用它泡脚,80岁依然满头黑发,还能抗衰老!家家都有
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“美食刊”,再点击“关注”,这样您就可以每天免费收到更精彩的文章了。
80多岁头发花白是一件很正常的事,但有的人仍然满头黑发、精神矍铄。
其实这个养生秘诀超简单,只需你在泡脚的时候在水里加点花椒就可以了。
花椒泡脚,抗衰老,防白发
秋天洗脚,肺腑润育!
中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。
在水里加上花椒泡脚,不但能杀菌止痒,缓解脚气现象,还能促进血液循环,抗衰老,防白发!
中医认为:
花椒性温,味辛,属于祛寒类的药物,能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效,对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。
即使是患有高血压的老人,也可用花椒来泡脚。中医讲究“上病下治”、“内病外治”,用药汤浸泡或按摩这些反射区,可以促使血液由上往下走,使全身经络疏通、血脉流畅,因此血压也容易平稳了。
用花椒水泡脚不仅可以治疗白发,还可以让睡眠效果更好。其实方法很简单:
用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后(约40-50度)将双脚泡入水中,大约20分钟后,再将脚用温水洗净擦干。
花椒包可以反复利用,每晚睡觉前泡1次脚,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜,用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去,有利于增进足部血液循环,可起到祛病延年之效。
春天湿邪加剧、霉菌活跃,多泡泡脚,不失为简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些花椒,还能和血化淤,可治疗腿部静脉曲张,防白发、抗衰老!
花椒的其他功效
花椒除了能泡脚之外,也有很多其他的功效!
1、增加食欲
花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。
2、降血压
花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。
3、驱寒
肚子受凉以后,会感觉肚子里边有气在涌动,有的人随后还会腹泻,或者是感觉腹痛。感到肚子里有胀气的时候,就可以吃点儿花椒。
如果还觉得肚子痛或是腹泻了,可以取7粒花椒,加一碗水煮几分钟,放点儿红糖,喝下去。
4、治疗牙痛
花椒可降低受伤部位疼痛感,如果是冷热食物引起的牙痛,用一粒花椒放在患痛的牙上,痛感就会慢慢消失。
想不到一粒小小的花椒,功效竟然这么强大。不仅能防白发抗衰老,还可以驱寒降血压。
刊主今晚也要用它来泡泡脚,睡一个舒服好觉!亲,记得也要把它告诉身边的朋友喔!
本文内容来源于网络 版权归原作者所有
不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧!
当你读完本篇文章时,你有2个选择:
1.你可以将它传扬出去,传播一些积极正面的信息,让世间多一点爱。
2.你也可以根本不去理会它,就像你从未看见一样。
不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧!
当你读完本篇文章时,你有2个选择:
1.你可以将它传扬出去,传播一些积极正面的信息,让世间多一点爱。
2.你也可以根本不去理会它,就像你从未看见一样。
女人身上五处痣,非富即贵
痣相在面相学中非常普遍。有的朋友身体上长的痣在我们看来,是福气和幸运的象征。如果不太影响美观,请尽量不要去除。那么,女性身上哪几处痣是大富大贵的象征呢?