好物清单丨13件提高幸福感的小事与小物。

本来我只是单纯地想写《好物清单》，但发现写下的东西，对我来说，不只是“好”那么简单，它们能给我一种幸福的感觉。

然而，环顾我周遭的事物，有些东西虽好，却未必能给我带来幸福的感觉，同时我也不想硬拗出来。

所以产生了一个小想法：采访身边的人，问问他们，最近有哪些事情或物品让他们有了幸福的感觉。

结果在采访的过程中，我却因为别人的幸福，而感觉到了幸福。这大概就是正能量的传播吧：）

带茶隔的保温水杯

作为一个长期在办公室呆着的妹纸，在找到这个杯子以前，真的用过蛮多水杯：马克杯、保温杯、茶杯……但没有一个能满足我所有需求，经常同时用几个杯子，各自发挥着它们的功能。

践行极简生活以后，我就只留了一个小保温杯，只能喝热水。这样是很简单，但无法满足我泡茶或者冲个麦片的诉求。

对于每个女生来说，喝热水是很重要哒，所以我需要一个保温杯，但保温还不够，我还想泡茶，所以必须带茶隔，除此以外我还想偶尔冲冲牛奶泡泡麦片，所以这个带茶隔的保温杯不能太深，必须是个水杯的模样。

照着这些要求，我找到了膳魔师的这个水杯，它满足了我对一个办公室水杯的所有幻想：保温、带茶隔、有手柄、不太深可以用勺子吃麦片。

每次用它，喝着里面一直温热的水，感觉真的Hin幸福，再也不用因为水太快凉了，又去泡一次茶。

这个水杯我是直接去专卖店买的，去实体店直接买的好处就是可以快速地按照自己的需求找到想要的东西。我去的时间直接说，我要带茶隔的保温杯，售货员直接指了两款给我，我一下就挑好了。这个杯子还有其他的颜色，比如：

健身房就家在楼下

（图片源自网络）

健身房就在家楼下，真的是一件非常非常幸福的事情。

以前一周只能去健身房两次，因为我办卡的地方在爸妈那个区，只有周末才能回去。所以和刘苏打约定的一周锻炼3次，其中一次是要自己去室外快走（运动量不够），而且由于天气原因经常无法做到，于是前期的打卡我经常罚钱且运动量不太够。

后来心一横，在工作日居住的家楼下健身房办了张卡。平时周一至周五，只要没什么事，一回到家，花5分钟换件衣服，之后1分钟就能抵达健身房了。

最近运动变得频繁，也是因为去健身这件事实在太简单方便了，再也找不到不去健身的理由了。

于是我总结了一下，凡是做需要意志力才能完成的事情，一定要尽量增加做这事的便利度。不然一想到这事这么难，还要这么折腾地去做，就很容易放弃了。

彩虹牌电热毯

（图片源自网络）

电热毯是近期让我最有幸福感的一个物品。

以前觉得这东西不好，太干了，用多了容易上火。但现在我是彻底改观了。

每天晚上洗澡前把电热毯打开，洗好后往被窝里一钻，啊~~~那种被温暖包围着的感觉啊，实在是太舒服了！常常会发自内心地感叹一句：好幸福啊~~

南方的冬天和北方的冬天不一样，这个大家都懂的。除了室内室外一样冷以外，进了被窝也要很久才暖，而且广东这地方冷起来都是阴冷，就是那种带着一点潮湿的冷，又冷又湿，让人周身不爽。

一到回南天，连被子床单都好像吸饱了水，盖在身上甚至有点黏黏糊糊的感觉。

电热毯除了可以加热以外，因为干燥，还可以去除被子里的湿气，让人躺进去干干爽爽的，真的很适合在南方的冬天用。我没买很贵的牌子，感觉就老牌电热毯就可以了，反正用下来也不错~

如果冬天怕太燥热了，就在睡前加热，上了床就关掉。

总感觉，人生已经够艰难了，为什么还要用自己的体温去暖被窝，不觉得hin冷吗- -？

软绵绵睡裙

（图片源自网络）

我的软绵绵睡裙穿了快2年了，以前也没想过要推荐它，但这次幸福感小物的主题让我想到了它。

它并不是什么牌子货，价格也便宜，穿起来很像一只白熊，但是它真！的！很！舒！服！每次穿上，有种被棉花一样软糯地白云缠绕的感觉，以至于即便穿起来被老公说胖，我还是想再买一条换着穿。

相比睡衣，我更喜欢睡裙，因为穿脱方便，所以不管是夏天还是冬天，我都穿睡裙。你们可能会说，冬天穿睡裙腿脚会冷。但我想说这条睡裙真的超级长（对我来说），长到脚踝，只要再配个毛毛鞋或者软绵绵袜子就完美了。

写到这，真的很想回去睡觉了（捂脸）。我之前买的店已经没卖了（所以我为什么要给你们种草？），但我跑去淘宝搜了搜“软绵绵睡衣”确实有挺多类似的，有兴趣可以看看哦。

9点多就已经盖好被子准备睡觉了

谁说幸福的事一定要花钱？虽然肉哥是土豪，但最近她的幸福就这么简单。我问她为什么9点多睡觉就很幸福，结果她回了我几大段，情绪非常鸡冻：

因为能睡9个多小时呀！

早睡也证明我没有工作需要烦心，摆脱了电视剧与网络的毒瘾，给了身体一个修复的机会。而且会给第二天带来一系列的好处：

1、早上起得了床，不用打车上班，骑自行车或者公交就好了；

2、不会觉得很困；

3、省下了买咖啡和奶茶的钱；

4、脑子很灵光，不会反应迟钝，工作效率也变得比以前好一些了。

所以一天下来相对会开心很多！

而且你知道以前我追剧追到半夜，睡觉前或者第二天会有多大的负罪感吗！！！明明说好了要早睡，但是没有做到。

因为睡眠时间不够，又会导致第二天晚起床（经常是即时晚起床了，还是没睡够），晚起床又会导致我洗漱护肤的时候匆匆忙忙（这样的感觉特别不好，就觉得今天这一天都会过得慌慌张张的）。

