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4名学生野泳溺水身亡,刚参加完高考!暑假游泳安全再敲警钟!平遥人警惕!

2017-06-16 巩义吃喝玩乐汇

       高考结束后,伴随着的既是一大批毕业生的夏季狂欢。然而释放压力还需理智对待。过度狂欢很可能带来无法挽回的后果,而在这其中,野泳不慎溺水身亡这一老生常谈的话题今夏又被重新提起,每年夏天因野泳溺水的人数不在少数,而学生又占据了其中绝大比例!

     家长们一定要看完此文,超实用的游泳注意技巧事项在后面,让我们对溺水说NO!!!


    2016年4月、5月,菏泽市鄄城县、曹县连发三起青少年溺水事件,六名孩子溺亡。家长抱尸痛哭的场景历历在目,六个原本幸福的家庭瞬间崩塌。

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6月10号刚高考完第二天,10多名高中应届毕业生相约出游,其中3男1女共4名学生在水库游玩不慎溺水,谢某武(男,19岁,砲台镇桃山人)、王某儿(女,1 8岁,潮州市湘桥区人)、许某源(男,18岁,砲台镇塘边人)、李某涛(男,18岁,揭东区玉滘镇人)先后被救起。但经抢救,依旧无力回天,四个青春正茂的生命瞬间消失了。


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每一起溺水事件都会引发一阵社会热议,家长、老师年年重复,仍然没有给这些对水性过于“自信”的孩子敲响警钟。



游泳作为夏季降温最佳选择,是人们首选的热门运动之首。然而游泳还需理智和谨慎,选择正规的游泳场馆,注意正确的游泳事宜,有着至关重要的意义,巩义吃喝玩乐汇(gy03718)综合整理了15条游泳攻略,看完记得转发给家人和朋友们哦!


11、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。22、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
33、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
44、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。
5 5、忌长时间曝晒游泳:长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。
6 6、忌不做准备活动即游泳:水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。
7 7、忌游泳后马上进食:游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。
88、忌游时过久:皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。
9 9、忌有癫痫史游泳:无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。
1010、忌高血压患者游泳:特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。
11 11、忌心脏病者游泳:如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。
1212、忌患中耳炎游泳:不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。
13 13、忌患急性眼结膜炎游泳:该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。
14 14、忌某些皮肤病游泳:如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。
1515、忌酒后游泳:酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。

游泳后注意事项:

1游完泳后不要忘记刷牙漱口。杨淑霞说,人们游泳时,池水常会进入口腔,一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西,这些病菌就会进入胃肠道,抵抗力较差的儿童更容易成为受害者。
2认真清洗皮肤。游完泳,病菌很容易残留在皮肤上,再加上游泳池常用氯制剂消毒,容易刺激皮肤,所以,游完泳最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡。有些人认为,既然氯制剂呈酸性,游泳池水自然也是酸性的,便用碱性的香皂洗澡,觉得可以酸碱中和保护皮肤,其实这样对皮肤并不好。一般来说,皮肤的角质层比较耐酸,但不耐碱,用碱性强的香皂洗浴,皮肤很容易干燥。此外我们还要注意,洗浴后最好涂保湿性较强的润肤乳。
3清洗头发不要太草率。头发被浸湿后,很容易窝藏病菌,而且池水中的氯制剂会直接损伤发干,导致发质枯黄、干涩,所以游泳后一定要仔细洗头,最好再用护发素加强保护。有些人游泳后不用洗发水,只用热水随便冲一下或者干脆就用毛巾把头发擦干,这样会残留病菌,如果头皮破损的话,伤口很容易被污染。
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按摩休息。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。


巩义吃喝玩乐汇(gy03718)在此呼吁大家,一定要警惕夏季野泳!尤其是一定要让孩子们意识到其后果严重性!快快将此文转发出去,让更多的朋友知道,转发仅需一秒钟,而却可能挽救一个生命!

最后,再教您一招,等待救援时,学会“水母漂”,可能会救你一命:

吸气后全身放松俯漂在水面,四肢自然下垂,似水母般静静漂浮,待需要吸气时,双手向下向外压划水,顺势抬头吐吸气,随即低头闭气恢复漂浮姿势。而四肢乱动,拼命挣扎,大喊大叫,会浪费体力、导致溺亡。


“水母漂”姿势

大家有什么要说的,请在下面跟贴留言,回复:“我要去南河渡伊乐水世界游泳”有福利的。


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