精神健康 | “让健康走进美好生活”复元家庭互助社活动
2023年3月15日下午，在猛追湾街道建华社区支持下，成都市利川社会工作服务中心联合成都市第七人民医院开展了“让健康走进美好生活”复元家庭互助社活动。希望通过本次活动促进康复者及家属应对春节疾病复发的能力、如何正确的去调整自己的状态、同时提供交流的平台，促进相互支持。
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讲座开始前社工通过热身游戏“天气预报”，活跃大家的气氛，将大家带入活动的氛围中。游戏中组员们积极的参与其中，拉近了彼此的距离，将参与者带入本次活动的主题中。
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随后成华区七医院精神科医生为康复者及家属讲解什么叫做精神疾病复发、常见的复发因素及怎么应对复发。
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医生讲解完后康复者及家属针对自己的问题积极的提出了自己的疑问，医生也提供建议去改善他们最近的困惑。
提问结束后，今天的知识讲座也接近尾声，大家也积极分享今天的感受和学到的知识，印象最深的知识是针对春季复发高峰期的应对措施和尝试与未对生活造成影响的残余病状共存。最后大家一起合影留念，为照护知识讲座划上圆满的句号。
附表 | 联谊会提问部分汇总（Q：与会者提问 A：廖医生解答）
Q：听说精神药物对于肝脏的影响非常大，我的孩子还很年轻可以通过那些药物去提前保护肝脏？
A:精神药物对于肝脏有一定的影响，所以一定要每年定期体检及时发现及时调整。保护肝脏最好的办法不是通过药物或者保健品去护理，而是通过适量的运动、充足的睡眠时间、清淡的饮食才是最好的保护。
Q：医生我最开始吃药奥氮平2颗产生了强迫症，后来调整成了利培酮2颗，奥氮平1颗，现在我感觉自己强迫症好了可以把利培酮减掉不？
A：正是因为你当时奥氮平的剂量大了所以才换成利培酮的，剂量其实没有变所以不要减，精神药物有几十种每个人的用药反应都不一样，你现在已经调整到最适合你的药物了所以继续保持。
Q：听说长效针剂一个月打一次就可以了不用服药，要不要钱？怎么才符合条件？
A:长效针剂目前在试点推行，每年名额有限，自己花钱的话一针有点贵，优先考虑18-50岁左右的康复者且服药有困难不能坚持服药的，目前正在用长效针剂的康复者反应效果还是挺不错的。
Q：我在服用精神药物期间可不可以做手术？
A：在精神疾病稳定期间是可以做手术的，只有手术不影响到你的服药，做手术前提前告知医生你现在服用的药物，不要因为这件事带给自己焦虑尽快去做。
Q：以前我一直在四医院去拿药一直没有用过那个免费服药卡，想问在你们哪里拿得到药不？
A：看你目前服用的药物牌子是什么，如果我们医院有的话就可以拿，你可以先去社区找残联专干拿到免费服药的申请表一式三份，交到我们医院就可以领取免费服药卡。
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文字：洪成
图片：文中涉及的康复者图片经本人同意
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排版：聂耳（康复者）