关于艾灸最困扰你的10大问题，最后一个90%的人不知道
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1艾灸时烫伤是好是坏？
艾灸时被烫伤是很正常的，艾灸的时候出一点泡、皮肤红上几天，这些都是非常正常的。
而且有时候还必须让它出泡，因为出泡有时候对某些大病、重病、疑难病来说有治疗效果。
但是一般情况下，保健养生的时候或者说一些小病，通常来讲还是不建议烫伤。
2 烫伤之后怎么处理？
如果烫的比较严重，可以涂烫伤膏，然后记好：裸露烫伤处！千万不要在烫伤处去包、去敷。特别重要！！！轻度烫伤直接不管，裸露伤口，或者涂点白糖水、蜂蜜水都可以。
千万不要往上面贴创可贴、包纱布，因为火气发不出去，皮肤更容易溃烂。
如果出现水泡，建议不要挑水泡，让水泡一直留着，等它自己慢慢吸收。
因为这本来就有一种治疗的效果在里面。如果你要不喜欢的话，以自己的舒适度为主，可以把水泡用针轻轻地扎破，然后把水流出来。
3伤口处可以碰水吗？能洗澡吗？
一般来讲艾灸之后最好二十四小时不要洗澡。
铺灸之后七十二小时不能洗澡。
但是如果已经过了这个时间段，只要不是直接灸的伤口，就是普通悬灸带来的烫伤，一般不会有问题。
4艾烟会不会熏黑屋子？
如果长期做艾灸，又不使用排烟设备的话，很快就会把屋子熏黑，特别是屋顶。
灸完之后，被灸的人至少要过两个小时才能吹风。要让被灸的人，先换到其他房间或者地方去，然后才能开门开窗把艾烟放出去。
如果一个人被灸完之后，马上就开门开窗吹风，对艾灸效果是有一定影响的。所以在艾烟跟通风处理的这个问题上来讲，现在的确没有一个完美的办法。
5艾烟会不会对肺不好？
目前没有发现艾烟会对肺特别不好，而且对多数人来讲，艾烟还具备治疗作用。
但是对少部分特殊体质的人来讲，艾烟可能对他们会有一些副作用。
但是无烟灸的话，确实是不建议，因为无烟灸在灸的过程不能产生平常艾灸应有的这种功能，而且有时候还会带来一些副作用。
6艾灸之后喝不喝水？
艾灸后连做艾灸的人都不能直接碰凉水，因为这会带来很严重的问题。有些艾灸师艾灸之后有非常不好的习惯，立刻用凉水洗手，长此以往那个艾灸师的身体一定会出问题。
艾灸前不需要刻意喝水，艾灸后根据情况来看。但是艾灸之后绝对不允许喝凉茶、菊花这些东西。
7一天能不能多次灸？
一天可以多次施灸，悬灸可以。
当然如果是直接灸的话要看具体情况，直接灸的话比如说早上灸五百壮，下午还可以五百壮，而且同一个部位，一天也可以多次施灸。
8艾制品要如何存放？
艾绒，整根和半截艾条，尽量放在一个密闭的地方不要通风，一定要把艾制品填满那个空间。
比如说在一个塑料袋里放上一堆艾绒，那么一定要把塑料袋放满，而且要保证塑料袋不要往外透气。
艾条也是如此，如果用塑料袋或者其他东西包裹着放在小柜子里，那么那个小柜子一定要装满。
这在艾制品的存放当中非常重要，否则就会走气走得很厉害，放久了就放废了。
有很多人买回艾条直接放在架子上，或者艾绒买回来随便丢着，其实不用放多久，大概放上半年一年的，疗效基本就可以下降三分之一。
因为艾这个东西，即使它没有点燃的时候，它里面所储存的能量也是不断的往外放的。
为什么要放满，为什么不要让它透气，其实就是为了最大限度的保留它的治疗效果。
我们讲陈艾可不是随便乱陈。如果你买了盒艾条放在外面两年不用，基本上气味都散完了。
我们平常买的艾绒制品，艾绒坐垫，艾绒布兜这种东西大概只能用上几个月，气差不多就走完了，没用了。
这里说的几个月还是在保证质量的情况下，不然也就个把月气就走完了。所以这些产品得经常换，而且一定要注意保存。
那么这种半截的艾条、已经烧过的艾条，如果第二天、第三天或者很短的时间内接着用，随便怎么放都不用太介意，但是如果放上一段时间不用的，也要注意用上面这些保存的方法，否则就会走气走得非常厉害。
9 粗艾条和细艾条哪种好？
粗艾条通常给人的感觉会比细一点的艾条疗效更好，从短期上来看，的确是这样的，但是如果我们想把艾灸练习得很好的话，建议大家都用那些比较正常、传统的艾条。
为什么不用粗艾条呢？因为在练习很多手法，包括练习很多感觉的时候，细艾条有很大作用，而且在灸穴位的准确和敏感性上面，细艾条要好一些。
从泻法上面来说，用那种粗粗的胖艾条（3.5公分、4.5公分），操作效果会更好，因为它的火力大。「小火生气，壮火失气」，所以我们很多时候盲目地觉得选了粗粗胖胖的艾条，就一定会补得最猛，实际上是泻得比较厉害。
