加一个装满热水的水杯

简直就是怕冷星人入冬的标配！

近日天气多变，温差较大

大家一定要记得随时增减衣物

并备好常用的感冒药品哦

平时做好防护 “脆皮”不再挡路

冬天悄然而至

换季也无法阻挡想运动的心情

走吧，去田径场，去篮球场

去用奔跑跳跃继续燃爆所有季节

即便只是行走

也可以让我们远离“脆皮”

漫步校园，本就是一件惬意的事

日行一万步，“脆皮”没我酷！

拒

绝

脆

皮

民以食为天，合理饮食

要多喝热水，也要多喝热汤

暖暖肠胃，让身心放松一下

学习任务再忙

一日三餐记得按时按量

蔬菜瓜果

就是为学习添能加油的补给站

就让我们在健康美食的面前

增加体力，放空大脑

让自己更有力量

投入下一阶段的学习

减糖减油加热汤

面对脆皮不紧张

在快节奏的生活和学习里

也别忘了自我放松

在那些闲暇的时光里

就约上几个朋友，一起出去走走

共同聊一聊最近的困惑与想法

开怀大笑，打开心灵的窗户

保持乐观与平衡

共同拥抱更好的明天

美景加好友，“脆皮”不用愁

拒绝“脆皮”

你们还有哪些小妙招呢

快和师师一起分享吧！

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学术动态

文字:李胡文

图片:潘榕 陈灵菊 李红 尚卿 

刘章依 江铃  部分图片来自网络

编辑：黄裕知 陈朵朵

校对：袁桦楠

责编：王   玥

编审：张   皓