查看原文
其他

​三甲医院公布《大病先兆自查表》,太有用了!(收藏)

2016-12-13 长寿健康之家


你了解自己的健康状况吗?你注意过身体的健康提醒吗?

  • 早晨醒来突然头昏,可能是颈椎骨质增生;

  • 凌晨醒来心慌饥饿、疲乏无力,有糖尿病倾向;

  • 清晨浮肿,脏器可能有问题……


别忽视那些身体给你的警告!三甲医院公开的《大病先兆自查表》,供大家参考!留下来时常对照看看,就能把大病都扼杀在摇篮。



01.头晕、头昏

  • 早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。


02.心慌饥饿感

  • 凌晨4~5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向。


03.清晨浮肿

  • 如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病。


04.棕色尿液

  • 提示肝脏可能出现问题。


05.口臭

  • 可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起。


06.口中有氨味

  • 要格外注意肾脏的健康。


07.眼睑苍白

  • 提示可能患了缺铁性贫血。


08.眼角出现模糊的灰环

  • 说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系。


09.脸色潮红

  • 可能与心脏病或高血压有关。


10.恶心想吐

  • 除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎。


11.舌面白而呈毛茸状态

  • 提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变。


12.眼睛痛

  • 除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。


13.手发抖

  • 可能是甲亢,也可能是帕金森氏病。


14.吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部

  • 很可能是患有肝胆疾病。


15.食欲亢进,体重却减轻

  • 可能患了甲状腺机能亢进症。


16.没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳

  • 可能是患了肝炎。


17.饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症

  • 提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化。


18.爬楼梯时心慌、胸闷

  • 提示心脏功能较弱。


19.指尖比指节更粗大

  • 可能患有较严重的肺部疾病。


20.指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚

  • 提示淋巴系统出了毛病。


21.手背静脉突出

  • 随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能。


22.手掌泛红

  • 肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红。


23.手掌潮湿

  • 过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常。


24.背痛

  • 除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病。


25.伸懒腰时腰痛

  • 多为坐姿不良。


26.单纯头晕

  • 若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺。


27.洗澡时头发容易脱落

  • 提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。


28.黑痣变大或新长出痣

  • 当心皮肤癌的侵袭。


29.皮肤上出现非摩擦所致的红斑

  • 有可能是肝病的前兆。


30.打鼾

  • 情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。


31.磨牙

  • 如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题。


32.必须高枕头才能入睡

  • 提示心脏功能弱。


33.经常因脚抽筋而惊醒

  • 提示可能是缺钙或动脉硬化。


这份“大病先兆自查表”,真是太实用了!发给朋友们都看看,对身体的一些症状引起重视,就能健健康康活到老!

推荐


精彩内容

补药吃一堆,不如每天一勺这个粉!只是知道的人太少了~点此查看


醒醒吧:早上洗澡、多吃水果...毁掉你健康的正是这些好习惯!点此查看


高血压、高血糖、高血脂、高尿酸不能吃啥?太全了,50岁后人手一份!点此查看


本文由“健康长寿之家(ID:jkcszj-)”编校发布,欢迎分享,未经授权谢绝转载,如需合作请后台留言。本文建议配方、方法为基本方,具体请遵医嘱。



↓↓点击阅读原文,阅读长寿健康秘籍↓↓

轻轻一点,健康生活由您掌控

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存