10 神阙穴到底可不可以艾灸？
从道家的想法来讲，神阙穴不是一个禁灸的穴位，但确实是一个慎灸的穴位。
灸神阙一定要慎重！神阙对命门，为什么命门可以经常灸但神阙不可以呢？因为命门虽然是一个很重要的穴位，但从基本来讲，它是一个偏阳的穴位。
而神阙对于整个人体来说，它不属于任何一个偏阳或者偏阴的穴位，神阙当中藏有水火二力。
有些人如果灸神阙的时间比较长、量又比较大，肚子那个地方会灸出一个块块来。
有的人灸完神阙之后当时觉得很好，后面不好，为什么？
因为神阙这个地方总体来讲是一个宜聚气不宜散气的地方，但是绝大多数人的灸法，用的都不是补法而是泻法。因为大家都是以热为主，都不是用少火生气的这个方法来灸神阙的。
所以说神阙灸了之后，绝大多数都是以泻为主，而泻出去的往往都是神阙里藏的一些水火二气的力量。像水弱的一些人就容易造成精亏，然后火弱的一些人上面的火暂时好像起来了，其实壮的不是真火而是虚火。
神阙穴就像核武器一样，我们说它是人体最后的仓储库。长期艾灸神阙穴，除了极少极少一部分人之外，对于大部分人来讲，就相当于经常服用微量激素，或着说是耗损自己的寿命。
这也反映出现代人是比较急功近利的，动不动就想要动用最后的这种最伟大的力量。因此我们讲神阙是要慎灸的。
艾灸很好，但决定艾灸效果的是艾条的质量！如何辨别一根艾条是好还是坏？
现在艾灸很火，做艾灸产品的微商也特别多，鱼龙混杂，小伙伴们一定要擦亮眼睛，辨清真伪，不要图便意买了假货。
那么，问题来了，到底什么样的艾条才算是好艾条呢？品质上乘的艾条与劣质的艾条区别在哪里？
小伙伴们要是问商家，什么样的艾灸最好？他们会告诉你艾条的等级越高质量越好。
什么是艾条的等级呢？这里又涉及到一个稍稍专业的问题，那就是艾绒的比例。所谓艾绒的比例说白了就是从艾叶中提取艾绒的纯度。
比如说10:1，就是从十公斤的艾叶中提取一公斤的艾绒。很显然，30:1，就是从三十公斤的艾叶中提取一公斤艾绒，等级当然比10:1要高啰，自然价格也贵。
所以啊下回小伙伴们要在网上买艾条直接问艾绒的比例是多少，对方见你这么专业就不敢忽悠你啦。
不过，利欲熏心，依然有不少奸商会假报艾绒的比例，反正你也无法测出具体的比例是多少，坑一个算一个。秦大夫告诉文小叔，现在市面上的艾条多数是15:1，但商家会谎称30:1。
所以呢，小伙伴还得自己会分辨艾条的好坏。怎么分辨呢？以下几点一定要注意喽。
首先要看颜色。三年陈艾与非陈艾在颜色上差别很大的。陈艾的颜色是金黄色或者土黄色，非陈艾的颜色是青绿色或者暗绿色。只有三年以上的陈艾才可以治病哦。
其次要看手感。好的艾条摸起来细腻，容易捏成形，不容易掉渣。劣质艾条呢，艾绒很粗糙，参差不齐的，稍微一弄，散落一地。这种艾绒艾灸时艾灰很容易掉落，会烫伤皮肤。
再次要闻气味。好的艾绒有一种自然的芳香，历经时间的洗礼，这种香味又很醇厚，就像陈年佳酿，闻后心旷神怡，头脑清醒。湿气重的人更是如此，闻了后很舒服，因为芳香化浊嘛。
劣质艾条呢，香味很不正常，或者有异味发酸发馊，艾烟有刺鼻的味道，因为加了化学添加剂的缘故。
第四要看艾烟的颜色。好的艾条燃烧出来的艾烟是白色的。白色的艾烟对身体是有好处的。劣质艾条呢，艾烟则是黑色的，危害极大，不仅熏黑屋子，还有致癌成分。
第五要看艾条的产地。一方水土养一方，橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。某个地方产出的东西就是好，就是独一无二的，就是其他地方比拟不了的。比如，山西或内蒙的小米就是好，东北的大米就是好，广东新会的陈皮就是好。
那么，哪里的艾叶好呢？
内行人都知道用蕲艾制作出来的艾条最好。蕲艾有艾草之王的美称哦。
因为蕲州有一个与大理一样得天独厚不可复制的地理环境：三面环水，长江中下游北岸。古人以山南，水北为阳，加上光照时间长，成就了蕲艾王者地位。用蕲艾做出来的艾条香味很纯正，并不刺鼻，艾烟袅袅上升如白雾一般，艾灸时力度恰到好处，渗透力强，很有灸感，但不会灼伤皮肤。
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（文小叔，原名文泉杰，职业作家，湖南人在大理，自学中医多年，出版《大食医》等图书十余部。