煮玉米时加点它，煮出来的玉米好吃的不得了！

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 香 甜 煮 玉 米　　玉米煮的粒粒饱满香甜美味，其实是有诀窍的，来，跟着美喵往下看~

 诀窍一： 带叶煮 

诀窍二： 加点盐 

诀窍三： 快速剥叶去须 

　　然后直接隔着毛巾往上一扯，叶子和玉米须都被剥干净了，省时省力。

　　玉米含有丰富的维生素和纤维素，多吃玉米有益健康，赶紧煮几根甜丝丝的玉米吃吧~

 玉 米 排 骨 汤

　　2. 锅内加水，放入排骨香菇大葱煮沸。

　　3. 水沸腾后依次放入玉米胡萝卜，红枣枸杞，滚煮十分钟后转小火慢炖1小时，这样排骨肉质软烂，骨头的钙质也能煮出来。

　　4. 出锅前加点盐调味，就可以开吃啦，来一碗营养美味的玉米排骨汤吧！

 什 锦 蛋 炒 饭

　　剩米饭只会用蛋炒，不如加点玉米豌豆胡萝卜，来一碗用料丰富，看起来十分豪华诱人的什锦炒饭！

　　 材 料   米饭，鸡蛋，玉米粒，胡萝卜，西蓝花，洋葱，红椒，豌豆，姜蒜，油，盐，酱油

　　步 骤 

　　1. 准备食材。把蔬菜都切碎丁，姜蒜切末。

　　2. 锅内热油爆香姜蒜末后，放入蔬菜丁进行翻炒。为了省事儿把蔬菜丁都拨至一边，再热油煎蛋，炒至金黄。　　3. 加入米饭翻炒均匀，加点酱油着色，出锅前再加适量盐调味即可。这样一锅香喷喷的玉米什锦炒饭就做好啦！

 玉 米 红 薯 饼　　煮的炒的都吃了来试一试煎的怎么样~试着做一下玉米红薯饼，玉米红薯都是粗粮，有益肠道健康，做法简单又好吃！

 　　材 料   玉米，红薯，鸡蛋，葱，香菜，胡椒粉，五香粉，盐，玉米淀粉，油

　　 步 骤 

　　1. 准备好玉米粒和红薯泥。 煮熟的玉米只要用刀竖起来切，就可以很快速的把玉米粒剥下来。

　　红薯蒸的时候用叉子多戳几个洞，这样可以更快蒸熟。把蒸熟的红薯用勺子挖出红薯泥备用。

　　2. 制作馅料。混合玉米粒、红薯泥，切点葱花和香菜碎，可以根据自己口味去加，比如喜欢吃胡萝卜还可以放点胡萝卜丁进去。加上一小勺盐、一勺胡椒粉、一勺五香粉调味。　　为了让馅料更加黏稠好塑形，加入一个鸡蛋和一大勺的玉米淀粉（生粉也可以），混合均匀后冰箱保鲜层冷藏半小时。

　　3. 煎饼。把馅料捏出饼的形状，锅内热油，把饼放进去煎，煎至两面焦黄，可以用筷子戳一下，内馅儿熟了即可装盘开吃！

　　搭配一些沙拉酱或者酸奶，又美味又有颜值，做餐前小食或者饭后甜点都可以，香甜的玉米搭配软糯的红薯，家里的小朋友也绝对会喜欢吃！

　　是不是又看得流口水啦

　　赶快去买点玉米回家做美食！

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