你为什么这么丑这么胖？而他不是……

重庆中学生的卫星发射站，100000+同学都在看

大概是跟你没有好好吃饭有关系吧

来看看这个国外的帅哥是怎么吃饭的！

简直不能好好吃饭了！

看看别人吃饭吃的多么

精致！

这个小哥是

Werner Schwich

来自浪漫的法国巴黎

在ins上po的一粥一饭

可以说是very精致了

无论是早餐、午餐、晚餐

亦或是零食

都要保证吃下去的东西

是对自己有益的

他对各种有关健康、营养

食物之类的话题都很感兴趣

自己吃的也很讲究

久而久之，就成了这方面的专家

现在他在网上晒出自己的食谱

主要是希望人们知道

身体的健康和你吃下去的食物

有很大关系

没有油炸煎烤之类的重口味

即使是白灼水煮的食物

也要讲究色香味俱全

煎饼+草莓+香蕉+蓝莓

烤红薯+蓝莓+燕麦+花生酱+酸奶

面包+炒蛋+牛油果+圣女果

杂粮面包+花生酱+炒蛋+猕猴桃

荞麦面+煎鲑鱼+绿叶菜

碳水、蛋白质、脂肪都很全面

虽然都是类似的食材

但每天都换着花样吃......

这样养眼的健身餐

看完就知道人小哥长这么帅

不是没有原因的...

最好是有一个人做给我吃啊

这样的男人，想嫁...

希望各位大本营的帅哥美女们

都能好好吃饭，要不然就找一个这样的人？

做给你们吃？

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*图文来源于网络

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