那些“油腻”的不得了，但却仍然爱不释手的早餐
一年之计在于春，一日之计在于晨。
一晨之计啊，它在于早餐的质量。
早餐，对于开启一天美好生活的重要性，无需多言。
每个人，都会有自己钟爱的早餐搭配，豆浆油条，包子大葱，咸菜稀饭，又或者面包牛奶，火腿煎蛋.....
总之，无论吃什么，一定要是自己爱的。
今天想要跟大家聊的，是那些三天不吃，便会心心念念的“油腻”早餐。
油条：
当仁不让的油腻大哥
作为油腻早餐界的“扛把子”，油条在油腻排行榜里，那是孤独且寂寞的高手段位。滚热沸腾的油锅里，翻滚着的金灿灿的条状物体，单是这个画面感十足的想象就够让人垂涎三尺的了。刚出锅的热油条，一口下去的满足感，即使在寒冷的冬天，也给了广大油条爱好者们早起排队的理由。
油腻地低调而有内涵
果子老弟，虽然没有油条兄油腻地直观露骨，但其主要原材料“果子饼”也属油炸系，也就和油条兄如出一辙了。经过调和发酵的面粉糊，在一张加热到一定温度的锅子上摊开来，像是水面的一波涟漪散去，粘稠状的面粉在高温的瞬间烘烤下，散发出浓郁的面粉的香味，此时附上一个鸡蛋，撒上香菜、小葱以及各种菜丁，裹上那张被油炸到恰到好处的“果子饼”，送到嘴边，恰到好处。
“灌”的精髓所在
灌饼兄，其全部的精髓就在于一个“灌”字儿，这个灌的过程，是一个极其讲究的过程。发酵到恰如其分的面饼，在油锅里反复翻转几次，表面微隆之后将其捅破，灌入刚刚打好的鸡蛋，然后翻滚面饼，让蛋液渗透到面饼的每一个角落，完美融合，无缝对接。之后将面饼卷起，根据个人喜好加上生菜、火腿等佐料，齐活。
油腻界的懵懂小弟
油旋老弟，作为鸡丝馄饨的黄金拍档，如果在油腻早餐界里论资排位的话，那怕是要让一让前面的几位了。
这跟油旋的做法有关，在做油旋的过程中，醒面是有着弥足重要的作用的，面要醒个两三个小时之后，在面的表面抹上一层传统的猪大油，葱米儿啊以及精盐，卷上个几十层，初具雏形之后放入炉中烘烤加热，定型烤至成熟之后，油旋表面呈金黄色，散发出淡淡清香味儿，一口咬下去啊，嘎嘣脆儿。
这就愉快地结束啦？
非也，当然还是要跟大家唠叨几句：
首先，吃早餐的最佳时间是每天早上的七点到八点，而且早餐和午餐之间的间隔要有4到5个小时的时间。
然后，你还要记得吃早餐前喝一杯水，要喝温开水哦，早起喝一杯水，能补充一夜的时间里你的身体所欠缺的水分。
最后，要注意早餐的营养搭配。
有人说，
能陪你吃午饭的，是你的同事；
能陪你吃晚饭的，是你的朋友；
那能陪你吃早饭的啊，是你的所爱哦。