这些“可怕”的吃饭习惯，你中招了么？

吃，也是技术活

我立个flag：

拉上隔壁桌小赵

今天中午吃饭不看手机了

告诉我，你们都吃对了哪几条？

审稿专家：石正莉 | 北京友谊医院营养科营养技师

参考文献

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