项目合作 | 点亮行动——武汉居民复工心理支持项目正式启动啦
自武汉重启以来，人来人往的街头巷尾，重新燃起熟悉的烟火气。生活回归正轨，阴霾悉数退却，难以抹去的是千万人心中留下的严重创伤。
特别是对于返岗复工的武汉居民，更是带来了很多“心”的挑战。抚平心理创伤，俨然成为心理工作者重点关注与讨论的话题。
因此，湖北东方明见心理健康研究所联合湖北红十字基金会发起了《点亮行动——武汉居民复工心理支持项目》；
希望通过系列活动与专业咨询，对在复工复产中遇到困难与挑战的武汉居民提供支持，帮助其提供心理支持、解决心理困扰，点亮生活，照亮前行的路。
8月29日，项目内的第一场活动“微光计划”正式启动了，微光计划是一个主题性打卡活动，本期以“自我关怀”为主题，旨在为平日里工作繁忙的上班族提供一个安全温暖的倾诉空间，记录生活，体验生活的美好。
活动期间，在群管理员小知同学的带领下，来自各个地方的50多个小伙伴在群内进行温暖美好的打卡活动，互相交流、一起练习如何照顾自己。
截止活动结束，我们总共完成了209人次的打卡分享。
本期微光计划的顺利进行也标志着项目的正式启动，项目持续进行中，欢迎你的关注。
●01 项目内容●
活动一：“微光计划”
➣ 自我关怀挑战—社群活动
➣ 最新的刚刚圆满结束，下一期在11月份开启哦~
➣ 共3期，每期近一周
活动二：“复工加油站”
➣ 心理类课程+网络直播
➣ 主题有减压放松、情绪管理、人际交往、家庭关系等
➣ 共6场，每场1-1.5小时
活动三：系列主题活动
➣ 网络或线下主题沙龙
➣ 主题有减压放松、情绪管理、人际交往、资源开发、积极心理等
➣ 共6场，每场1-1.5小时
活动四：公益心理咨询
➣ 网络预约+网络咨询
➣ 160小时公益咨询
➣ 每次50分钟
活动五：后疫情时期职场心理健康自助手册
➣ 于武汉地区印发500本手册
●02 项目简介●
在疫情期间，湖北东方明见心理健康研究所始终致力于为国家、为专业心理工作者、为大众做了一些我们力所能及的事情：专业用心抗疫，感恩每一个付出的你 | 东方明见抗疫总结
目前到了疫情防控常态化阶段，东方明见希望发挥专业力量与优势，为有需要的大众提供支持。
针对在复工复产上遇到的心理困扰的居民，将从三个方面由浅入深提供心理支持与保障：
➣ 面向返岗复工的人员，提供心理健康教育，提升心理健康素养；
➣ 面向有焦虑或情绪困扰的复工人员，给予支持与陪伴，帮助其调整焦虑情绪；
➣ 面向因受疫情影响导致心理困扰的复工人员，提供专业心理咨询，帮助其更好地应对生活挑战。
点亮行动——武汉居民复工心理支持项目，由湖北东方明见心理健康研究所与湖北红十字基金会携手，组织一批专家团队，以互联网平台为基础、以社区为主要阵地，开展系列的心理疏导和社会服务工作。
●03 服务对象●
① 在武汉工作生活的返岗复工人员
② 以湖北东方明见心理健康研究所所在地附近社区、企业为主要阵地
●04 合作邀请●
东方明见与基金会的合作，既不是第一次，也不是最后一次，因为：
➣ 我们相信“心理学与社会工作专业合作的最大受惠者，永远是当事人（服务对象）”；
➣ 我们希望“在专业的领域做专业的事情，共同服务有需要帮助的人”；
➣ 我们坚持“人间的生命再卑微也值得尊重，助人的事业再平凡也值得追求”。
如果你和我们一样，正在做着助人的事业，让我们一起继续保持着服务的热情与赤诚之心；
如果你发现，你的服务对象需要提升心理健康素养、或处于心理困扰之中；请与我们联系，我们可以提供心理咨询与治疗、团体辅导、心理健康教育讲座（线上与线下）、心理健康知识科普宣传等专业服务。
心理服务项目合作，欢迎致电咨询：400-6068-580 转 4 ，开启合作之门。
本项目内容为持续性服务,关注“明见心理服务”微信公众号,获取更多活动信息~
文|皮隽松 美编|吕满 编辑|覃露 审核|杨微