金韵蓉：该不该结婚？什么时候适合结婚？ | 《生命·成长》第二季（第三期）
▲「此念」嘉宾 金韵蓉
此念直播预告
「此念」将邀请金韵蓉一起探讨「如何转化情绪？」，10月11日，此念视频号20:00 直播，欢迎大家预约观看！
导读
如果爱情能够加上很多的砖，加上很多的瓦，有很多优良质地的水泥让彼此融合，让我们之间的感情不再单一的像爱情、像一朵花一样美，而更像是一棵大树，或者是大树底下的泥土，看起来好像很糟糕，但实际上它会更稳固。
本期，「此念」继续邀请资深儿童心理与行为治疗师金韵蓉，一起聊一聊婚姻，为什么婚姻对人很有意义？从爱人变成亲人，为什么是一件美好的事？如何才能让婚姻更稳固？当你选择离开时，有没有足够的底气？
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金韵蓉
资深儿童心理与行为治疗师
“樊登读书·新父母”沟通力导师
畅销书作家
北京大学光华管理学院EMBA课程讲师
拥有扎实的心理学学院教育背景
与十余年临床心理辅导工作经验
出版畅销书《把话说进孩子心里》
《爱在左，管教在右》
《你要的是幸福，还是对错》等
《生命·成长》第二季
看见生命、看见成长，看见更广阔的天地
01
婚姻最重要的意义
是带给我们归属感
金韵蓉：我刚刚跟一个今年满30岁的女孩聊天，她问我：“在这个年龄，我是不是该结婚了？”。然后我反问她：“你很热烈地爱他吗？”她说：“我不太确定”。
接下来，我告诉她，一个人在结婚前需要有很多爱的库存，因为婚姻是极其消磨爱情的一个地方，如果真的很爱这个人，真的愿意跟他在一起，那么就可以结婚了。
金韵蓉：人有一个很重要的心理需求，就是“我需要belonging（归属感）”。
当人到了一定年龄，可能就不再属于父母那个家庭，因为双方会存在一些观念上的差距，但如果只是独自一人，就会感到得虚无和孤独。
所以，婚姻会带来归属感。在一段婚姻中，和伴侣建构了家庭，当受挫、不被爱、孤独时，能从彼此身上感受到力量，相伴相许，因此能给灵魂寻觅到一处安定的住所。
02
婚姻中的爱情不会一直保鲜
从爱人变成亲人是美好的事
金韵蓉：自古以来，所有经历过婚姻的人，都知道在婚姻中一定会遇到一些险阻，这很正常。
人生各阶段都有不同，因此有很多人咨询我：“金老师，我特别担心，当我们有了孩子以后，谈话内容都会以他为中心，不再像以前可以亲密地聊好多关于自己的事情。”
我说：“那当然，孩子哭闹需要吃奶，你也不可能跟孩子说歇会，现在妈妈跟爸爸在谈恋爱……你的注意力自然会集中到孩子身上。但重要的一点是彼此都知道双方的心仍然在家庭里，我们都没有离开的打算。”
所以，不用把一旦结了婚爱情就消失，当成一件天大地大的事情，我们会过度地拿一个量尺去丈量婚姻中的爱情，看它到底是否新鲜。
很多媒体喜欢问我，如何才能让爱情在婚姻中保鲜？实际上，这是一个伪命题，它不可能保鲜，一定会产生质变。当你有了孩子，成为父亲或者母亲，你就不再是曾经两个人相处的模式，因为家庭中已经有了第三个成员。
相反，成为父母可以加深两人之间的感情，让关系变得更稳固。有些女生特别害怕结婚以后，伴侣把她当成亲人。
其实，男生有这样的意识是很美好的一件事情。爱情是两个陌生人蓦然回首，看见那人在灯火阑珊处，于是擦出火花，两人就相爱了。
如果有一天，发觉彼此之间已经没有了爱，可以转身离去，于是又变回陌生人的关系。所以，两个陌生人又可以变回两个陌生人，但如果成为亲人，那就是血浓于水，永远不可能是陌生人。
所以，如果爱情能够加上很多的砖，加上很多的瓦，有很多优良质地的水泥让彼此融合，让我们之间的感情不再单一的像爱情、像一朵花一样美，而更像是一棵大树。大树底下的泥土看起来好像很糟糕，但实际上会更稳固。
03
在婚姻中做一个情绪稳定的人
让伴侣在你身边坐卧自如
