全网最细致的去“黑头”文章！
Hello，大家的小甜心Yo酱又来了，最近真是高产似......今天就和大家聊聊催更很久的黑头！
首先，你要知道一点，绝大部分人都有黑头问题！
包括你所知道的很多明星们！在你们心中，他们可能都是这样子的，肤白如玉，毫无瑕疵
但其实，很多人去掉美颜，关掉滤镜，拉近镜头后，是介样的
多少会有些瑕疵问题，例如黑头。
据Yo酱的不完全统计，每十个人就有九个人有黑头问题，如何解决黑头，成了当今年轻人的一大困扰。
但不要担心，Yo酱这就来给大家解决烦恼啦！
在写这篇文章的过程中，一度因为黑头图片和资料感到反胃，所以大家一定要耐心看完哟！不要辜负小酱的努力哟~
黑头，全名是黑头粉刺，是阻塞在毛囊口的一种"栓"样物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成。
实物图太恶心，我就不放啦，具体大家可自行搜索。
除了黑头粉刺，粉刺家族还有一个成员——白头粉刺，也叫闭口粉刺。
和黑头粉刺形成原理相似，只是最后皮脂没能突破表皮，“闷”在皮下，像个小山丘。我们常常在额头、脸颊和下巴见到白头。
还有下面三种情况是我们经常和黑头、白头混淆的。
毳毛/小棘毛壅病 ：很多人鼻头黑黑的，近观发现不是黑头而是像毛发一样的小黑毛，他们就是毳毛，目前成因尚不明确，可以通过外力撕拉拔除，以及激光去除。
脂质微丝：很多人把它和黑头弄混，脂质微丝就是长得像黑头，但是挤出来只有油脂没有脂肪栓，他的颜色会比黑头淡，尺寸上也会小很多。大家不用太在意，一般不仔细看，看不出出来，日常做好清洁就可以了。
白色脂质 ：很多人嘴角和鼻翼两侧会有很多“扎”在毛孔里的白色皮屑，他们其实是已经冒头但是未被氧化的脂质，用毛巾轻轻转圈圈揉搓就能去除。
在解决问题之前，我们要先搞清楚问题的根源。让我们更有针对性地去解决这些“小黑点”。
1.油脂分泌过多
黑头产生的一个原因就是皮肤油脂分泌过多，所以油性肌肤黑头问题会比干性肌肤严重。
皮肤油脂的分泌受基因、体内激素水平以及环境影响。我们可以通过饮食、药物调节我们体内的激素水平，平时尽量减少高盐、高糖、高脂、含奶制品的摄入。
另外年龄增加，我们激素水平下降，分泌的油脂也会少很多！所以年龄越大，黑头越少。
2.毛孔堵塞
毛孔堵塞是黑头形成的另一重要原因！
一般是由于角质代谢异常，多余的皮脂不能顺利排出毛囊。
生活规律不协调、激素分泌、季节变换等因素通常会影响我们角质的代谢。所以我们要早睡早起、做好日常的皮肤清洁，这样会促进我们角质的代谢。
既然提到了皮肤清洁，我就不得不说了！竟然很多人觉得自己长黑头是因为没洗干净脸？
exo！！黑头是毛孔里的皮脂无法正常“排泄”出来引起堵塞，不是因为毛孔外污垢进到毛孔堵塞了毛孔才产生的黑头。
虽然清洁没做好会影响我们的皮肤健康，但是他不是长黑头的直接因素！
终于到激动人心的环节了！关于黑头的处理，我们从预防和处理两个阶段下手！
1.控油
(1) 做好皮肤护理
每日做好皮肤清洁，再搭配含有控油成分的产品，例如水杨酸及其衍生物、甘草酸二钾、烟酰胺等，可以适当抑止面部油份，改善肤质，疏通毛孔。
(2) 清洁面膜
之前很多酱友留言想看清洁面膜，那今天就和大家简单介绍一下。清洁面膜主要作用就是带走面部多余的油脂，去除多余角质，但是二级痤疮以上的痘皮不要用！皮肤屏障受损正在修复期的朋友不要用！敏感肌和干性肌肤不要轻易尝试！
水合类：这个名是我自己起的，顾名思义它就是通过水合作用，让你的黑头被皮肤“挤”出来，再借助粉刺针去除。但是用多了对皮肤是很大的伤害，不建议使用。关于过度水合导致“毁容”的话题，小酱下次和大家细聊。
酸类：酸类的清洁面膜主要是去角质的作用，产品含有大量的果酸或者水杨酸，通过剥离我们角质来达到清洁目的，使用中可能会存在痛感，非健康城墙皮人士不要随意触碰。
