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胡说!人鱼线明明是卷出来的!

2016-09-08 教你瘦肚子

 

人鱼线再性感终究是腹肌

所以用卷腹准没错!

人鱼线是卷出来的

卷卷卷

卷出人鱼线



一套动作

每个10次

循环3组

组间休息1分钟


NO.1



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