朗诵︱你若坦然，岁月温暖
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作者︱阿东（臧明东） 朗诵︱沈虹
俗话说，心宽一寸，路宽一丈
生命，是山一程水一程，一段苦行的旅程
平平淡淡，是一种心情
生命的色彩，需要的只是一种态度
得与失，需要的只是一种心境
聚与散，忧与患，只是在一念之间
得失两难全，取舍须三思
凡事不必太在意，一切不必硬强求
随缘心态，面对生活，就是人生至境
采菊东篱下，悠然见南山，是一种心情
虽然清贫，却悠然自得，静境见本真
寻求心灵的宁静恬淡，也是一种幸福
其实，幸福很简单，就在你身边
只要用心去感悟、去追求、去创造
抛开尘世喧嚣与纷争，那是回眸一笑的洒脱
拥有一片属于自己的空间，听流年如歌
品享一份惟有自己体会的愉悦
无论冷暖，依然生动、静好
只要心中有一轮太阳，何惧世事沧桑
若能一切随它去，便是人间好时节
若能相信美好，就会遇见美好
不贪，欲念少；不私，心敞亮
不奢，常知足；不骄，见品性
遇上了，请珍惜；别过了，道珍重
享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景
幸福就这么简单 ，本真便是人生
患得患失，鸡毛蒜皮不是个事
人生的路，总会有一道道沟一道道坎
人生百味，总会有些许酸甜苦辣
世间功名利禄、恩怨情仇、顺境逆境
只不过是生命短暂中的一瞬
水，看似清澈，并非因为它不含杂质
心，看似剔透，不是因为没有杂念
让心思澄明，让言行磊落
坦然处事，生命便会充满阳光
读懂了生命之重，才能看淡得失轻如鸿毛
失之桑榆，收之东隅；塞翁失马，焉知非福
淡泊名利，得之安心；清心寡欲，得之舒心
季节，总有山花烂漫，也有落叶雪舞
人生，总有明媚的晨曦，也有黯淡的黄昏
生活，总有得到的喜悦，也有失去的悲伤
该来的会来，该走的你留不住
禅悟之道，贵在明心；原谅岁月，记住美好
删繁就简，随心岁月清浅，且有阡陌留香
任由得失如潮水涌动，我心安如泰山
作者简介：阿东（臧明东），西北大学文学院毕业，原籍江苏连云港，现居北京西山。中国石油作家协会会员；中国诗协会员、中国诗词协会会员、中华网络诗协会员。中学时代开始发表诗歌散文。其作品散见于一些国内纸刊及网络媒体。多次在国家级刊物获奖，多部诗集问世。（作者微信号：abc666123zmd）
朗诵嘉宾简介：沈虹，昵称叶子，新疆兵团人，现从事播音工作。多年来，她淡泊超然地朗诵着，走过岁月，走过风雨。犹如森林里的一片叶子，大海里的一滴水，苦在其中乐在其中。
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