【岩外之音】如何做一名学员喜爱的攀岩教师
本文刊载于《山野》杂志2019年4月刊
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文、图 / 高英杰
2018年，中国登山协会培训部推出国家职业资格户外/攀岩培训教师及考评员学习交流平台“岩外之音”，总共推出40期线上分享课程，内容涉及攀岩、户外培训的各个方面。
“山野教室”栏目将精选相关课程陆续呈现给广大读者，以促进爱好者之间的交流探讨与相互学习。
欢迎大家通过“山野杂志”微信公众号及投稿邮箱shanyecma@qq.com，与我们交流分享更多的观点与心得。
高英杰
国家职业资格攀岩教师、户外教师，全国首期 户外爱好者培训体系教师，国家职业资格攀岩考评员、户外考评员，国家职业资格滑雪指导员、一级攀岩裁判，中国登山协会攀冰教练。
攀岩是一项集智力、体力为一体的心智型体育运动，又是第一批进入高危险性体育项目名录的项目。如何在保障教学安全的前提下，确保教学目标的实现，保证培训期间课程质量，让学员在收获知识、技术和技能的同时，获得有价值的体验？从安全管理、理论知识、实践技术操作、授课技巧、综合管理等各方面对培训教师的要求都会非常高。
学员喜欢什么样的老师
对于这个问题，每个人都有自己不同的看法。可能有人会说喜欢攀爬能力强，名气大的老师；也有人喜欢亲和力强，对学员有耐心的老师；还有人喜欢对待教学认真负责，让学员信服的老师......如果按照每个学员的需求去安排教师，估计一个班的教师会比学员数量还多。
△指导学员的操作
俗话说，“光说不练假把式；光练不说傻把式，会练会说好把式”。这就要求我们身为教练不但要自己能做，而且要能把做的这部分合理地诠释出来。
我们想给学员一杯水，自己至少要有一桶水，甚至是一缸水。学员究竟喜欢什么样的老师呢？我觉得，最基本的要求是做一名“不让学员失望的老师”。
攀岩教师需具备的基本能力
我认为攀岩教师最基本的能力应该是规范的教学能力。首先要在保证安全的前提下，完成预定的教学计划和任务；其次，还要具备理论课授课能力：能够独立完成初、中级所有理论课的授课，包括编写教案和PPT课件；第三，要具备实践课授课能力：能够独立完成初、中级所有实践操作课的授课，加强学员实践操作能力的培养。
△在自然岩壁上进行的攀岩实践课程
此外，还要熟悉教师管理规定与培训学员须知，这样才能知道如何管理自己和学员；熟悉培训教材内容、各级别理论及实操技能考核要点和程序；熟悉各级别的培训大纲，熟悉每门课的课时、重点、难点。
无论是理论还是实践课的授课能力，都要求攀岩教师按照规范去完成，这也是教师管理规定中要求我们必须要做到的，是硬指标，也是底线。
基于细节的教学经验
要想把课讲好，首先要设定合理的教学目标，这与教学任务的完成度息息相关。目标设定过高，学员有挫败感；目标设置过低，学员会觉得没有成就感。合理设置目标，能提高学员主动学习的积极性，让他们觉得有挑战性。
在设计教学目标时，可参考布鲁姆的教育目标分类，即按照学员对知识技能的掌握程度分为认知、回想、理解、判断性思考这4个方面。
比如，在攀岩教学中，教师向学员展示了什么是先锋攀，并且带他们体验了顶绳攀岩，他们就会知道上面有保护站的是顶绳攀，这就是认知；回想就是他们可以回顾顶绳攀的时候都做了些什么；理解就是知道为什么要这么做；判断性思考就是了解了原理之后，学员会知道其他人哪些地方做得不对并指出来，甚至还有可能产生一些优化操作。
△指导学员结组攀登技术
为领攀者架设保护系统以及为跟攀者做保护
要想成为学员喜爱的攀岩老师，工夫就要下到平时。要多多注意包括图片、视频、文字、音乐等在内的教学素材的收集，按照类别来建档归类，便于日后查找和使用。
在课件的制作上，要符合教学要求和场地环境，不要过于呆板，也不要过于花哨。我通常会把课件做成黑色和白色两种底色的，再根据教室的光亮度选择合适的版本。
课前，一定要在教室亲自审阅课件，课件的字体和字的颜色要选好，确保在教室的最后一排也能够清晰地看到每一页的内容。
课件中文字、图片、视频的组合使用会让教学更有乐趣，也更容易让学员集中注意力听课。
课件中的图片要首选有自己的，因为这里面有你的故事；其次可以选自己拍摄的图片，这里有你伙伴的故事。如果要选用别人的图片，一定要选择知道图片故事的，不要使用那些来历不明、丝毫不知道内容的图片。
一定要结合培训学员的兴趣点选择授课内容。比如在攀岩培训中讲环保课，很多攀岩教师会找来户外教师的课件使用。很多学员会觉得他们并不会参与露营、徒步等户外活动，对于这样的环保课是不会产生兴趣的。
为避免这样的情况，我讲环保课的时候会找来国内一些岩场的不环保行为作为案列，同时把大部分岩友都向往的美国优胜美地国家公园的历史导入课程，这样学员们就会觉得环保跟他们是相关的。
△攀岩培训理论课
不仅在野外攀岩要注重环保，还可以引导他们总结室内攀岩应如何做到环保，比如把镁粉换成液体镁粉。也可以针对授课地点所在的城市或省份找一些接地气的案例来分享，更容易拉近与学员的距离，引起共鸣。
环保课还可以通过装备来讲解。比如，在内蒙古呼和浩特举行的攀冰基础培训班上，就有老师用和学员们一起捡来的铁丝做成了冰洞钩，在结业仪式上送给了学员，学员们特别感动。
受此启发，我也用回收的废旧冰洞绳做了一些绳结纪念品，以后会在自己的课堂上送给学员。变废为宝，把垃圾做成我们攀登时可以用到的装备，这是个环保的新思路。
△为学员演示盘绳技术
我们为什么会做攀岩教师？肯定是因为热爱！“一个人如果不是深爱着他所在的行业，随时都可能放弃！”如果不是热爱攀岩，我们会缺乏创造力，缺乏抗压能力，缺少学员希望我们能够拥有的素质。
无论我们当初是为了什么加入到了攀岩教师的队伍，都要不忘初心、牢记职责，不让学员失望。
1. 提前到教室做准备，调试好电脑和投影仪，准备好适合自己的电脑转接头或VGA线；
2. 上课的时候不要过度依赖PPT课件，要学会使用板书配合，合理应对突然停电或电器故障；
3. 时效性比较强的信息要及时更新分享给学员；
4. 严格管理时间，学员不喜欢拖堂的老师。
1. 所有装备要符合UIAA或CE的认证，如头盔要有EN12492的认证，扁带要有EN566的认证，安全带要有EN12277的认证等；
2. 安全带必须为先锋攀登安全带(前面有三个环)，不可以使用简易安全带(只有一个保护环)；
3. 两条60厘米的扁带要求同品牌、同款式，颜色可不同；
4. 五把丝扣主锁中至少有两把同品牌、同型号，至少有一把H型主锁(锁背上有Ⓗ标记)，不建议使用自动锁；
5. 做抓结的辅绳最好直径为6毫米，长120厘米，这样方便操作；
6. 如果没有菊绳环，可用120厘米的长扁带替代，不建议用传统菊绳；
7. 攀岩鞋必备，粉袋可选。
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