消除痘印不复杂，找对方法最重要！陈老师帮你支大招！（外敷法）

“每天一分钟，健康又轻松”

一分钟谈健康，小方法帮你解决大问题。

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    《一分钟谈健康》   主讲人     

  陈茂蒙

   新九针学派传人

   齐鲁伤寒学派传人

   山东广播电视台特约嘉宾

  山东中医药大学执业中医师

祛痘印痘印分为三种，痘印、痘疤、痘坑，痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。然而一旦留下，对于爱美的女生而言可是极大困扰

痘每当出现青春痘我们就习惯用手挤，很容易使局部的皮肤产生损伤，皮肤抵抗力下降形成痘印

注意事项1、尽量少吃辛辣或刺激食物2、不要吸烟、熬夜，保持正常生活规律。
3、多吃水果维生素水果、多摄入清淡类食物4、保持心情愉快，一定程度上也能避免痘痘的困扰

祛痘三大误区用白醋和食盐洗脸螨虫引起痘痘“青春痘”只在青春期

一分钟谈健康

陈老师，中医讲祛痘

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