它是超市卖几块钱的东西，却能横扫百病！男女都要它
生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以，当身体吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因肌体寒重造成的各种不适。
生姜的不同用法：
受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。
感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。
感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。
吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。
受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。
口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：口含生姜片或煮生姜水喝能缓解，少吃寒凉食物。社交前往口腔喷缇妍堂祛异味喷剂，让口气清新宜人。
咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。
孕期呕吐：经常口含一片生姜就能治疗和预防。
消化不良、食欲不振：多是脾胃湿热之症。生姜和红枣（切片）一起煮水喝，一日2次，能开胃。早晚冲饮粟滋轩百合莲子绿豆粉，天猫一搜就有，能降火安神、润肺健脾。
酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。
关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛，发作时在痛处贴荟欣福消痛贴，帮助减少痛苦。
长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。
痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。多喝热水，热敷骨盆部位，淋浴时用缇妍堂女性护理液清洁外阴，消毒杀菌，防止妇科炎症趁虚而入。
头屑多、掉发：经常用温姜水洗头，效果不错可试试。
手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚。仔细擦干手脚，在生疮区域搽缇妍堂冻疮膏，消肿去胀，避免出现溃烂。
小儿吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。
狐臭：每天用生姜片多擦几次，能明显减少臭味。出门前朝腋下喷几下滨趣祛异味喷雾，止汗抑菌，保持腋下干爽。
“男子不可百日无姜”
中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍，因此，姜常被用于男性保健。
姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有杀菌、活血、祛寒、除湿、发汗之功，易患皮炎湿疹的人可以适当吃生姜祛寒除湿，发作时勿用生姜直接擦于患处刺激皮肤，涂抹缇妍堂护肤乳膏，能快速减轻痛苦。天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。
若男性常感胃寒、食欲不振，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外，鼻炎患者适当吃些生姜能帮助疏通鼻腔，常喷缇妍堂蛇胆喷剂，能降低鼻子敏感，减少发作。
不仅如此，干姜入菜也能治疗肾虚阳痿。现小编推荐一款有益男性健康的药膳，简单易烹。取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼G(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。肾阴虚患者多喝粟滋轩核桃黑豆粉，能养肝明目、补血安神、固精强腰。
女子吃姜保安康
古药书云“生姜辛温，行阳分而祛寒发表，宣肺气而解郁调中，畅胃口而开痰下食，治伤寒头痛、伤风鼻塞、胸壅痰隔、寒痛湿泻，清水气、行血痹。”、“炮姜辛苦大热，除胃寒而守中，温经止血，定呕消痰，去脏腑沉寒痼冷……”
中医常用姜作佐药使药。产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳。生姜或佐以猪脚鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲，或切成姜茸佐鸡蛋糖醋蒸，皆取其药效，适宜于产妇体质复原，也有利于喂养婴孩者。
另外，煲姜水洗浴也可防风湿头痛。广州有个中医专家云，“产妇坐月子不洗头洗澡”的说法是不科学的。广州的天气比较湿热，尤其是在夏天，如果一个月不洗头，不但不卫生，还可能造成皮肤发炎、长痱子。广州人产后喜用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，是有科学根据的。因为姜片可以驱寒，用姜煲水进行洗浴，可以防风湿和偏头痛。
醉酒饮热姜水一招灵
脚臭：热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，洗后喷一层缇妍堂护足组合，脚臭便可消除。
醉酒：用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精。
