【心理健康系列活动】春日跑|与心灵相约，与健康同跑

美好春日，万物可爱

封校不封心，安心仍开心，为丰富同学们的课余生活，增强同学们的心理健康和身体素质，提高同学们的抗压能力，鼓励同学们走出教室，发现校园之美，遇见春日的姹紫嫣红、满眼青葱。

2022年4月23日8：00-17：00，法学与社会学学院团委学生会体育部、权益部、文娱部联合举办了“春日跑“——心理健康系列活动。

活动准备

早上七点十分，西华大学法学与社会学学院团委学生会权益部、体育部以及文娱部全体成员在6A-101集合并分发物资，工作人员们怀着极大的热情认真工作，在短时间内布置好活动场地并合影留恋。

与心灵相约

左右滑动查看更多

活动开展

与健康同跑

春

日

跑

活动现场剪影

左右滑动查看更多

在工作人员的安排下，活动顺利进行。本次活动包括趣味游戏环节和跑步环节，开始时间自由选择，同学们在完成并通过3个及以上游戏环节后才能进入跑步环节，然后按照规定路线跑步通过规定打卡点并到达终点，即完成任务。

想获得名次的同学需要完成打卡5个游戏任务，再跑步打卡所有规定地点并到达终点。

艳阳高照，但参赛选手们仍然在各个打卡点积极参与游戏，全力以赴地奔跑；工作人员恪尽职守，为活动的顺利开展保驾护航。

圆满结束

直至下午5点，随着最后一名同学越过终点，春日跑活动落下帷幕，工作人员积极清理现场，统计成绩。此次活动，我们感受到了同学们的热情与朝气，不仅锻炼了体魄，激发了斗志，还充分体现了学院学生的青春风采。

参赛选手感言

很荣幸能获得此次春日跑的第三名，本以为成功会离我很远，没想到真的会成功。其实我们都知道，不是所有努力都会有收获，但是不努力一定是没有收获。虽然跑步时我真的很累，汗水浸透了衣服，但我还是坚持尽全力去奔跑，所以，只要有顽强的毅力，在艰难中不停地奋斗,坚持不懈，就能摘取胜利的果实。

——2021级社会工作 舒介平

一个简单的动作，左腿迈完迈右腿，如此反复的进行，就形成了一套有意义的运动—跑步。

当我在跑步的时候，不仅仅只是在跑步，我会在这个过程中想很多很多的东西。我觉得慢跑是一项很享受的运动，在我认为它不只是锻炼身体，它也有在锻炼我们的心智、磨炼我们的意志，我也希望可以有更多的人喜欢上这一项运动。

——2021级社会工作 王中顺

“与心灵相约，与健康同跑”春日跑活动有丰富多彩的智趣小游戏，让我们能够更加快乐的参与跑步活动，在娱乐中锻炼身体。是一种非常好的全民锻炼的方式，让同学们在学习之余加强体育锻炼，劳逸结合。同时，体育锻炼也是一种很好的释放压力的方式，让人在锻炼后得到身心的放松。

——2021级知识产权 李艳晴

活动总结vlog

图/智枫骄、格绒初

文/虞晴倩

编辑/虞晴倩

编审/张雪征、马泽鑫、何艾、岳柯汝