史上最强的两房两室!没有它,你可怎么活?
旁友,你不会真的以为我们一个搞健康科普的要转型去搞房地产了吧?
不过今天确实想给大家介绍一个:
史上最强的两房两室。
这个两房两室在市场上流通的货源极少,价格极贵。听说想“置换”拳头大小的这样一个两房两室,光安装费少说都要10来万,后续每年维护基金更是异常高昂。
看到这,
不知道大家猜到了没有?
这个史上最强的两房两室就是——心脏。
它是全身“最勤劳”的器官。
人的心脏由左心房、右心房、左心室和右心室构成,是典型的“两房两室”。它不分昼夜,无论寒暑,每时每刻都在辛勤地跳动,就是为了让你生命的血液奔腾不止。
成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。一般来说:
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运动时比安静时要跳得快些。
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女的比男的要跳得快些。
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孩子比大人要跳得快些。
新生儿每分钟可以跳到150次。
平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
心脏到底有多重要,这不用我多说了吧~
万一哪一天,
它不想跳了,
你也别想活了......
所以,为了让你的心脏持续健康跳动一辈子,我们要懂得它的喜怒哀乐,做一个精明的主人!
适量运动的时候,全身各个器官都得到了锻炼,尤其是心脏,运动能使心脏变得更强壮。还坐着的你,动起来~赶紧动起来!
心脏也会有“生气”的时候,那恰恰是它的主人大发雷霆的瞬间。“心脏不太健康的人由于暴怒而突发心脏骤停,葬送了生命”这样的报道估计大家也见过不少。所以,平时大家要学会调节情绪,每次想发怒的时候都提醒自己先做几次深呼吸~~~愤怒并不能解决问题,心平气和却常能收到意想不到的好结果哦~
心脏最大的悲哀是遇到那些烟酒过度的主人。很多研究证明,大量吸烟和饮酒会损伤心肌和血管,还是动脉硬化的重要危险因素。所以,戒烟限酒,生命才会长久!
主人心情舒畅、笑口常开的时候,自然也是心脏的快乐时光。快乐的心脏的状态更稳定,心血管调节系统活动也更协调,这都有利于心脏的健康。“笑一笑,十年少”看来不是没有道理的呢!
《中国心血管病报告2016》统计显示,我国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段。据推算,我国心血管病现患人数2.9亿。我国居民心血管病死亡率仍居首位,高于肿瘤和其他疾病,占居民疾病死亡构成的40% 以上。
时时留意自己心脏的状况,
才能健康长寿哦!
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撰文、美编:肥桶