牙周炎：先用热姜水清洗牙石，然后以热姜水代茶饮用，一般6次左右即可消除炎症。用缇妍堂珍珠亮白牙粉代替牙膏刷牙，能清除牙渍，预防牙石，同时也坚固牙齿，清新口气。
头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，再用热姜水清洗头发，可有效地防治头皮屑。经常用热姜水洗头，对秃头也有一定疗效。
湿气：生姜有解表化湿功效，可将其带皮切下五六片，放入滚开的水中，待几分钟后就可饮用。忌空腹喝生姜水，容易刺激肠胃引起胃炎胃溃疡。早起喝杯天猫买的粟滋轩红豆薏粉有不错的祛湿效果，还能养精聚神。
酒糟鼻：用热姜水清洗面部及鼻翼，每天早晚各1次，清洗后在鼻翼鼻翅涂搽氏云堂酒糟鼻，淘宝上就有，用后约60天左右酒糟鼻消失。
敏感皮肤慎用热姜水洗脸，生姜虽好，但并非各种肤质都适用。敏感肌人群只需饮食清淡，日常做好基础清洁，注重肌肤补水，睡前放松身心美美地敷上一片滨趣舒适面膜，补水润肤，肌肤没烦恼。
姜之家族
生姜，多加工成丝、片、末、汁来入菜，是炒、煮、炖、蒸、拌中不可缺少的佐料。生姜的运用范围是最广泛，我们常说的老姜，泛指生姜。
子姜，则是生姜的嫩芽，为时令鲜蔬，季节性强，可作辅料、腌渍成泡姜或切丝生食，如子姜肉丝、子姜爆鸭、泡子姜就是用子姜或泡姜作的。
干姜，是姜的干燥根茎，主温中，能温中散寒、回阳通脉、温肺化饮，主治脾胃虚寒、吐泻、亡阳、寒喘咳等症状。干姜在川菜中常用来煮汤食用。
姜的二十种食疗功效
研究证明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。
核黄素能促进细胞再生和皮肤正常生长，皮肤被晒伤的人第一时间将滨趣芦荟凝胶涂抹痛处，修复晒伤皮肤。饮食中多吃点生姜，帮助晒伤皮肤再生，切忌直接将生姜贴于晒伤处。
生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。PS：生姜刺激性大，宝宝出现湿疹、红屁股时千万不能用生姜或生姜水擦拭皮肤，容易加重红屁股症状，用温和无刺激的缇妍堂婴儿紫草软膏涂抹患处，一天2~3次，几天就能痊愈。
鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。
干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。
1、治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
2、治风寒骨疼、关节疼：
①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
②生姜数片放患处，用艾条灸之。
3、治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
4、治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
5、治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服，保持通风。
6、治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。
7、治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。
8、治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
9、治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
10、养护足部：生姜有散寒、温胃功效，泡脚水中加入姜片，刺激足部的穴位，调节经络功能；疏通气血，调整脏腑功能，使心神得到气血的滋养而安定。洗完后趁着双脚发热，敷上滨趣薰衣草足膜，及时润泽脚部，修护受损、改善干涩、淡化老茧。
10、治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。
11、治热痢：生姜 4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。
12、治疟疾：生姜 4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。
13、祛色斑：生姜中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可淡斑祛斑，配以滨趣淡斑霜涂搽脸部，能加快溶解色斑，焕白肌肤。
14、治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
15、治手足开裂：生姜适量捣烂浸泡热水中擦洗手脚，每日3次，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力，洗净擦干后涂缇妍堂防裂膏，保湿润肤、修复皴裂。
16、治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。
17、治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
18、丰胸美乳：枸杞5钱、生姜2片、鲜鱼1条、木瓜半个，将生鱼、枸杞、红枣、青木瓜块、姜片及调料放入炖盅内，以电锅或蒸笼蒸一小时即可。此方能促进乳腺发达、乳房增长发育，有丰胸美乳的功效。晚上洗澡后再用滨趣饱满霜按摩乳房，能让乳房肌肤更加紧实、更具弹性。
19、治红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。
