暑假来啦~外出游玩除了防新冠，这3种致命蚊虫也需警惕！
最短暑假开始啦！！！
孩子们的快乐时光又来啦！！！
但是快乐之余，
还要注意防范这几类健康风险哦。
作为健康贴心小编，
再次给各位家长和孩子“唠叨”几句：
一、防新冠肺炎
暑假期间，各位家长要密切关注疫情发展动态，自觉做好各项防控措施。
不去疫情中高风险地区游玩。
1.不去国内新冠疫情高中风险地区。如必要去，须及时向所在社区和学校报备，全程做好个人防护，返回后须立即向所在社区和学校报告，并按规定接受相关健康管理。
2.不出国。
保持良好卫生习惯
1.前往人群密集、空间密闭场所要戴口罩。
2.勤洗手。
3.常通风。
4.咳嗽、打喷嚏时用纸巾或臂肘掩住口鼻。
5.食物要煮熟煮透，不接触、不食用野生动物。
6.使用公筷公勺。
主动监测，及时就医
做好健康监测，一旦出现发热、乏力、咳嗽、打喷嚏等不适，要戴上口罩尽快到医疗机构就诊，避免乘坐公共交通工具。
二、防范虫子叮咬
外出郊游的家长和孩子们，要警惕这两只虫子：
恙螨
这家伙咬人后轻则导致皮炎，重则会让人感染“东方立克次体”——俗称恙虫病。
如果不幸得了恙虫病，就会出现“发高烧”，皮肤叮咬处有焦痂或溃疡，严重者甚至死亡。
蜱虫
这家伙不但会叮咬吸血，还会传播森林脑炎、新疆出血热、无形体病、莱姆病等疾病。
这两只虫子最喜欢躲在灌木丛边缘、河边草丛里搞偷袭了，不想被咬，记住要做好下面这些措施：
01
进树林草丛要穿长袖衣服，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里。在裸露的皮肤上涂抹驱避剂，如含有避蚊胺的市售驱避剂或花露水。
02
不要长时间坐卧草地。
03
野外活动结束后，仔细检查自己或相互检查身体和衣物是否有恙虫和蜱虫叮入或爬上。一旦发现有蜱已咬钻入皮肤，不要生拉硬拽，应尽快到医院请医生帮忙取出。
04
去野外后出现发热等务必及时就医。
三、预防登革热等蚊媒传染病
夏秋季是登革热的高发期，要做好以下防蚊措施：
防蚊咬
居室内安装纱窗、纱门。
睡觉时挂蚊帐。
到户外活动时，要穿浅色的长袖衣裤，裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂。上午8~10时和下午4~6时是传播登革热的白纹伊蚊活动高峰期，这个时候到户外活动更要格外注意哦。
灭成蚊
使用杀虫剂、蚊香、电蚊香液或电蚊拍灭成蚊。
清积水
水生植物（如富贵竹、万年青、绿萝等）每隔3～5天换一次水，并洗净植物的根部。
随时清干花盆托盘的积水。
清理或倒置废弃的花盆、缸、罐、储水桶等。
废弃轮胎应打孔或在上面遮盖防水布避免积水。
平时要注意环境整洁，保持环境卫生。
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撰文、美编：传防所