【月度记录】食物森林里的“小菊花”
终于知识
始于游戏
5月的食物森林，花香虫鸣溪水叮咚，绿油油的水稻田，孤芳自赏的小青蛙，赏心悦目不足以形容出食物森林给我们的感受。
于是，和园里的大小伙伴相约做一个游戏，寻找自己的自然名在食物森林里的影子。于是认识了园子里的很多“小菊花”，不了解不知道，“小菊花”真的全身都是宝，太爱它了。让我们看看这些可爱的菊花们吧。
1.金盏菊
一年生草本植物
花语：离别、惜别之痛
花瓣紧密如盆似“盏”
故名金盏花
花瓣与菊花相似
也称金盏菊
形态：
-叶子是长圆状倒卵形，有柄，边缘有不明显的波状细齿；
-茎是长圆状披针形，无柄；
-花头略大，是披针形或长圆状披针形，颜色多为橙黄色；
-瘦果呈弯曲状，淡黄色或淡褐色，外层的瘦果大半内弯，外面常具小针刺，顶端有喙。
习性：
原产于埃及和欧洲南部-
喜生长于温和、凉爽的气候-
怕热、耐寒，有一定的耐旱力-
花期4~9月，果期6~10月-
作用：
-美丽鲜艳，具有较高的观赏价值；
-常用作民间草药，具有平肝清热、祛风、化痰等功效；
-可以单独泡茶，或搭配绿茶，饮来甘中微苦，感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，清凉降火气；
-具有镇痉挛、促进消化，对消化系统溃疡的患者极适合，促进血液循环，缓和酒精中毒，有补肝的功效。但孕妇不宜饮用金盏花茶。
2.矢车菊
一年生或二年生草本植物
花语：遇见和幸福
因花如矢向四面射出，
全形如车轮辐射的缘故
故名矢车菊
世界上最贵的蓝宝石
以“矢车菊”命名
形态：
-叶子是长圆状倒卵形，有柄，边缘有不明显的波状细齿；
-茎是长圆状披针形，无柄；
-花头略大，是披针形或长圆状披针形，颜色多为橙黄色；
-瘦果呈弯曲状，淡黄色或淡褐色，外层的瘦果大半内弯，外面常具小针刺，顶端有喙。
习性：
原产于欧州东南部地区-
喜欢阳光充足，不耐阴湿较耐寒-
喜冷凉，忌炎热-
喜肥沃、疏松和排水良好的沙质土壤-
作用：
-矢车菊有很多颜色，紫色的蓝色的白色的浅红色的，美丽很有观赏性；
-治疗眼科炎症，另外矢车菊具有抗炎、抗菌、抗肿瘤、利尿等作用；
-养颜美容、放松心情，矢车菊纯露是很温和的天然皮肤清洁剂，花水可用来保养头发与滋润肌肤；
-泡茶，可单泡，也可搭配绿茶。
3.金鸡菊
一年生或二年生草本植物
花语：上进心和竞争心
花大而艳丽，
花开时在绿叶的衬托下，
犹如金鸡独立，绚丽夺目
故名金鸡菊
形态：
-高30~60厘米
-叶片羽状分裂，裂片圆卵形至长圆形
-头状花序单生枝端，外层总苞片与内层近等长，舌状花黄色，基部紫褐色，状黑紫色。
-瘦果倒卵形，7~9月开花。
习性：
原产北美洲-
耐寒耐旱，对土壤要求不严-
喜光，但耐半阴，适应性强-
对二氧化硫有较强的抗性-
栽培容易，常能自行繁衍-
作用：
-花朵繁盛鲜艳，冬叶长绿，至冬不凋，花期长达2个月之久，有很好的观赏价值；
-可当茶饮，有降血糖、抗氧化、降血压、降血脂等潜在的药用价值。
4.洋甘菊
一年生草本植物
花语：苦难中的力量
具有清热解毒、止咳平喘、
祛风湿之功效
又称母菊
形态：
-全株无毛，茎有沟纹，上部多分枝；
-下部分叶片为矩圆形或倒披针形，
-上部分叶片为卵形或长卵形；
-花冠黄色；
-果实为淡绿褐色，侧扁，略弯；
-花果期5—7月。
习性：
原产英国-
喜光照、不耐热、不耐潮湿-
喜微干燥的肥沃土壤-
作用：
-放置在家中能有效清除家中异味，给房屋内带来清香；
-具有清热解毒、止咳平喘、祛风湿之功效，主治感冒发热，咽喉肿痛，肺热咳喘，热痹肿痛，疮肿。
-从母菊中提炼出的洋甘菊精油还常常被用来抑制皮肤发炎、促进伤口愈合，或者修复皮肤裂伤，治疗神经疼痛等问题，
-母菊可制成保健品，有保湿、润泽、收敛毛孔的功效显著；
-还有一个重要的功效泡茶，茶水淡黄色，微苦。
一米菜园4#箱的洋甘菊，长势非常好，非常多的花骨朵，不耐热，喜微干燥，下次菜园浇水少浇一些给它。
5.大滨菊
多年生草本植物
花语：真诚、友爱、友谊
滨同宾，宾客者，友也。
大滨菊也有着“有朋自远方来，不亦乐乎？”的纯洁与坦诚。
别名:
西洋滨菊
大白菊
形态：
-茎直立，株高通常30-70厘米；
-叶互生，披针形，深绿色，叶子边缘有细齿；
-头状花序单生于茎顶，舌状花白色，约20-30枚，中央管状花黄色，花较大，直径约8厘米；
-花朵盛开在每年6-8月份。
习性：
原产法国和西班牙-
喜温暖湿润和阳光充足环境-
耐寒性较强，耐半阴-
适生温度15-30℃-
不择土壤-
作用：
-洁白素雅，株丛紧凑，花形舒展美观，花期长达5个月左右，具有较高的观赏价值
6.飞篷
二年生草本植物
花语：随遇而安、知足常乐
飞蓬一词有
“野外飘零、身不由己”
的象征意义
蕴含着无奈、
哀愁与悲叹
形态：
-茎单生，叶片披针形；
-头状花序多数，常排列成密集的狭圆锥花序；
-总苞被开展的密长毛
-花淡红紫色或白色，花期7-9月。
习性：
分布很广，常生于山坡草地，牧场及林缘-
海拔1400-3500米-
性喜阳，耐寒（-5°C以上）-
对环境选择不严-
以土壤疏松、肥沃、湿润而排水良好为佳-
作用：
-易栽培，生命力强，具有一定的观赏价值；
-花和花序可治疗发热性疾病，种子治疗血性腹泻，煎剂治胃炎、腹泻、皮疹、疥疮等。
自打上周开了茶饮泡茶会，很遗憾没有参加上，泡茶的植株就认出来三种植物。
今天知道了，好多菊科的植物都可以泡茶呦，金盏菊可泡茶，矢车菊可泡茶，金鸡菊可泡茶，洋甘菊也可泡茶，这里面都有么？我还想知道怎么做精油和纯露？在食物森林里面，让人好奇想了解的太多了。
编辑：蒲公英
摄影：绿屏自然的志愿者们