是哪个说要减肥的？给我站出来！！
众所周知
北京是个
有着丰富美食
超容易让人变胖的城市
现在北京处于“非常时期”
我们无法再肆意放纵自己的味蕾
但这并不妨碍我们提前了解一下
等雨过天晴
来一场说走就走的饕餮之旅
为首都北京加油
下面，请注意以下关键词
烤鸡、舒芙蕾、汉堡
奶茶、泡芙、牛排、臭豆腐
烧烤、披萨、米粉、火锅
......
01
02
一掀开精致的包装，舒芙蕾瞬间化作“泥石流”，大颗的黑色仿佛宝石般嵌入其中，让空气都冒着甜蜜的泡泡。
03
淋上秘制的酱料，鲜香的滋味一齐迸发。光是欣赏这个动作，就能喂饱一个吃货的灵魂。
04
轻轻舀起一勺云朵般的奶盖，又重新了拾起久违的快乐。
05
松软的泡芙和肉松小贝让人一见倾心，轻轻挤压，雪白的内馅如冰淇淋般呼之欲出，满足感也直线上升。
06
用筷子戳开食物的那刻，不瞒你说，眼睛真的会发光！
07
切开牛排，鲜嫩的肉呼之欲出，好像是在向围观的人说：“快来吃我啊！”
08
没想到吧，红糖糍粑可以拉出好长好长的丝丝。听我的，趁热吃，香甜软糯的味道肯定不会辜负你。
09
杯子里滚动的不仅是珍珠，更是明媚的夏天啊！
10
红油汤底咕噜咕噜冒着气泡，横冲直撞的香气似乎要溢出屏幕，已经迫不及待地涮肉了。
11
用勺子轻轻舀一勺米饭，馥郁的香气在鼻尖上撒欢，勾得人心痒痒。
12
当筷子戳进Q弹的牛肉丸时，鲜美的汤汁溢了出来，人间至味不过如此啊！
13
用筷子夹上一块肥美的肉，空落落的心瞬间被填满了。
14
随着温度的升高，不断翻炒，菜香浑然一体，口水都流了一地。
15
鲜红的牛肉在锅底中涮几秒，涮到变色，立即捞起。满足感乘着氤氲的热气，不断升腾。
16
推出烤盘的那一刻，尖叫声也出来了。
17
将涮好的肉裹上灵魂酱汁，绽放着诱人的光，正是入口的好时候。
18
夏天怎么能少了晶莹剔透的凉粉，舀起一勺轻轻晃动，心都变得柔软了。
19
一把孜然均匀洒落，每一块肉都被眷顾，哪怕放凉了，风味和口感都不会减分。
20
超大个的汉堡，总有一百种方式展现它的魅力。用手轻轻按压，浓郁的肉汁顺着夹层边缘流淌，食欲就这样猝不及防地被炸开！
21
肥瘦相间的肉肉在烤盘上渐渐蜷缩，油脂滋滋作响。原来，食物会唱歌，耳朵会怀孕。
22
芝士的香气没有掩盖住蟹肉的香甜，用筷子夹起来，还可以拉出诱人的丝。哇哦~已经迫不及待地想塞进嘴里了。
23
粉面端上桌后，光是拌一拌，就能让人激动地搓手手！
24
将桃酥、肉松小贝掰开一分为二，强迫症患者看了，舒适指数：★★★★★
25
剪刀切开肉肉，馥郁的香气直窜鼻尖，每个味蕾都开始心花怒放，写着两个字：满足！
26
眼睛直勾勾地盯着烤架上的肉肉，嘴里不自觉地开始分泌唾液，拦都拦不住......
27
舀一勺鲜嫩水灵的美食，满足感如同浪花般翻涌。话不多说，我要开吃了。
28
哇哦，这就是舌尖上的夏天呐~
29
满屏的肉肉出现在眼前，此时终于明白：“馋死人”原来是这种感觉。
30
炸得外酥里嫩的臭豆腐，被灌入秘制的香辣汤汁。用筷子轻轻挤压，汤汁瞬间流淌出来，香掉眉毛。
避免聚集非常重要！排队和用餐过程中如何做好个人防护？
在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国疾控中心环境所所长施小明郑重提醒：
1. 排队：
排队过程中要佩戴口罩，减少交流，与相邻的顾客保持一定的安全距离。
排队时打喷嚏的话，用纸巾遮住口鼻，或采用肘臂遮挡等。
取餐时，应避免用手直接触碰频繁接触的物体表面。
在付款的时候尽量选择二维码等非直接接触电子付款的方式，减少使用现金结算。
2. 就餐：
就餐前，选择表面清洁的桌椅且靠近门窗等通风较好的位置就坐。
要注意手卫生，可用洗手液在流水状态下洗手或者使用手消毒液揉搓双手。
在用餐的过程中，摘下口罩时，要注意保持口罩内侧的清洁，避免污染。
避免面对面就坐，可以选择同向而坐，且相隔1米以上。
尽量缩短就餐时间，减少同行人员之间的交流。
如餐厅就餐人员较多，应选择打包带走的方式。就餐结束后，应立刻离开餐厅，减少在餐厅的逗留时间。
哪些食物是你长胖的“罪魁祸首”？
留言区等你，我们一起聊聊。往期推荐
【市民朋友注意】假的！假的！这些都是假的！
来源：舌尖上的四九城、健康广东