为什么很多中医都能活到90岁以上？
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1 中医治人不靠技法，是靠心法
一个中医的医术一定和医德成正比。
中医治人不是靠技法，是靠心法。
心法对的时候，
哪怕是很普通的一个药方，
在他的手里就有用，
他的「正」会让病人产生信任感，
从而让药效提升。
其实，判断一个中医的好坏，
看他的治病思路，
几句话就可以很清楚。
中医一直以来强调，
病不是简单的病毒、炎症，
那只是结果和症状，
病是导致疼痛发炎等这些症状背后的原因。
有些医生把病和病因（情绪）割裂开，
以为疾病是一个单独于身体以外的物质存在，
比如有人发病，
就迫不及待把瘤子切除，
以为这样就病就好了，
这其实是很狭隘的观念。
而不幸的是，这个狭隘的观念，
又是当今许多人对于身体和疾病的看法。
但其实疾病的成因表面是身体出了问题，
实际上是心理出了问题。
尤其是疑难杂症，那是生命出了问题。
所以，若无心法，没有气感，
打太极拳也只是太极体操。
2 不是中医不科学，是你不懂科学
现代工业把人异化了。
福特说，我明明雇佣的是两只手，
怎么后边站着一个人？
在一系列的简化和假设的基础上，
产生了牛顿物理学，
又产生了一个世界观：
所有的东西都是可以被标准化、
流程化、系统化的。
现代西医就是在这个历史过程当中产生，
它把人视为理性的、冷冰冰的一团。
把工人阶级的操作逻辑应用到了医学上。
许多人批判中医的一个理由是：
中医几千年来没什么进步，
西医却在不断发展。
但其实科学已证明，
物种的变化以百万年为单位，
人类的身体在三千年、
甚至一万年以来都没有本质的变化。
真正发生变化的是人类的生活而不是生命。
例如：
现在大家不愁衣食，
身体储备的就多了，
肥胖、糖尿病、心肌梗塞、脑血栓……
所以我认为《黄帝内经》在3000年前，
完全有可能对身体的了解已经达到很高的层次。
有种观点，
认为科技的进步是以伤害人的本能为代价的。
比如从前人能独立的把车从单位开回家，
这是理所应当的，
可自从有了GPS后，
很多人就慢慢丧失了自己回家的能力。
其实我们曾经拥有很多能力，
却都在「进步」中丧失了。
而中医的意义，
就是帮助你甩掉GPS，把车开回家。
3 你迷信的西医，其实你也不懂
许多人批评中医不科学，
是因为他们根本就不知道西医的最新发现。
近十年西医超越了传统线性、
机械化的医学模式，
正在向能量医学和意识医学发展。
前两天我经历了一件神奇的事：
前苏联科学家研发的为宇航员做体检的技术，
可以根据你的照片，
在15分钟后为你出一份详细的体检报告，
而这份报告的结果竟跟我们在医院，
经过一套复杂的器械后的体检结果是一样的。
它运作的原理，
就是找到你在第四维空间留下的影像，
不同能量区域有不同的颜色。
台湾的王唯工教授也在做这方面的研究，
他正在申请通过美国专利：
用经络能量来检测糖尿病，
不需要破手指，
甚至可以盲测，
依据就是中医经络的振动频率关系。
他告诉我，
现在哈佛医学院正引入东方能量医学的观点，
重新去看待身体、
规划西医的思考模式。
曾经一群斯坦福的博士后告诉我，
研究完基因，
你不得不相信这个世界是可能有上帝的。
安静地坐着不动，
过二十分钟你就能感觉到自己的呼吸与心跳。
生命说白了很简单，
一呼一吸，「气」就在中间流转。
两精交合的时候，
一个人的天命就决定了。
为什么出生的那一刻对一个人的生命有影响？
出生前你的气是母亲给的，
出生后为了对抗大气压力吸了第一口气，
整个血循环开始启动，
朝向大脑的神经元也开始搭建。
在这瞬间，
所有的星球，
所有朝向变化，
所有的天气变化，
它都会在这霎那间形成一个共同的磁场。
这磁场决定了你的神经元如何搭建，
也就决定了你的思维方式。
所以呀，
现在谈论中医和西医的区别有没有问题，
就像两个分别从南坡、
北坡向珠峰进发的队伍，
明明路途不同，
却偏要南坡的人说北坡的事儿、
北坡的人说南坡的事儿。
有什么好争论的呢？
再过几年登顶会合了，也就明白了。
4 什么是中医的智慧
我的老师、
那些研习中医的长者，
给予你的智慧都是特别简单的东西：
能量一直在转，并且守恒。
跟有智慧的长者在一起无须要他教你什么，
看到他那样的表情，
就学会很多东西。
你想有钱，
就跟最有钱的人在一起；
你想时尚，
就跟最时尚的人在一起；
你想活得长，
就跟长者多在一起；
你想有智慧，
就跟有智慧的人在一起。
中医的智慧在「精气神」，
「精」是物质，
「气」是能量，
「神」就是信息和意识。
生活中，
我们常看到有些「好人」得严重的病，
这是为什么呢？
因为他只是努力在做一个好人，
虽然行动善，但心不善，意识不善。
内心纠结反而造成了他的病。
当你有智慧去理解这个真相之后，
你要承认自己，
如果我不能成为一个好人，
我宁愿做一个真实的、不坏的人，
这是中医的智慧。
5 最好的医者，是自己
最好的中医是自己。
为什么许多中医能活到九十岁？
因为他开阔，不扭曲，不变形，不折腾自己。
健康的源泉不在于身体，
而在于心性。
举例而言，
如果你讨厌一个人，
健康的方式就是绕开他。
不是因为我有一定的社会地位和选择权才可以做到，
我认识很多底层人民也活得快乐。
要明白生气是愚蠢的事，
你才能不生气，
做到这一点就已经健康了一半。
总而言之，
最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人。
记得有位智者就说过，
在我们的身体里面有一个「神」，
用国外的语言叫神，
用中国人的语言叫「灵」，
用心理学的语言来说叫「潜意识」。
它一直在爱我们，
我们顺着它的意思，就会过得比较好；
如果我们不顺着它的意思，
它就会提醒我们，给我们一点麻烦，
而这些小麻烦正是为了提醒我们从错误中归来。
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（文小叔，原名文泉杰，职业作家，湖南人在大理，自学中医多年，出版《大食医》等图书十余部。