接纳父母就是接纳自己（附双十一获奖名单）
原生家庭不仅影响一个人的性格、行为习惯、兴趣爱好、待人处世的方式等，更重要的是，原生家庭还会影响一个人依恋风格、沟通方式以及亲密关系的相处模式。
在长期关系中，双方的家庭背景不同，就会带来不同的沟通方式和相处方式。家庭是儿童成长的第一环境，也是儿童社会化最早的场所，对人一生的影响都是巨大的。在亲密关系中，两个人的冲突，就相当于两个家庭的冲突。所以，了解对方的原生家庭，无论是在婚前择偶还是在婚后维护长期关系，都是非常有帮助的。
在原生家庭中，亲子关系是怎样影响一个人的依恋类型呢？比如，在6个月-1岁之间，如果孩子在此期间得到了父母稳定、高质量的照料和关注，就更容易在成长后，形成积极的人格；如果在此期间得不到父母的关注，则有可能在以后也会表现出对父母的疏离，并影响到成年后的人际关系模式。
在现在的社会中，很多不懂心理学的人，不懂为什么孩子总是哭泣，以为不理他，他就自然而然地哭累了，以后就不会总是哭了。其实，这种做法是不正确的。在孩子年龄很小的时候，他的头脑还没有发育完全，孩子只会用哭泣的方式来赢得父母的关注。如果这个时候父母没有给到孩子足够的关注和照料，孩子在长大后就会潜意识地认为身边的人都是不可信任的，他会对社会缺少安全感，进而疏离父母，发展成喜欢自由但内心却孤独的回避型依恋风格。
而如果在他的成长期间父母还持续地忽视他甚至打压、嫌弃他，这个孩子甚至会发展成危害社会的不良人格。
一般来说，一个人的原生家庭中，父母的相处方式，会带入到他自己的亲密关系中。特别是在热恋期过后，激情减退，双方的自我暴露水平越来越高，双方不同的亲密关系相处模式就会渐渐显露出来。
例如，一个从小在家里目睹母亲强势，嫌弃打压父亲，父亲隐忍的男孩，他会潜意识地学习自己同性父母——父亲对母亲的相处方式；在自己的亲密关系中，也会用同样嫌弃打压的方式与伴侣相处，要求自己的伴侣事事都做得很完美。
但如果这个男孩不认可父亲的做法，觉得男人就该有地位、有尊严，父亲那样软弱根本不像一个男人，他就会在亲密关系中表现出与父亲完全不同的相处方式，会对伴侣很强势，表现出很强的控制欲。
而相反，如果在他的原生家庭中，父亲是家暴的角色，他有可能习得父亲家暴的行为，也有可能从小看到母亲被父亲的欺负，形成“拯救者”的角色，对女性有亏欠心理而讨好女性。这就要看他自己的内心到底对父亲这个人是认可还是不认可。
原生家庭对一个人亲密关系的影响是十分巨大的。如果不与自己的原生家庭分离好（指的是精神上的分离），就很难走进亲密关系，也很难维持一段长期关系。
所以，在原生家庭中，父亲和母亲的关系，应该让他们自己解决自己的亲密关系；而作为孩子，不要过多的把责任扛到自己身上。
那么，有些人会问：怎样摆脱原生家庭对自己的影响？我想说：你没必要去摆脱。每个人都有自己的原生家庭，你要学会接受原生家庭对自己的影响，学会宽恕和感恩。去了解和观察自己父母的原生家庭对他们产生了怎样的影响，站在父母的角度思考一下他们行为背后的原因。任何人的行为，背后都是有一定原因的，要学会去理解和体谅。
长期关系就像双方争夺主导权一样。越了解他的原生家庭，就越能掌握这段关系的主控权。形象比喻一下，你和他原来的相处方式是“出拳”的，而你学习提升后，遇到事情时你不是按照以前“出拳”的方式去和他相处了。你“出掌”，“出脚”都有可能。这个时候你就能影响他，从而让他改变对你的态度和相处方式。简而言之，就是一方的改变来影响另一方也进行改变。
所以，如果你能够深入了解和分析原生家庭对他的影响，了解和分析原生家庭对你自己的影响，你就能知道自己情绪的源头，自己行为背后的动因，以及知道他行为背后的动因，用他所希望的，他所想要的那种方式去相处，成为非常有“默契”的伴侣。
夸张地说，你越了解他，他的一个表情、一个动作，你都知道他下一步想干什么。而他也很难再找到这么懂他的“知己”，从而成为他的精神眷侣，让这段关系健康、长久地发展下去。
上周五我们发起了双十一的抽奖活动，现在留言点赞最高的前三名获奖者已经出现。他们是：Emily、L~Y、蓉。也请三位获奖者尽快与我们联络，领取奖品。
恭喜以上三位获奖者，离年底越来越近啦，我们的活动也会越来越多，大家一定要密切关注。
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