肥皂、洗手液、手工皂到底哪个好？看这里，专治各种纠结！

人们常说“病从口入”，

这事还真冤枉了口，

毕竟将食物送进口的是手......

一双没洗的手上面有80万个细菌，

另外还有病毒、重金属、寄生虫 等脏东西，

当手去摸嘴巴、鼻子、眼睛的时候，

这些脏东西就会进入体内，

然后引起多种疾病，

比如手足口病、流感、腹泻、红眼病等。

所以，我们平时勤洗手 就可以减少

这些疾病的发生。

说到洗手，

世界卫生组织还提出了3个要求▽

洗手的3个要求

• 要用流动的水（你在盆子里拼命搓是没有用的，那些脏东西冲不走，还是在手上）。

• 要使用肥皂或洗手液。

• 洗手揉搓要持续20秒以上。

这流动的水好找，

（谁家还没有个水龙头）

揉搓20秒也容易，

（多哼几句歌也就过去了）

但是这肥皂和洗手液却让人纠结......

市面上能用来洗手的产品很多 ，

肥皂、洗手液、手工皂......

很多人表示选择困难症又犯了~

到底什么洗手更好？

01

肥皂

其实普通的肥皂就有较强的去污和杀菌效果。

美国食品药品监督管理局（FDA）将肥皂认定为最佳的洗手用品。

用流动的清水和肥皂洗手，完全能够起到预防疾病传播的作用，无需再使用其他产品。

02

洗手液

洗手液瓶身完全封闭，双手接触不到液体本身，能够避免多人使用时交叉感染（特别是公共场所，一块肥皂那么多人抓过）。

很多洗手液的广告有“全效除菌”和“有效杀菌”的字样，看看就好，别太当真，其实效果和普通肥皂没啥区别。

03

手工皂

近些年火起来的手工皂，受到越来越多人的追捧，价格也较贵。

很多人说手工皂保留了很多天然有益成分、富含保湿因子、对皮肤更加温和等等，别太当真，其实效果和普通肥皂也差不多。

比如说手工皂含有更多的甘油，保湿效果更好，对皮肤也更加温和，其实我们洗手时泡沫都洗干净了，保留下来的甘油能有多少？

当然，手工皂美观、造型别致、香味浓郁，你喜欢就好。

另外，无论用什么洗完手后，

其实手都会干燥，特别是冬天，

建议大家洗手后可以涂一些护手霜。

所以，

这些产品各有各的优点，

单就洗手而言，都能满足大家的要求，

你喜欢啥就买啥，有啥就用啥。

其实，重要的不是用啥洗手，

而是洗手的时间和方法。

什么时候该洗手？

很多疾病的预防措施中都提到了勤洗手，那么如何理解这个“勤”字？隔多久才算“勤”？

下列情况时应洗手▽

• 吃东西前。

• 上厕所后。

• 干完活或下班后。

• 接触钱币后。

• 去医院或接触病人后。

• 户外玩耍或活动后，外出回家后。

• 接触动物后。

• 吃药或往伤口涂药前。

• 分派食物前。

• 接触过唾液、鼻涕、眼泪或血液后。

正确的洗手方法

洗手可不是随便揉揉搓搓的事情，小编读书那会有专门一节课来学习洗手，在医学界洗手可是一个严肃的事情。

我们洗手容易忽略的部分，上图中红色为最容易忽略的部位，橙色为较容易忽略的部位。

只有正确的洗手方法才能把这些容易忽略的部分洗干净。

七步洗手法▽

跟着动图做是不是很简单？

大家都学会了么？

今天（10月15日）是全球洗手日。

我们的手，温柔、善意、充满了爱，

勤洗手，让爱纯净，“手”住健康！

各位亲，给点个赞呗~

往期精彩推荐

撰文、美编：木木

记得点一下这里的大拇指哦~