36条人生建议：1天很长，10年很短

作者：Sam Altman

来源：硅发布（ID：guifabucom）

YC （Y Combinator，美国最成功的创业孵化机构）现任总裁 Sam Altman 30 岁生日时做的人生回顾，到底在流逝的时间里，有什么值得传承：“其实，发布前我有点犹豫，因为我觉得建议清单通常很空。所以在这里，我提供了我的简洁版答案。”

1，永远不要把你家人、朋友，或其他重要的人，排在你“优先项”的后面。

三、五个真正好友，永远比百来个“熟人”重要得多；

不要和老朋友失去联系；

偶尔和一些朋友彻夜长谈。参加一些聚会。

2，生活不是彩排，让它变得有意义吧。

时间飞逝，很少有人能在死后百年仍被记住，所以要做能让你开心和充实的事；

不要做那些会让你不开心的事（不管它是不是别人的要求）；

不要把时间浪费在你不喜欢的人上；

把“消极的人”踢出你生活。消极很不好。

如果在自己想做的事上你仍然没有作为，那么，不要给这样的自己找借口。

3，如何才能成功：挑正确的事去做（这很关键，但总被忽视）。

要专注；

要相信自己，尤其是当被人告知“相信自己”没用时；

跟那些能帮助你的人交朋友；

要学会分辨有“才能”的人，并努力工作。

4，你很难在一份你不在乎的工作上做出成绩，而且如果你不喜欢你的工作，你很难在生活中得到快乐和满足。

要非常努力地去工作——虽然很多人，会因为你努力工作而感到不舒服，但如果你不努力，你就等于是在虚度生命。

要有志于成为你专业领域中最优秀的人。这样，即使你没达到目标，你也会有不小的成就。

要了解自己的效率机制，不要因为没条理、工作状态欠佳等浪费时间。

不要害怕去承担职业风险，尤其是在你职业生涯早期。

多数人对工作的选择十分随便，但你真要认真思考你喜欢什么、想在哪个领域成功，然后，设法去跟那个领域里的人交流。

5，不管钱是否能买来“幸福”，它确实能买来“自由”，这点必须明确，并且缺钱是件很有压力的事。

当你收入只够负担租金时，你身体状况的幸福感，往往比你富到可以买私人飞机时差很多。

尽管我个人从没后悔为朋友、为新鲜经历、为节约时间、为旅行和为我信仰的事业花上的钱，但我仍觉得：赚钱总是比花钱更有意思。

6，多与人交谈，多读些长文章，少看 Twitter 类琐碎信息。少看电视，不要在网上花太多时间。

7，不要浪费时间。多数人的时间都是被浪费掉的，尤其是在商业上。

8，不要任人摆布。

Paul Graham 曾对我说：“人可以变得很可怕，难的是你很难预测‘谁’会变成这样。”（自信和傲慢之间有很大差别，我们的目标是自信。）

9，每天、每年、每十年，都要对自己有清晰计划。

10，如果有好机会降临，那就抓住它。不要害怕去做一些鲁莽的事。

努力工作的好处之一，就是它会带来一些绝佳机会，但是否能抓住，并顺势而为，还要看你自己。

11，尽你所能多和那些聪明、有趣、胸怀大志的人呆在一起。要么，为他们工作；要么，雇他们为你工作。

工作带来的最大满足感，莫过于它提供了结识优秀人士的机会。

无论是那些在专业领域很优秀的人，还是那些有前途，但尚未被知晓、被发掘的人，都值得你去深交。

你周围是些什么人，你就是他们的平均水平。

12，不要让“次级重要”的事分散你精力。这能减少你认知负担，但人们却非常不擅长这么做。

摆脱你生活中会令你分心的事。

要建立强有力方法，避免被堆积如山的不喜欢的事压垮。

运用你的心理周期，尤其是在工作中。

13，降低你个人消费。单这一条，就能给你生活带来很多机会。

14，夏季是最佳时间。

15，不要太过担忧。生活中的事，大多没看起来的那么有风险。

多数人出于规避风险的考虑，会提出偏保守的建议。

16，问问自己究竟想要什么。

17，如果你觉得不做某事，你将来会后悔，那就放手去做。

这世上最糟糕的事莫过于“后悔”。

大部分人遗憾自己没做的事情，要多于遗憾自己做了的事情。

When in doubt，不要犹豫，走过去亲吻那个你中意的男孩或女孩。

18，锻炼身体。好好吃饭。好好睡觉。多多走出去和大自然亲近。

19，尽你所能去帮助别人。

生活中少有事情能尽如人意。即使在并不要紧的事上，也要对陌生人友善点。

20，青春时光是最美好的，不要浪费这美好年华。

事实上，在你 20 多岁时采取这种态度——“我可以理财，但现在还不是时候”——是完全可以的。因为这世界上所有的钱，都无法让时光倒流。

21，常常对父母说我爱你们。尽量多回家看他们。

22，没有什么坎儿过不去。

23，学习这件事永无止境。

24，多尝试些新鲜东西。

这真的很重要，它不仅能减缓时间的穿透力，增加你幸福感，使生活充满乐趣，同时也能避免思维陷入僵化。

在你个人生活和职业生涯中，尽量每年都去尝试做些大胆、新鲜和冒险的事。

25，你还记得青少年时对你男朋友或女朋友的那种炽烈的爱吗？请一如既往地去爱。还记得孩提时代得到礼物时的兴奋和快乐吗？ 请一如既往地兴奋和快乐吧。

26，不要欺负他人，不要过河拆桥。谨慎地挑选你的战场。

27，原谅他人。

28，不要追逐地位。

没有实质性东西做支撑的地位难以持久，而且，不会给你带来充实感。

29，大部分事做到“适度”就可以，但在追求卓越的路上，没有“适可而止”。

30，焦虑常伴生活左右。

尤其是生活中重大事件即将来临或者当你在职业上树立了“里程碑”后，这种焦虑会愈加明显，即使是聪明、雄心勃勃的人也难逃其魔爪。

我认为人们这么努力工作的原因之一，就是工作剥夺了你胡思乱想的时间。人人都会焦虑，所以你感到焦虑是很正常的。

31，心怀感恩。

客观、理性地看待和处理问题。

不要过度抱怨。

不要憎恨别人的成功，但却一定要记住：可能有人会因为你的成功而心怀怨恨，你必须学会去忽视这种怨恨。

32，做个实干者而非空谈家。

33，尽可能多去给予时间。

调整自己以适应任何事是可能的，无论这是好事，还是坏事。人类在这方面的能力很卓越，让时间展示力量。

34，在你行动前，多考虑几秒钟。

如果你很生气，多考虑几分钟。

35，不要太快评价他人。

你永远不可能知道别人的整个人生故事，以及为什么他们做了或没做一些事的原因。所以，请设身处地为他人着想。

36，一天很长，十年却很短。

- END - 

声明：文章仅代表作者个人观点，不代表公众号的任何立场。

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