20、治妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用，能减轻女性生理期下腹坠痛。期间用缇妍堂卫生巾呵护私处，保持干爽。
21、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。
22、治风寒感冒：
①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。
②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。
④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。
⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣 4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。
【生姜克杂症】
慢性胃炎：姜20克切成薄片，大枣、桂圆各30克，红糖20克，加水500毫升煎煮15分钟，早晚服用，每日1剂。
慢性萎缩性胃炎：
①生姜、木瓜米醋汤：生姜30克，木瓜500克，米醋500毫升，用沙锅炖煮，分次服用；
②生姜米醋汁：生姜100克切细丝，浸泡在250毫升米醋中，密闭贮存备3天后用，每日空腹时服用10毫升。
胃及十二脂肠溃疡：猪肚、生姜汤：猪肚1只冼净，纳入切碎之生姜250克，扎紧肚口，放置锅中，加水适量，文火煮至肚烂，姜汁渗透到猪肚，食肚饮肠，每只肚吃3—4天，连服8—10只。
急性肾炎浮肿尿少：姜皮、冬瓜皮汤：姜皮6克，冬瓜皮30克、车前草各15克，水煎服，每日1剂。
受寒腹痛：
①鲜姜、白胡椒、红糖汁：鲜姜9克，白胡椒7粒，打碎机打碎，红糖15克热开水300亳升冲。每日二次早晚。
②姜、陈皮、葱汤：姜9克，陈皮12克，葱5株，胡椒5克，水500亳升煎开服。
腹泻：
①姜、炒鸡蛋：鲜姜10克切成碎丝，调和鲜鸡蛋3只，炒熟食用，食后喝红糖水350—400毫升，每日一次。
②生姜、茶叶汁：生姜、茶叶各9克，水500亳升煎服。
风湿关节炎：生姜汁100亳升，冰糖100克，西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内，再搁水煮，每日半个西瓜，分2次空腹温热服食。7天为1个疗程，连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。
食物中毒：食物中毒引起的呕吐、腹泻，取生姜、紫苏叶各30克，水600亳升煎，加红糖适量，每日分2次服。
中草药中毒：误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时，取生姜汁6亳升，温开水冲服，一日2次。
宫冷不孕：鲜生姜500克，红糖500克，将生姜打碎机打成泥，混入红糖，蒸1小时，在月经期开始期用，每次1匙加200亳升热开水，每日3次，连服1个月。服药期间禁忌房事。
恶心呕吐：
①生姜、橘皮汤：生姜9克、橘皮9克，水500亳升，煎水分2次服，
②生姜、半夏汤：生姜6克，半夏6克，水500亳升，煎水分2次服。
妊娠呕吐：
①生姜、红糖茶：生姜30克，红糖适量，水500亳升，煎服，每日1剂连服5天。
②姜、芦根汤：姜30克，芦根30克，水300亳升，煎服。每日1剂连服5天。
蛔虫性肠梗阻：
①生姜、蜂蜜茶：生姜汁10亳升，蜂蜜10毫升，开水冲服，每日2剂，连服5天。
②生姜、蜂蜜茶：生姜200克，将生姜捣烂加水200毫升，煮沸3分钟，去渣取汁，蜂蜜100亳升冲服，每日1剂。
阳痿：生姜150克，熟附片15克，羊肉250克切片，文火炖服用。
痔疮：带皮生姜半斤，洗净后用刀拍碎，开水煮40分钟后，先熏后洗肛部，清洁后用缇妍堂断痔膏涂搽患处，收敛清毒，润肛祛痔。
肩周炎：老生姜50克，葱白30克，白洒15毫升，共捣烂，炒热或微波炉打热敷患处，每次30分钟，一日数次。
冻疮：
①生姜、胡椒、红糖汤：生姜10克，胡椒10粒，红糖25克，水500亳升煎服。
②干姜、红花、黄柏外用剂：干姜30克，红花30克，黄柏25克，加水500亳升浸泡10小时，煎至200毫升，去渣取汁，加95%的酒精200毫升混匀，擦冻疮处。
骨结核：生姜汁外用方：生姜汁500亳升，榨汁打榨汁备用，100亳升加300亳升开水，用毛巾浸湿，乘热熨患部。巾冷即换，以局部发热为度，一日1次。
鸡眼：鲜姜、鲜芋外用方：鲜姜100克、鲜芋头100克冼净去粗皮，共捣烂如泥，再加适量面调匀，外敷患处，每日2次，每次敷1小时，再用缇妍堂祛茧素涂抹患处，鸡眼很快自行脱落。
手癣：生姜、白酒外用剂：鲜生姜汁250亳升，白酒500毫升，将生姜汁倒入酒中泡3天后用，每日2次早晚擦患处。
足癣：生姜、食盐外用剂：生姜100克切片，食盐50克，加水500亳升放锅中煮沸，倒入盆中加水1000亳升，温度不烫伤未宜泡洗患处，每日2次早晚浸泡30分钟，一般3—7次可治愈。
灰指甲：生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌的功效，将生姜捣碎成汁涂抹患处，两三小时后用温水洗净，在甲沟两侧涂抹缇妍堂修护甲膜，修护指甲，彻底清除灰指甲感染。
白癜风：生姜外用方：将生姜煨热后，轻轻擦患处，以皮肤微微发红为度，每日2次。
四肢麻木：生姜、陈醋外用剂：四肢循环不好，冷引起的四肢麻木，取生姜汁100亳升，陈醋100毫升，热水2000亳升，温度不烫伤未宜泡洗四肢，每晚上1次。
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