金韵蓉：我并不是一结婚就这么云淡风清，就这么具有智慧，也经历过婚姻中特别辛苦的过程。
所以，我常开玩笑说，虽然在结婚40年中，先生想离婚的次数可能超过20次，我可能超过10次，但是到最后，我们都没有决定离开。现在，反而又重新学会了新的厮守关系，所以依然能一起往前走，而且彼此都认为留下来是对的，这才是婚姻。
不同的人生阶段，婚姻会呈现不同的面貌，有一点尤其重要——“你在我的心中仍然占一个很重要的位置”。
金韵蓉：对，开始的时候，需要两个人共同努力，因为双方都需要有足够热烈的爱情，才能够进入到婚姻中。一旦结婚以后，有长达大概25年左右的时间，掌舵人必须是女人。
我常喜欢说：“在婚姻中遇到困顿险阻的时候，需要有一个情绪稳定的女主人，才能够让这条船在这个汪洋的大海中继续前行。”
你也许会觉得我不公平，好像把责任都放到女人身上，但确实是这样，我认为如果家庭里有一个充满智慧，懂得经营婚姻的女主人，这会大大降低家散的可能性，这是出于一个婚姻治疗师的忠告。
金韵蓉：情绪稳定是指情绪的成熟度，就是在婚姻里需要一个温柔的人，温柔并不意味着当一个烂好人去接纳一切，而是要让先生在身边坐卧自如。
你千万不要认为，嫁人是给他当母亲，你是他的爱人，他已经有母亲了，所以他不需要你的教导。
04
没有完美的婚姻
但你有随时转身的选择权
金韵蓉：对，当你真心认为伴侣不再值得托付，最好的方式就是优雅地转身离开。但是，如果你觉得这个人还有优点，并且优点足以抵消缺点，那你就去享受婚姻生活。
金韵蓉：对，我向来在讲婚姻的时候，都会把“优雅地转身离去”当做一个非常重要的主题。你可以转身离去，只是麻烦转身离去的时候稍微优雅一点，不要搞得很难堪，尤其当你有孩子的时候。
别以为这场仗你打赢了，但是你要知道收拾残局的孩子会有多惨、多可怜。因为，女性已经不再是两百年前需要靠男人养活的时代。但是，当你因为种种理由决定不离开的时候，就必须要为自己的选择负起所有的责任。
金韵蓉：没错，我们看见先生身上有很多的缺点，但其实，反过来问他对你有哪些不满意的地方，也可以列出一整张A4纸。
这就是婚姻，没有一个人是完美的，也没有一个婚姻是完美的。
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《把话说进孩子心里》金韵蓉
2022年
《生命·成长》系列教育纪录片第二季
看见生命、看见成长，看见更广阔的天地
《生命·觉者》原班人马
历时两年制作，再次诚意出品
此念出品
《生命·成长》系列纪录片
第二季嘉宾名单
尹烨｜华大集团CEO，科普大V
潘宗光｜香港理工大学前校长
彭凯平｜心理学家，清华大学社会科学学院院长
严伯钧｜科普作者，“得到”《西方艺术课》讲师
田宏杰｜儿童心理学教育专家
董梅｜中央美术学院人文学院副教授
叶逊谦｜戏剧教育者、导演
黄仕明｜生生不息催眠学院创始人
郝景芳 | 雨果奖《折叠北京》作者童行学院创始人
陈海贤 | 心理学家、心理作家
约格·迪尔克斯｜一行禅师德国正念禅修中心导师
李松蔚｜心理学科普大V
杰弗瑞·萨德｜“现代医疗催眠之父”米尔顿·艾瑞克森嫡传大弟子
约翰·贝曼｜世界顶级萨提亚家庭治疗大师
奥托•夏莫 | U型理论创始人
徐蓓 | 《九零后》导演
叶斌 | 心理学家
陈默 | 儿童及青少年心理教育专家
金韵蓉 | 资深儿童心理与行为治疗师
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《把话说进孩子心里》一本
活动截止时间：2022年10月13日
活动解释权归【此念】所有
出品 | 此念
编辑 | 赵天玮
排版 | 王啊晶
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