长度重要还是硬度重要？女生关注的活好的指标在这
长度？
提到啪啪啪，男生很多脑海里会蹦出“大象 大象 为什么你的鼻子那么长”的想法，很多人认为长度是性能力的直接体现，所以男生会自卑，女生会流泪。
但需要注意的是，以上目测判断小弟弟长度的方法都没有足够的样本数据和科学研究支撑，只能算是很多个人经验的总结。请男生不要有心理障碍，觉得自己男性特征不明显，小弟弟就无法充分延伸，千万不要心理给自己设限。请女生端正态度，判断男票尺寸的比较准确的方法，大概是“口算和手量”。
用研究数据说话，男生纠结的长度对女生来说根本没那么重要。成年男人阴茎勃起状态长度大于8cm，（想想Phone7显示屏长度有11.9cm了），非勃起状态下长度大于3cm，都属于正常情况。
你长也用不上，没你的地方。阴茎和阴道的先天搭配条件和环境是满足的，大家后天就不需要过于纠结了。
硬度？
英国著名性爱治疗师莱曼用4种食物对小弟弟的4种硬度进行比喻，从软到硬分别是：“豆腐、剥了皮的香蕉、未剥皮的香蕉、黄瓜”，黄瓜的硬度就是女生们最喜欢和享受的。豆腐就是有严重勃起障碍，需要寻找专业医生的帮助，千万不要自己瞎折腾。大多数的男生处于香蕉阶段，区别只是剥皮与否。
堂堂大丈夫的小弟弟为什么就是硬不起来？那就要问你硬盘里私藏了多少小姐姐了！长期手淫是很伤身体的，强撸灰飞烟灭这个道理大家千万不要忘了！
另外精神状态和不良生活方式也会影响小弟弟的硬度。因为控制勃起反应的“机关”是大脑中枢，紧张、焦虑、分散都会影响发挥，导致小弟弟在临场败下阵来。平时酗酒凶、抽烟猛的哥们要留心了，勃起功能障碍患者中，抽烟喝酒者占60%以上，不再年轻的身体可不能再任性折腾了！
有条件的大兄弟，可以选择合适的床铺被子进行裸睡。晚上裸睡是一个提高小弟弟硬度的方法，让其自由呼吸新鲜空气，蓄电充满能量，有助于增强能力，憋个大招！
持久度？态度？
敲黑板注意了！女生的性高潮89%是来自阴蒂的刺激，没有爱意交流和技巧刺激纯粹的活塞运动！妹子们是嗨不起来的！上文讨论了辣么多专业知识抛了那么多数据，就是想告诉大家，不要将性福聚焦在小弟弟长度、硬度、持久度等指标上面，性爱技巧和服务态度也要好，两个人的享受雨水交欢的过程才是正事。
所以要让女生达到性高潮或者两人享受完美的性爱体验，啪啪啪之前的调情、拥吻、触摸，充分的阴蒂刺激不能少，大有大的雄伟，小有小的灵巧，爱和沟通最重要。
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男人增大阴茎的实用方法 这几个真实有效