手机辐射影响宝宝健康？孕妈宝妈们，真相在这里
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很多人听到“辐射”这两个字的时候，心里是很抵触的，担心有损健康。而对于备孕、已经怀孕或者是刚刚生孩子的人群来说，更有可能担心像手机、电磁炉、微波炉、打印机这些工作或生活中经常遇到的“辐射源”会影响宝宝的健康。真相到底是什么呢？
物理学上的辐射指的是能量以波或是次原子粒子移动的型态，在真空或介质中传送。包含:
电磁波: 微波、可见光、X 射线、γ 射线(γ)
粒子辐射: α 射线（α）、β 射线（β）、中子辐射
声辐射: 超声波、声波、地震波
重力波
辐射的能量会从辐射源往外向所有方向直线放射。一般依其能量的高低及电离物质的能力分类为电离辐射和非电离辐射。
头晕眼花了，有木有？简单地理解，工作或生活中常见的手机、电视、电磁炉、微波炉、打印机这些物品产生的辐射都属于非电离辐射，而像伽马射线、X光、紫外线、核辐射这些才属于电离辐射。
研究表明，电离辐射可能导致癌症，而非电离辐射是相对安全的，一般认为不会伤害人体。也就是说，手机可以放心使用，电视可以放心看，电磁炉、微波炉这些电器也可以放心使用的。
还不放心？那么继续往下看。
其实，太阳光就是一种强烈的辐射源，单从功率而言，太阳光比我们身边任何电器漏出来的辐射都要强得多，更不用说其中还包含紫外线这种可以伤害人体的电离辐射。如果说晒太阳是不可避免或者有时还是很有必要的话（人体晒太阳可以合成维生素 D，孕期有条件更应该适当晒晒太阳），那么使用手机及家用电器时，就不必担心辐射问题了。
所以说，手机的辐射问题根本不必担心。真正需要注意的，反而是多数人容易忽略的问题，那就是长时间看手机可能导致颈椎、眼睛出现问题。怀孕期间或新生儿哺乳期，妈妈们更需要多休息，建议不要长时间看手机。
段涛大夫曾多次通过其个人公众号给准妈妈们科普，苦口婆心地劝说大家不必担心手机辐射对宝宝的影响，下面来听听涛哥的原话。
中国人的讲究特别多，怀孕以后的讲究就更多了，按照三姑六婆的说法，基本上是这也不行，那也不行。本来怀孕以后就会有各种的身体不舒服，再加上这也不行那也不行，恨不得就让你躺在床上不动，直到把孩子生出来才能结束各种的禁忌，这简直是要你的命，也基本上让你丧失了做人的乐趣。
这些话说起来冠冕堂皇，说是为了你好，实际上是为了传宗接代，从某种程度上是对女性的不尊重，是把女性当成了生育工具，是不应该的。
涛哥曾经说过：“人生苦短，孕期太长”，男人要对自己狠一点，女人要对自己好一点。孕期虽然应该有一些禁忌，但是这些禁忌是要有科学依据的，不该无限放大，也不该随意夸大。
Q．辐射对胎儿有害吗？
A．是的，但是要看辐射的孕周和总的辐射剂量。在早孕期最敏感，中晚孕期的时候胎儿受伤害的概率明显下降；当胎儿总的辐射剂量达到或超过 50~100 mGy的时候，才有可能导致流产、死胎、胎儿生长发育迟缓等不良事件的发生。单次胸部拍片胎儿接受的放射量为 0.0005-0.01 mGy，单次腹部拍片大约是 0.1-3.0 mGy，所以在孕期拍摄 1~2 次的 X 光胸片或腹部平片是没有问题的，根本没有必要为此而去担心，甚至要把孩子流产掉。
千万不要这么做，因为每一个孩子都是上帝给你的最宝贵的礼物，每个孩子都是天使。
但是，即使是没有那么大的危害，还是要尽量避免不必要的放射检查，要在有必要有指征的时候去做放射检查。
Q．除了医疗放射，各种生活或工作环境中的辐射有影响吗？
A．在自然界，在家庭，在工作场所，在公共场所，有很多的辐射源，这些辐射源的影响经常被一些三姑六婆和各种砖家夸大和放大，搞得很多人神经兮兮，无所适从。
其实这些家庭或工作环境中的辐射的特点一是辐射剂量小，二是非电离辐射，影响很小；X 光和 CT 设备是属于电离辐射，放射剂量往往会比较大一些。
大家比较担心的辐射源有手机，WIFI，电吹风，微波炉，电磁炉，复印机，电热毯，电脑，电视机，高铁，安检，乘飞机等等。
手机：孕期可以玩手机，可以看段爷涛哥的文章，因为手机的辐射不会像有些人夸大的那么大，但是最好还是要有节制，不要和手机形影不离。幸福的生活和美好的风景在外面，在和朋友家人的相处之中。
WIFI：辐射很小，可以不用去考虑，家里照样可以用WIFI，你没有听说过人生有一大悲剧是“情到深处断WIFI”吗？
电吹风：辐射很小，可以用。
微波炉：可以用，如果微波炉的质量不是太好的话，会有一些辐射泄露，所以在开启微波炉以后最好离开，停下来再过去。
电磁炉：可以用，用的时候离开一定的距离。
复印机：可以用，辐射很小。
电热毯：可以用，在睡前半小时开启预热，睡觉时关掉。
电脑：可以用，现在的电脑基本上都是液晶显示屏，辐射很小。虽然可以用，但是也不要长时间使用，主要是长期坐着看电脑本身对身体也不是一件好事情。
电视机：可以看电视，但是不要做沙发土豆，现在的电视机多数都是平板的，辐射很小，但是不要座的太近，看得太久，对身体健康不好。
高铁：不影响，辐射很小，可以乘。
安检：可以过安检，安检门的辐射不像有人夸大的那么大，而且过的时间很短。
乘飞机：是的，高空的辐射会比地面的辐射大一些，但是没那么大，不可怕，可以乘飞机的。不过我心里一直有个疑问没有解决，也查不到相关的资料，读文章的朋友们可以帮我回答一下。据说长期在空中飞的空姐生女儿的概率比一般人群要高，是不是有这回事？各位空姐们来给我说说看。