您知道么？体内也会大堵车，后果还很严重！

长假后第一天上班，

小编患上节后综合征，

不废话，强行插入一条硬性科普↓

咱们今天就聊一聊高血压~

我们先简单地介绍一下“血压”......

血压是个啥？

血液在血管里面流动时，血液对血管的压力就是血压。

而血液的流动需要的动力来源于心脏不停的跳动（一张一缩）。

心脏收缩时

心脏收缩时，动脉内产生较大的压力，此时的压力即收缩压，又叫高压。

心脏舒张时

心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力即舒张压，又叫低压。

现在大家知道测血压为什么有两个值了吧~

那么，好好的血压咋就高了呢？

血压咋就高了呢？

这是个复杂的问题，根据病因，高血压分为两类：

换句话说就是90%的高血压患者是查不出原因的，但是可以肯定的是与不良的生活习惯有关（抽烟、喝酒、吃得多动得少......相信大家都懂）。

血压高了会咋样？

血压高最直接的影响就是↓

血管长期受到高压血流的冲击！

这其实是一场血液与血管壁的交通事故↓

动脉中的血液长期反复大力冲击血管壁，

久而久之会导致血管壁损伤。

这个时候血小板和胆固醇就会登场......

血小板大量聚集在“事故”现场，

对受损的血管壁进行修复，

而血液中的胆固醇也会附着在这个地方，

久而久之，形成动脉粥样硬化↓

血管腔狭窄，不可避免的就会导致“堵车”~

一言不合，再来个几车连环撞↓

血栓也就形成了~

长期如此堵车，容易引发两个结果↓

• 器官由于缺血，得不到营养补给，引起病变。

• 血管腔狭窄，进一步加剧高血压，这是个恶性循环。

其中，心、脑、肾、眼的小动脉最容易受到损伤，引起缺血。

本来路就窄，交通事故一多，更容易造成堵车。

更要命的是↓

由于我们人体的强大修复功能，

一般的“交通事故”都能快速处理掉，

所以，高血压早期没有明显的症状。

在我国，每4个18岁以上的成年人中，就有1个人患高血压，更可怕的是，有超过一半以上的高血压患者不知道自己得了高血压。

这部分人，由于不知道自己已经患病，所以，血压长期得不到有效控制，只有发生严重的并发症后才会引起重视。

对高血压患者而言，最重要的就是：

早发现早治疗！

如何早发现？

这需要您对自己的血压做到心中有数~

今天的科普先到这，明天我们接着聊↓

如何才能做到对自己的血压心中有数？

往期回顾

撰文：轩

美编：轩  木木