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静心是开悟者很自然的一部分-《王者静心》第一章

2016-08-23 原创 洁懿读书汇

音频,是我自己录的本章全部文字

文字,是我看完打出来的读书笔记


《王者静心》读书笔记

第一章 生活静心


1观察:生活当下正在发生的一切,不去想象,不展开联想,没有让你改变,甚至没让你参与其中。你只是去关照,去觉知,就足够了。会大大减少不必要的废话和不必要的行动,你开始变得高效,变得专注,你的人生会异常不同。


2看到真相:之前只是知道自己很烦恼,现在知道为什么烦恼。知道他的前前后后,了解他背后的真相,不会被这一切所困扰,变得清晰而敏锐。


3找回无穷创造力:生活最大的挑战在于,不知道怎么办才好,生活静心让我们发现隐藏在每个发生背后的礼物。


商业上我们以头脑对头脑,以法对法,但家人需要我们用心对待。家庭关系的品质,决定了生活的品质。


沉醉于灵性成长的时候,有挑战的生活,将变成一趟美妙的心灵之旅,生活没有需要解决的难题,只有充满探索的乐趣,你生命需要成长的课题到来,预示着你迎来了新的成长契机。


你带到生活的当下,全然地投入其中,就会发现,能够活着,是一件多么美好和幸福的事。


静心是开悟者很自然的一部分,它无需动用意识,而未开悟者,需要一个觉知者存在,提醒自己进入静心状态,成为一个观照者,看着发生。


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