上粉的时候，妈的！果然晚睡后粉不服帖啊！今天一天都要带着面具了！心情又差了几分。

之后就是打车上班，打不到滴滴，我得打神舟，你知道神舟多少钱么？？40几块！翻倍啊！老子打了个这么贵的车还迟到！还没吃早餐！还要再花30多块钱买杯咖啡续命！

这样下来，基本上已经到上午10点半左右了，嗯，工作也还没开始，想着还有1个小时就下班了，干脆就干点其他的，下午再工作吧....一个上午就这么过去了。

一周过去后，写个工作周报特么地也要绞尽脑汁去编，根本不知道要写什么！这周我到底干了什么！！”

我不打算删减她鸡冻的言辞，因为这特么也是我的内心独白啊，我去哭一下 ...T.T

所以她觉得能早睡，是件非常幸福的事情，因为能过好这一天，这一周，甚至这一辈子：）

老街口牌山核桃味瓜子

前段时间，熊阔以天天跟我说她早上骑小黄车是件很幸福的事：早上洗好头发，气温正好，徐徐微风吹起她耳侧的发，耳机里是baby blue曼妙的旋律，即便只有5分钟，也能给苦逼的一天注入满满能量。

不过现在我们要打卡了，每天拼了老命赶着上班，她这件幸福的小事也随之消失了。

但这位乐观的妹纸找到了另外一个让她觉得很幸福的东西：老街口牌瓜子，还得是山核桃味的。她说：以前吃洽洽觉得还不错，但自从吃了老街口就不想再碰洽洽了，味同嚼蜡。‍史上最‍幸福的事，是在乡下阳台上，晒着太阳，磕着瓜子看着书，无忧无虑！

扔扔扔

扔扔扔是最近让熊阔以感到幸福的另一件小事（还心机地给我打了下广告哈哈哈）：

还有一件特别幸福的事情，刚刚十里桃花广告时间，看了你的推文，我就开始打扫屋子了，扔扔扔，擦擦擦，好多双鞋子虽然没扔，但都整理好了。

虽然错过了十里桃花的大结局，可是现在躺床上，睁着眼环顾特别整洁的四周，这种幸福感让我都想裸睡了！

我觉得认识并接受你的扔扔扔理念很幸运，也潜移默化地被你榜样的力量带动着，感觉我的生活一点点再变好呢～你的分享一定给不止我一个人带来了改变，感觉你做的事情好有价值，羡慕，圈粉！

‍其实这也是我做完会觉得幸福的事情，因为扔完以后会觉得身上的负担好像少了些，需要花精力去料理的东西少了些，心情就自然轻松了不少。

他们的幸福的小事

Q5住在一所农业大学里，她说：

我住在这所学校里很幸福，环境很好（有山有水有天鹅），尤其是春天，路边开满了各种颜色的紫荆花，看着它们觉得生活很美好。

man子之前一直处于满满负能量的状态，她说：

听了五月天的《脱胎换骨》，就觉得脑里叮一声，思路打开了，信心回来了，很喜欢歌里表达的那种阔达和坚持的态度。

下班的时候抬头看看蓝天，晒晒太阳，我也觉得好幸福。

大冷天的时候，手脚冰冷，洗个热水澡也觉得幸福。

波是孩子妈，每天除了上班就是带孩子，她说：

下午要是能早下班，五点左右回到家附近的购物广场，自己走走逛逛，吃吃喝喝，就那么一个小时自己的放松时间，小确幸。。

质疑完我们几个，呕也忍不住开始回想，她说：

以前我还没男朋友的时候，周六只上半天班，上完就到公司楼下的超市逛逛，买些烤鸡腿吃，然后就觉得好幸福。

 

我老公基本每天都9点10点才下班，他说：

早下班，真的好幸福：）

 

我最近正备受工作的煎熬，我说：

早早下班（一下班就忘记工作），发现吃完饭、健完身也才8点钟，于是回家打开电热毯，洗个热水澡，做好护肤，穿上我的软绵绵睡裙，看看挂钟，哇，才9点半！然后爬进暖暖的被窝，安心地拿出IPAD看我的《三生三世》，此刻再来一包卡乐比虾条。perfect啊幸福啊~~

我在610宿舍群里做这个小采访时，把推文里一些段落给她们参考，结果呕说：你怎么这么容易就觉得幸福了？

我回看了一下，是啊，全都是些芝麻蒜皮的小事。小到一句话、一阵风、一首歌、一包瓜子、一个水杯……但，生活的幸福不就是藏在这样的小细节里么？它们不经意地从细微处来，撩拨你一阵，然后又悄悄走开，留下的是你在回忆时那美滋滋的心情。珍惜这些小小的幸福吧：）

最近让你生活充满幸福感的是什么呢？

可以是物品，

也可以是事件，

如果有参考性或可复制性，

那就更好啦！

留言给我，算是个小采访，

我会选择有意思的留言集合成一篇文章，

传播一下正能量哈哈哈。

 

我是撸大包

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