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生命不息·运动不止
疫情虽有反复
但这不能成为我们懈怠的理由
参与青春运动日记
养成健康向上的生活习惯
增强自身体魄
各位SCNUer
让我们一起出发
燃动我们的青春
为进一步落实《关于面向全国大学生团员组织开展“青春爱运动 健康强中国”全民健身活动的通知》要求，全方位发动学生团员积极参与体育锻炼，团中央青发部、国家体育总局群众体育司2022年面向大学生团员组织开展“青春运动日记”常态化全民健身网络打卡活动。详情如下。
组织机构
主办单位
团中央青年发展部
国家体育总局群众体育司
承办单位
微博校园
活动对象
华南师范大学学生团员
（个人或社团报名皆可）
活动时间
2022年7月—12月
具体参与流程
1
报名方式
【个人报名】
方式一：关注“创青春”（ID：zgqncyxd）微信公众号，在菜单栏，点击“青春运动日记”进入活动页面。
方式二：打开微博客户端，搜索话题词“#青春运动日记#”，在话题词首页点击“青春爱运动 健康强中国”卡片进入活动页面。
【社团报名】
向微博平台提交本校社团专属话题词名称，如：#**大学运动协会#，收集链接：（请扫下方二维码）。搜索话题词“#青春运动日记#”，在话题词首页点击“青春爱运动 健康强中国”卡片页面。点击“去打卡”，在发博页面添加社团专属话题词，如：#**大学运动协会#。
2
打卡主题
全民健身线上运动会
参与由国家体育总局群体司主办的全民健身线上运动会，记录参与过程，分享你的打卡过程。
21天运动打卡
选择一项喜欢的运动，带话题连续21天坚持打卡，让快乐的运动成为一种习惯。
运动技能挑战
带话题推荐自己最想学习的一项运动，分享你学习这项新运动的原因与收获等。
我的运动日记
带话题记录每日的运动项目、运动量、体态变化，分享运动过程中的思考与感受。
健身知识分享
带话题分享属于你的运动小妙招，运动器材推荐、健身食谱分享、或是运动知识科普等。
3
奖品激励
参与活动获得以下奖项：瓜分奖池、活力大转盘、积分榜单赢奖品、专属icon点亮。
在“创青春”公众号对话栏回复“运动激励”获取详细奖励方案
个人奖：任天堂健身环、动感单车、跑步机、运动手环、体脂称、计数跳绳、轻食全餐、电动滑板车……
社团奖：筋膜枪、轮滑鞋、专业级滑板、波速球、健腹轮、轻负担零食套装……更有“青春运动日记 明星社团”专属纪念杯。
学校榜：“青春运动日记 年度最具活力学校”专属纪念杯。
*具体激励政策及奖品以实际公布榜单为准。
“云拿铁”参考
*在遵守疫情防控要求的条件下进行打卡活动。
联系人：韦朝铭、陈童
联系方式：020-87195615
点击“做任务，积分赢奖品”
开启你的运动之旅
不仅燃动青春
更有活动惊喜等着你！
还在犹豫什么
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一起快乐“云拿铁”~
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转载自华南师大研究生会
编辑|刘基鹏
初审|郑 妍
复审|刘基鹏
终审|向 娟
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