【下肢静脉曲张】湖南名中医教授亲自指导
下肢静脉曲张以下肢浅静脉扩张、伸长、弯曲、怒张,晚期可并发慢性小腿溃疡为主症。多见于长时间负重和站立工作者,主要由于静脉瓣膜功能不全、静脉壁薄弱和静脉内压升高所致。
本病中医属"青筋腿"范畴,与瘀、热阻滞经络有关。
❖ 紫丹参泡白酒 ❖
<功效>活血化瘀,通经散结。适用于瘀阻络道,症见下肢静脉扩张隆起、色带青紫患者。
<原料>紫丹参 100 克,白酒 500 克。
<制法>将紫丹参略为捣碎、晒干,放入容器,倒入白酒,浸泡 10 日即可。
<服法>每日饮 30~60 毫升,可长期服用。
<功效>活血化瘀,通经散结。适用于瘀阻络道,症见下肢静脉扩张隆起、色带青紫、自感下肢沉重作胀患者。
<原料>猪蹄 1只,毛冬青 100 克。
<制法>猪蹄清洗干净,去粗皮和毛,砍成小段,放入沙锅内,再放人毛冬青,加水适量,煎熬成汤即可。
<服法>每日 1 剂,吃肉喝汤。
关于静脉曲张,需要注意什么呢?我们来听听旷惠桃教授的嘱咐:
1.锻炼身体,增强体质,在长期站立或分娩后,适当加强下肢锻炼,如局部按摩,促进血液回流。
2.长途步行或长久站立工作时,宜用弹力绷带包裹下肢或穿弹力袜,用力均匀,切勿过紧,使成组静脉血液较易回流至深层。
3.注意患肢卫生,防止蚁虫叮咬,避免抓破患肢出血不止和引起慢性溃疡。
【指导专家】
旷惠桃
湖南中医药大学教授、主任医师、博士研究生导师,湖南省名中医,湖南中医药大学第一附属医院内科学术带头人、首届名医。从医近 40 年来,勤奋治学,精研医术,通晓经典,深研《金匮》,精于中医,汇通西医,基础理论扎实,临床经验丰富,熟知养生方法,擅长亚健康调理。
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今天的药膳主题是【静脉曲张】,大家赶紧告诉朋友们,把旷惠桃教授介绍的药膳方加到平时的饮食当中去,有则治病、无则防病,简单、安全、实用~
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