泥类：我们最常见的就是泥类产品，多为高岭土、深海泥和火山泥，有一定的吸油能力，能够带走面部的废旧脱落的角质达到面部清洁的效果。干性肌肤尽量选择大品牌，温和的产品。
磨砂类：这类产品主要靠外力摩擦去除废旧角质，容易因操作不当伤害到我们健康的角质层，不建议使用。
使用清洁面膜记得避开眼周和唇周肌肤；每周不要超过2次，干性肌肤一个月一次；使用完要适当使用一些滋润温和的产品保护肌肤。
(3) 适当使用含酸类产品
用酸要谨慎，新手和敏感肌、皮肤薄的干性肌肤不要自己独自使用，一切遵医嘱，到正规大医院由医生指导完成。健康皮可以从低浓度的产品用起来（水杨酸建议从1%浓度开始用，杏仁酸建议从10%以下浓度开始用）。
(4) 维生素B
皮肤容易出油的朋友可以适当补充点维生素B，能够调节皮肤的出油状况。
2.防晒
紫外线除了会晒伤晒黑我们的肌肤还会刺激皮肤分泌更多的油脂，还会让肌肤失去弹性导致毛孔粗大，所以防晒一定要做好！
关于防晒，大家戳男生防晒丨 超级攻略这篇文章，回复文末关键词还有产品推荐哟！
1.霍霍巴油
霍霍巴油建议大家脸部取一毛硬币大小，轻轻按摩5~10分钟，然后用含皂基的产品深层清洁。干皮，油皮都适用，一周1~2次，油皮可以增加次数，一周2次以上。
一般会有油脂颗粒浮出来，但是颗粒过大的黑头不是那么容易搓出来，大家可能需要坚持1~2个月才开始见效，霍霍巴油颜色越浅成分越单纯刺激性越小。
注：不建议用卸妆油、婴儿油、植物油或者其他油类替代霍霍巴油。
2.刷酸
酸类产品有很多，但是脂溶性的水杨酸针对黑头效果更佳，能够松动脂肪栓，新手建议从1%浓度用起来，在有黑头的局部使用。非健康的皮肤（有痘、有伤口、敏感）不要轻易刷酸。
3.医疗/美容
以针清和激光两种方式为主，具体请遵医嘱，在正规大医院或美容机构完成完成。
除了上面推荐的两个方法，还有两种方法深受大家的“喜爱”——撕拉和挤压，效果立竿见影！但是手法过于暴力，容易伤及健康的皮肤，小酱就不推荐大家使用了。
1.鼻贴撕拉
撕拉型产品利用粘黏黑头的方式，将黑头表面黏在鼻膜上再借助外力拔出来。效果是有的，但是在撕拉的过程中容易损伤角质层，造成皮肤发炎红肿，得不偿失。
2.挤压
无论是用手还是用粉刺针，都不推荐自己亲手操作，最好寻求医生的协助，防止工具戳破皮肤导致受损引起感染，伤害到肌肤。如果不小心弄破，记得用消炎的含激素药物涂抹防止感染。
1.用盐/糖揉搓黑头部位
又不是腌腊肉大家就没必要给自己上这么多料。
糖和盐的颗粒很大，反复摩擦容易伤害角质层，给皮肤造成很多小伤口，同样磨砂类产品力度把控不好反而容易破坏皮肤。磨砂类清洁产品同理。
最关键的是！这种操作只是视觉上让毛孔看起来干净了（将表层氧化变黑的部分磨掉了），实际上黑头还扎根在我们的毛孔里。
2.小苏打去黑头
小苏打加水去黑头的方法大家应该都不陌生，还记得我高中知道这个偏方后，在某个夜黑风高的夜晚，我还很天真地亲身试验过，然后成功让自己给zuo敏感了.....后来我把没用完的大半袋小苏打粉送给我男神刷球鞋了......
长大后，我才知道！其实这个方法！完！全！没！有！用！
黑头主要是由油脂构成的，小苏打是弱碱性产品，是无法分解油脂的！并且，长时间使用小苏打对我们的皮肤是很大的伤害，会破坏我们的皮肤屏障。
3.蛋清去黑头
蛋清去黑头的方法实际上就是在模仿撕拉鼻贴，并且干掉的蛋清会带给你一种“紧致感”，让你误以为自己毛孔也收缩了，别问我怎么知道地这么详细。
这也是个很古老的偏方，至今仍有人在模仿和尝试，虽然你会收获鼻头毛发被黏起来的痛感以及蛋清收缩的紧致感，但是你也会失去你健康的角质层、你宝贵的时间以及面临皮肤感染的危险。
以上就是关于黑头的全部内容啦！全网最详细的有没有！大家一定要仔细阅读！部分操作较危险，非健康城墙皮不要“自行摸索”！
有较严重粉刺和痤疮困扰的朋友一定要第一时间看医生！千万别试图通过护肤品来快速治疗你的皮肤问题！
就酱了~下次想看什么内容留言告诉我哦~不要忘记点亮右下角，让Yo酱感受到大家的喜爱和支持哟~