课程回顾 | 你练习的瑜伽在让你干枯吗？
原始力量InnerU
“找回内在的原始力量InnerU”大师直播季
课程回顾系列
全场通票 一年回放 公益价 199元
练瑜伽的你有没有停下来问过自己，你想要练习的瑜伽是什么样的？你是如何认识的？你所练习的瑜伽是让你变得越来越干枯？还是越来越滋润？
今天Inner U “找回内在的原始力量大师直播季”，第一场Dharma Bodhi老师从阿育吠陀的角度讲解瑜伽练习。
课 程 回 顾
瑜伽与阿育吠陀疗愈之源
主讲人 ：
Dharma Bodhi
我们时常只是专注到每个细节，某个体式有没有做到或者做对，但是却可能忽略了，到底我们练习瑜伽是为了什么？我们最根本的观点和理念是什么？来一起回顾下Dharma Bodhi老师的课程精彩吧！
Dharma Bodhi老师说自己是从51年前就开始了瑜伽的练习。在他多年练习和授课的过程中，根据自己的亲身经验总结出瑜伽练习和现实生活都遵循着这一套相同的体系。
这个体系是由三部分组成的，观点（View）、方法（Method）和Fruits （结果）。你的观点直接影响了你所选用的方法，自然你最后得到的结果也不同，老师还对现代的瑜伽体系做了利弊的分析，以及我们要审视自己的瑜伽练习到底对不对，目的是什么？为什么有些人会容易一头扎进去，最后却迷失了自己。导致练习很多年，发现自己进步很少甚至方向错了。
Dharma 老师把所有的瑜伽练习总结为两类：“干枯瑜伽”练习法（Dry up），和“滋润瑜伽”练习法（Juice Up），以及各自具体的内容和方法。从阿育吠陀的角度来说，人的终极目的就是要去好好享受生活、让自己充满能量而不是能量耗尽。滋养是人生的大主题。你的瑜伽练习带给你滋养了吗？如何才能让自己的练习和生活越练越滋养？你的方法选择对了吗？
在他的瑜伽馆，他有几条练习禁律。
学员不化妆进行练习
学员不穿戴首饰练习
学员不穿性感瑜伽服
学员不跟其他人攀比
Dharma 老师认为练习一直是一个与自我内在的对话。等你真正能够静下来，觉察到内在的精微能量，滋养身心，练习才会更持续，生命也会更美好。
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Dharma Bodhi
于纽约长大，7岁开始学习传统瑜伽，12岁学习传统武术与道家功法，25岁开始修习印度湿婆派，是非二元湿婆派瑜伽和克什米尔“崔卡”冥想传统的传承人，有着40余年的教学经验。他同时精通吠陀占星术、古印度风水学、阿育吠陀、北欧STAV维京传统。他拥有西式整脊医学的临床医生学位，物理疗法和脊柱生物物理学硕士学位，曾在澳洲和美国行医三十余年, 结合西医与阿育吠陀治愈了数千病人。
日期 | 时间 | 主 题 | 嘉宾 |
3号 | 09:30 | 瑜伽与阿育吠陀疗愈之源 | Dharma |
11:00 | 印度哲学中的金钱与富足 | Carlos | |
4号 | 09:30 | 精神崩溃的话,萨满如何做 | Phil |
11:00 | 冥想的乐趣 | Carlos | |
5号 | 09:30 | 如何在西式生活中践行中医 | Bryan |
11:00 | 看透你的人能带给你勇气 | Ulla |
6号 | 20:00 | 当亲密关系遇到传统智慧 | Suzy |
7号 | 20:00 | 仪式与唱诵音乐的治愈力 | Vincent |
8号 | 20:00 | 瑜伽休息术 | Andre |
9号 | 20:00 | 越是轻描淡写越是情深意重 | Rob |
10号 | 09:30 | 格莱美提名乐手的音乐会 | Manose |
10:30 | 格莱美乐手教你Kirtan唱诵 | Dave | |
14:00 | 如何面对死亡的恐惧 | Andre |
12+课程 通票199元
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写在最后：
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单场直播公益价：89元
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所有票价均可抵扣“原始力量”所有线下和部分线上大师深入课程和旅修费用（即将开课课表和旅修请咨询客服，微信号：13816984124），抵扣有效期2年
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